Waktu Bangun Tidur Tanda Kepribadian, Paling Bagus Bangun Jam...

Reporter

Tabloid Bintang

Editor

Rini Kustiani

Minggu, 21 Januari 2018 09:07 WIB

Ilustrasi wanita bangun tidur. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Ritme tubuh bisa menunjukkan kepribadianmu, salah satunya adalah bangun tidur. Setiap orang memiliki kebiasaan bangun tidur yang berbeda. Ada yang terbiasa bangun jam 4 pagi, sampai bangun hampir tengah hari.

Mengutip Time for Everything, ada kaitan antara kepribadian dengan kebiasaan bangun tidur di waktu tertentu. Berikut ini penjelasannya.

1. Bangun jam 4 pagi
Mereka yang bangun pukul 4 pagi atau mungkin lebih awal masuk kategori orang yang sedang mengalami tekanan atau stres. Stres karena masalah pribadi atau persoalan lainnya bisa membuatmu bangun lebih awal dan tidak bisa tidur lagi.

2. Bangun jam 5 pagi
Orang yang terbiasa bangun pukul 5 pagi adalah mereka yang suka dengan ketepatan waktu dan biasanya takut terlambat. Mereka khawatir jika rutinitas seharian ini berjalan tidak lancar hanya karena terlambat.

Ilustrasi wanita ngulet di tempat tidur atau bangun tidur. shutterstock.com

Advertising
Advertising

3. Bangun jam 6 dan 7 pagi
Bagi yang sering bangun pukul 6 sampai 7 pagi menandakan kamu termasuk orang yang disiplin dan terorganisir. Kamu biasanya sudah mengatur apa saja agenda hari ini dan semua serba seimbang, antara kerja, hubungan pertemanan, olahraga, sampai me time.

4. Bangun jam 8 pagi
Mereka yang bangun jam 8 pagi adalah orang yang punya prinsip. Tak terkecuali prinsip yang hidup yang monoton, misalnya berpikir bahwa hidupmu hanya untuk bekerja dan mendapatkan penghasilan.

5. Bangun jam 9 pagi
Orang yang bangun jam 9 pagi masuk ke golongan yang hidupnya tidak terorganisir. Selain itu, mereka juga tampak bosan dengan pekerjaan dan ingin liburan.

Bangun tidur di tengah malam. Ilustrasi

6. Bangun jam 10 pagi
Kerja lembur hingga dini hari terkadang membuat banyak orang bangun pukul 10 pagi. Mereka yang bangun jam 10 pagi bisa dikategorikan sebagai orang kreatif karena ide mereka sering muncul di malam hari, kemudian membuat mereka bangun lebih siang.

7. Bangun jam 11
Ini sudah hampir siang dan kamu baru bangun. Orang-orang bangun menjelang tengah hari mungkin butuuh istirahat dan bisa juga dikaitkan dengan pekerjaan yang membuat mereka harus terjaga di malam hari.

TEEN

Berita terkait

Ini Bahaya Sleep Apnea yang Sering Disepelekan

1 hari lalu

Ini Bahaya Sleep Apnea yang Sering Disepelekan

Sleep apnea adalah suatu kondisi yang menyebabkan orang berhenti bernapas secara berkala saat mereka sedang tidur.

Baca Selengkapnya

Rutin Aktivitas Olahraga, Apa Saja Manfaatnya?

2 hari lalu

Rutin Aktivitas Olahraga, Apa Saja Manfaatnya?

Olahraga bukan hanya tentang membentuk tubuh atau memperkuat otot

Baca Selengkapnya

Jokowi: Daerah Kepulauan Indonesia Kekurangan Dokter Spesialis

9 hari lalu

Jokowi: Daerah Kepulauan Indonesia Kekurangan Dokter Spesialis

Jokowi mengatakan kemampuan produksi dokter spesialis Indonesia hanya 2.700 per tahun.

Baca Selengkapnya

Mengapa Bayi Harus Diimunisasi?

11 hari lalu

Mengapa Bayi Harus Diimunisasi?

Bayi harus menjalani imunisasi karena beberapa alasan tertentu yang akan dibahas dalam artikel ini.

Baca Selengkapnya

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

11 hari lalu

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

Bayi penting untuk melakukan imunisasi secara rutin agar terhindar dari bahaya kesehatan mendatang. Lantas, apa saja bahaya bagi bayi yang tidak melakukan imunisasi?

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

16 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

16 hari lalu

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

Berikut beberapa teknik pernapasan yang dapat Anda praktikkan untuk memeprmudah tidur pada malam hari

Baca Selengkapnya

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

18 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

19 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

20 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya