TEMPO.CO, Jakarta - Nicole Kidman aktris Hollywood yang telah banyak memainkan peran berbeda dalam film. Dalam beberapa peran yang intens ia kadang terlihat sangat menyelami karakternya. Tak jarang ia pun kesulitan menarik diri. Namun, ia memiliki cara untuk melepaskan diri dari karakter yang diperankan dalam film.

Dalam sebuah wawancara baru dengan Allure, Nicole Kidman mengatakan bahwa ia baru saja menyelesaikan syuting serial berjudul The Undoing, di mana ia memerankan karakter yang sangat intens. “Jadi sekarang saya dalam proses melepaskannya, ini perasaan yang sangat aneh,” ujarnya.

Aktris berusia 52 tahun itu melanjutkan ketika sedang syuting sebuah film, ia tidak memiliki waktu untuk diri sendiri. Ia mengerahkan seluruh adrenali yang tentu meninggalkan rasa lelah. “Sekarang saya bisa melakukan yoga jika saya mau. Saya bisa pergi ke pantai. Saya mandi air panas dengan banyak minyak. Saya suka minyak, dan saya suka mandi di dalamnya,” ujar Kidman, seperti dilansir dari laman Allure.

Musisi Keith Urban terlihat mesra dengan istrinya yang merupakan aktris Hollywood, Nicole Kidman saat ikut menyaksikan ajang Semifinal Australian Open di Melbourne Park, Melbourne, Australia, 24 Januari 2019. REUTERS/Lucy Nicholson

Sedangkan untuk menjaga kesehatan kulit wajahnya, Nicole Kidman mengaku awalnya tidak peduli dengan penggunaan krim-krim wajah. Namun, kini semakin bertambahnya usia ia menyadari krim itu diperlukan. “Saya banyak syuting di luar ruangan, jadi yang terpenting adalah tabir surya, saya menggunakan tabir surya dengan SPF 100+ dan memakai ulang setiap 90 menit, setiap hari,” kata mantan istri Tom Cruise itu.

Selain tabir surya dengan SPF 100+, Nicole Kidman juga memperhatikan asupan cairan untuk tubuhnya. Dia mengaku kebiasaan ini berasal dari suaminya, Keith Urban. “Apa yang diajarkan suami saya adalah air, air, air. Kami minum begitu banyak air. Saya tidak menyadari betapa pentingnya untuk terhidrasi, tetapi karena dia seorang penyanyi, itu bagian dari rutinitasnya. Mereka tahu bahwa mereka harus minum dan itu membantu akord, tetapi juga membantu kulit; ini membantu semua organ. Itu membuat Anda tetap sehat,” tandasnya.