Kiat Bugar Nikita Willy saat Puasa Ramadan

Minggu, 10 Juni 2018 09:12 WIB

Nikita Willy saat berlibur di Dubai. (Istimewa)

TEMPO.CO, Jakarta - Puasa tidak menghalangi Nikita Willy, 23 tahun, untuk berolahraga. Ia rutin melakukan pilates dan latihan fisik setiap pukul 08.00 atau 09.00 kemudian berangkat syuting sinetron harian “Tiada Hari Yang Tak Indah (THYTI)” pukul 10.00. Wajahnya segar, tubuhnya bugar, dan matanya berbinar.

“Selama Ramadan, aku olahraga pagi sekitar jam 8 atau 9, baru berangkat syuting. Kalau olahraga jam 5 sore terlanjur capek. Enggak ada tenaga buat olahraga. Justru enak di awal hari,” ungkap Nikita.

Selain olahraga, aktris yang berulang tahun setiap 29 Juni ini mengonsumsi vitamin, buah, dan sayur. Ia jarang minum suplemen atau obat.

Baca juga:
Mengintip Istana Mini Nikita Willy
Cantiknya Nikita Willy Pakai Hijab
Nikita Willy Buka Rahasia Tubuh Bugarnya
Fashion Serba Putih Nikita Willy saat Liburan

“Kalau sakit kepala atau flu, aku lebih banyak makan sayur,” kata bintang sinetron “Nikita dan Putri Yang Ditukar” itu.

Advertising
Advertising

Karena Ramadan tahun ini disibukkan dengan jadwal syuting sinetron harian, Nikita terpaksa melewatkan momen berbuka bersama keluarga di rumah. Ia sedih tidak bisa berbuka bersama keluarga dan tidak bisa menikmati es cincau bikinan mamanya, Yora Febriane.

“Tapi sahur selalu di rumah bersama keluarga. Kalau enggak syuting, aku pasti berbuka sama keluarga. Mama sebenarnya tidak pernah masak pada hari biasa. Di bulan Ramadan, ia selalu masak untuk berbuka dan sahur. Walaupun masakan rumah, cuma karena Mama jarang memasak, ini jadi sesuatu yang spesial. Favoritku es cincau. Bikinnya cepat, gampang, dan semua suka,” jelas kekasih putra pemilik jaringan taksi Blue Bird Group, Indra Priawan Djokosoetono.

Nikita Willy. TABLOIDBINTANG.COM

Kesedihannya terobati kala Yora membawakan bekal berbuka di lokasi syuting. Yora berpikir daripada putrinya jajan sembarangan, membawakan bekal berbuka pilihan terbaik. Menunya beragam dari sup kepala ikan hingga rendang.

Jika Yora tidak sempat membuat bekal, Nikita berbuka bersama pemain dan kru di lokasi syuting. Berbuka bersama pemain dan kru merupakan momen langka. Menu apa pun, kata Nikita, tak masalah asalkan bukan nasi.

“Nasi apa pun itu, mau nasi putih, hitam, merah, enggak sama sekali,” imbuhnya.

Selain menciptakan kebersamaan dengan keluarga, kru serta pemain, Ramadan dijadikan Nikita momen meningkatkan amal dan ibadah.

“Setiap Ramadan fokusnya beribadah. Kalau enggak syuting, aku pasti tarawih. Kalau pas syuting bisa izin tarawih, aku tarawih. Kalau syutingnya cepat, aku tarawih di rumah,” jelas Nikita, yang belajar berpuasa sejak kelas 1 SD.

TABLOIDBINTANG

Berita terkait

LPEM UI: Proyeksi Ekonomi RI Tumbuh 5,15 Persen di Kuartal I 2024

1 hari lalu

LPEM UI: Proyeksi Ekonomi RI Tumbuh 5,15 Persen di Kuartal I 2024

Perayaan bulan suci Ramadan dan hari raya Idul Fitri juga dapat memacu pertumbuhan ekonomi domestik lebih lanjut.

Baca Selengkapnya

Harga Naik, Toko Ritel Batasi Penjualan Gula Pasir

2 hari lalu

Harga Naik, Toko Ritel Batasi Penjualan Gula Pasir

Sejumlah toko ritel melakukan pembatasan penjualan gula pasir imbas dari naiknya harga gula.

Baca Selengkapnya

Nikita Willy dan Indra Priawan Bertualang di Dubai, Nikmati Wisata Budaya hingga Uji Nyali

3 hari lalu

Nikita Willy dan Indra Priawan Bertualang di Dubai, Nikmati Wisata Budaya hingga Uji Nyali

Nikita Willy dan Indra Priawan menjelajahi kekayaan budaya Emirati hingga menjajal Edge Walk dalam kampanye baru pariwisata Dubai.

Baca Selengkapnya

Total Aset BFI Finance Indonesia Rp 24,2 Triliun per Kuartal I 2024

8 hari lalu

Total Aset BFI Finance Indonesia Rp 24,2 Triliun per Kuartal I 2024

BFI Finance mencatat laba bersih terkumpul pada kuartal I sebesar Rp 361,4 miliar.

Baca Selengkapnya

Gopay Salurkan Zakat dan Donasi Ramadan Rp 31 Miliar

10 hari lalu

Gopay Salurkan Zakat dan Donasi Ramadan Rp 31 Miliar

Gopay menyalurkan zakat dan donasi dengan total Rp 31 miliar yang terkumpul selama Ramadan.

Baca Selengkapnya

Rupiah Tergelincir, Analis: Perputaran Besar saat Ramadan dan Idul Fitri Tak Mampu Membendung Dolar AS

18 hari lalu

Rupiah Tergelincir, Analis: Perputaran Besar saat Ramadan dan Idul Fitri Tak Mampu Membendung Dolar AS

Rupiah tergelincir 76 poin atau 0,47 persen menjadi Rp16.252 per dolar AS dari sebelumnya sebesar Rp16.176 per dolar AS.

Baca Selengkapnya

Aryaduta Menteng: Membagikan Kebahagiaan dan Kebersamaan dalam Momentum Ramadan

19 hari lalu

Aryaduta Menteng: Membagikan Kebahagiaan dan Kebersamaan dalam Momentum Ramadan

Aryaduta Menteng tidak hanya menjadi sebuah hotel, tetapi juga sebuah tempat yang mampu menyatukan beragam kalangan untuk berbagi kebahagiaan.

Baca Selengkapnya

Puasa Syawal Berapa Hari? Ini Waktu Pelaksanaan dan Bacaan Niatnya

20 hari lalu

Puasa Syawal Berapa Hari? Ini Waktu Pelaksanaan dan Bacaan Niatnya

Puasa Syawal berapa hari? Puasa Syawal dilakukan selama 6 hari setelah Idul Fitri. Berikut ini ketentuan, waktu pelaksanaan, dan bacaan niatnya.

Baca Selengkapnya

Besok Puncak Arus Balik Lebaran di Bandara Soekarno-Hatta

21 hari lalu

Besok Puncak Arus Balik Lebaran di Bandara Soekarno-Hatta

Besok diprediksi bakal menjadi puncak arus balik Lebaran di Bandara Soekarno-Hatta.

Baca Selengkapnya

Rayakan Lebaran 12 April 2024, Siapa Jemaah Islam Aboge di Banyumas?

21 hari lalu

Rayakan Lebaran 12 April 2024, Siapa Jemaah Islam Aboge di Banyumas?

Jemaah Islam Aboge di Banyumas baru merayakan lebaran pada Jumat, 12 April 2024, sehari setelah Idul Fitri yang ditetapkan Kemenag. Siapakah mereka?

Baca Selengkapnya