TEMPO.CO, Jakarta - Kerenina Sunny Halim termasuk selebriti yang rutin menjaga kesehatan tubuh. Bahkan ia mengaku kelebihan energi,sehingga harus disalurkan lewat olahraga saban hari.

Baca juga: Hal yang Bikin Sophie Turner Depresi saat Syuting Game of Thrones

“Kalau tidak, bisa cepat marah, ha-ha-ha...,” katanya kepada Tempo setelah konferensi pers Fashion & Culture Festival 2019 di Museum Bank Indonesia, Jakarta, beberapa waktu lalu.

Miss Indonesia 2009 itu melakoni multicabang, dari fitness, sepak bola, panjat dinding, sampai seni bela diri. Ia juga rutin berlatih mixed martial arts (MMA)--dengan konsentrasi tinju dan muay Thai--sejak 2014. “Biar lebih fit dan belajar skill juga,” Kerenina Sunny.

Meski tidak terlalu ingin ikut pertarungan, porsi latihan Kerenina tidak beda jauh dari atlet MMA dan kegiatannya itu kerap dibagikan kepada 248 ribu pengikutnya di Instagram. Misalnya saat ia berhasil mematahkan besi dragon dengan sekali tebas, beberapa pekan lalu. “Tapi, sedikit meleset dari otot lengan, jadi memar,” ujar wanita berusia 32 tahun itu.

Lalu jurus apa yang menjadi andalannya? Jawabannya bukanlah ilmu sikut ala muay Thai yang bisa bikin gigi lawan rontok, melainkan kabur. “Dalam self-defense, yang paling penting dan pertama kali harus dilatih adalah lari, ha-ha-ha...,” ujar pendiri lembaga donasi Lets Share itu. “Lebih baik menghindari situasi berbahaya.” Beruntung Kerenina belum pernah menggunakan ajian tersebut.