Ingin Diet Mediterania, Kini Lebih Mudah dengan Layanan Berikut

Reporter

Swa.co.id

Rabu, 31 Juli 2019 17:32 WIB

Ilustrasi makanan diet. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Ketertarikan masyarakat Jakarta untuk mengikuti gaya hidup sehat sangat tinggi. Salah satunya minum jus seledri impor yang dipercaya dapat mencerahkan kulit dan mencegah penyakit kronis atau diet.

Masyarakat urban rela mengeluarkan banyak uang untuk mengikuti gaya hidup sehat yang dipercaya akan memberikan manfaat untuk tubuh mereka. Begitu
juga dengan tren diet di Jakarta.

Beberapa tahun lalu kita sempat dihebohkan dengan diet mayo, yaitu diet dengan komitmen 13 hari tanpa garam, kemudian disusul dengan diet keto yang justru mengharuskan konsumsi makanan tinggi protein dan lemak. Di pertengahan 2019, diet Mediterania yang baru saja terpilih sebagai diet terbaik di dunia melalui serangkaian penilaian dan analisis para ahli US News and World Report turut hadir pula di Jakarta.

Yummybox, aplikasi untuk pemesanan makan siang yang menyajikan makanan siap santap dalam mealbox, menghadirkan diet Mediterania dalam fitur Food Playlist untuk para pelanggan sejak sebulan terakhir.

Raetedy Refanatha, direktur pemasaran Yummybox mengatakan, “Kami cukup terkejut dengan respons pelanggan atas hadirnya diet Mediterania. Hampir setiap hari menu tersebut sold out, menandakan tingginya minat dan keterbukaan masyarakat atas berbagai jenis diet terbaru yang mendukung gaya hidup sehat mereka.”

Advertising
Advertising

Pada dasarnya konsep diet Mediterania tidak berbeda jauh dengan konsep clean eating di mana mengharuskan kita mengonsumsi makanan yang berasal dari tumbuh-tumbuhan. Diet ini diadaptasi dari negara yang berbatasan dengan Laut Mediterania dengan lebih banyak menggunakan kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayur.

Salah satu manfaat diet Mediterania diyakini dapat dapat mengurangi risiko terkena berbagai penyakit seperti jantung hingga stroke. Diet Mediterania melengkapi berbagai Food Playlist yang telah dikurasi dan dihadirkan oleh tim Yummybox untuk memenuhi keinginan konsumen seperti makanan Asia, internasional, pilihan sehat, maupun pilihan playlist dengan varian harga dan ukuran seperti Value, Premium dan Upsized.

“Dengan adanya tim research and development yang dimiliki oleh Yummybox, kami tidak berhenti berinovasi memberikan yang terbaik untuk konsumen dengan cara mendengarkan kebutuhan mereka dengan turut menghadirkan berbagai tren menu terbaru di dunia seperti diet Mediterania,” ujar Raetedy.

Berita terkait

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

16 hari lalu

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

Diet sayur dan rendah gula, yang dikenal sebagai diet EAT-Lancet, membantu mengurangi risiko gagal jantung. Bagaimana hubungannya?

Baca Selengkapnya

Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

33 hari lalu

Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

Ahli gizi dari RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo membagikan kiat konsumsi makanan yang aman bagi pengidap diabetes saat hari raya lebaran.

Baca Selengkapnya

Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

36 hari lalu

Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

Alpukat dikenal karena sifat anti-inflamasi dan baik untuk kesehatan jantung. Apa lagi manfaat alpukat yang perlu Anda ketahui?

Baca Selengkapnya

6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

52 hari lalu

6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

Selain manfaat rohani, puasa Ramadan yang juga dapat mendukung upaya diet dan kesehatan seseorang.

Baca Selengkapnya

Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

58 hari lalu

Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

Diet Atlantik dan Mediterania sebenarnya punya banyak kemiripan tapi ada juga bedanya. Berikut penjelasannya.

Baca Selengkapnya

Apa Itu Diet Flexitarian?

29 Februari 2024

Apa Itu Diet Flexitarian?

Diet flexitarian dikaitkan dengan risiko kardiovaskular yang lebih rendah dibandingkan pola makan omnivora.

Baca Selengkapnya

Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

23 Februari 2024

Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

Berikut tips dan teknik memesan makanan di restoran saat Anda tengah diet dan berpegang teguh pada rencana makan sehat.

Baca Selengkapnya

Hasil Riset: Diet Atlantik Bisa Kurangi Risiko Sindrom Metabolik

11 Februari 2024

Hasil Riset: Diet Atlantik Bisa Kurangi Risiko Sindrom Metabolik

Para peneliti menemukan bahwa Diet Atlantik yang menjadi pola diet tradisional di Portugal dan Galisia dapat mengurangi risiko sindrom metabolik.

Baca Selengkapnya

5 Makanan Terbaik untuk Diet Golongan Darah O

8 Februari 2024

5 Makanan Terbaik untuk Diet Golongan Darah O

Diet golongan darah O D'Adamo fokus pada daging organik tanpa lemak, buah-buahan, dan sayuran, serta menghindari produk susu, gandum, alkohol, dan kafein.

Baca Selengkapnya

Rahasia Tubuh Sehat dan Diet ala Song Joong Ki

3 Februari 2024

Rahasia Tubuh Sehat dan Diet ala Song Joong Ki

Bagaimana cara Song Joong Ki tetap bugar dan sehat di tengah aktivitas yang padat?

Baca Selengkapnya