TEMPO.CO, Jakarta - Dilema anak dan media sosial bagai tak ada habisnya. Psikolog anak dan remaja Vera Itabiliana Hadiwidjojo menyarankan orang tua untuk selalu mendampingi anak-anak saat mengakses media sosial (medsos). Maklum, anak-anak dan remaja generasi Z memang akrab dengan teknologi.

Vera mengatakan perilaku anak dan remaja yang mengakses media sosial tanpa pendampingan akan berdampak buruk terhadap kondisi psikologis, termasuk kepada keluarga. Berikut tips pendampingan anak dan remaja dari Vera.

#Berteman dengan anak di medsos
Orang tua perlu menjadi teman anak dalam media sosial. Mereka dapat saling mengikuti (follow) akun masing-masing. Namun, Vera meminta orang tua untuk menjadi teman yang diam.

"Berteman, tapi jangan pernah memberi komen dalam unggahan anak, bahkan memberi like sekalipun,” katanya.

Vera mengatakan pertemanan itu sangat penting untuk menghindari anak merasa risih, tidak memiliki ruang, tidak nyaman, serta merasa diawasi. “Jangan sampai anak membuat akun baru dalam medsos agar tidak dilihat oleh kita,” katanya.

#Ikuti juga orang-orang yang diikuti anak
Menurut Vera, apa yang diikuti anak dalam media sosial dapat mempengaruhinya. Dengan pemantauan itu, orang tua akan tahu siapa saja yang diikuti anak. Tapi, seperti prinsip utama, orang tua perlu tetap menjadi teman yang diam.

#Diskusikan masalah di dunia nyata
“Kalau ada unggahan anak yang aneh, misalnya foto yang terlalu vulgar atau akun lain yang diikuti anak tidak baik, coba diskusikan dengan anak secara langsung dan edukasi dia, misalnya mengenai cyber bullying,” ujar Vera.

#Jadi teman anak di dunia nyata
Vera mengatakan komunikasi dengan anak merupakan kunci penting, terutama pada kehidupan nyata dibanding sekadar menjadi teman dalam dunia maya.

“Jadilah teman baiknya. Jangan jadi orang tua yang diktaktor sehingga anak tidak kapok dan merasa nyaman untuk terbuka kepada kita,” katanya.