Yuk Intip Cara Gisella Anastasia Jaga Daya Tahan Tubuh
Reporter
Tempo.co
Editor
Yayuk Widiyarti
Senin, 30 Oktober 2017 16:11 WIB
TEMPO.CO, Jakarta - Sebagai seorang ibu sekaligus publik figur, keseharian Gisella Anastasia disibukkan dengan mengasuh anaknya Gempita Nora Marten yang saat ini berusia 2 tahun, mengurus keluarga, serta melakukan pekerjaan profesionalnya. Gisella mengaku berbagai kesibukannya ini membuat dirinya berusaha agar jangan sampai sakit.
"Pokoknya aku tuh enggak boleh banget sakit. Kalau sampai sakit semua aktivitasnya bisa berantakan, entar kasian Gempi takut ketularan. Kayak kalau udah musim flu, bagaimana pun caranya daya tahan tubuh harus tetap kuat," kata Gisella dalam sebuah acara di Jakarta beberapa waktu lalu.
Untuk menjaga kesehatan, Gisella mengatakan menjaga pola makan yang sehat, teratur dan seimbang, rutin berolahraga, sebisa mungkin tidur cukup, dan tak lupa minum air putih sehari 2 liter.
Namun, penyanyi sekaligus artis ini mengaku ada saat-saat ketika kondisi tubuhnya tidak bugar. Ketika kondisinya seperti ini ia lebih memilih obat-obatan alami untuk memulihkan kondisi tubuh.
"Biasanya aku minum jamu atau obat-obatan herbal. Biasanya obat-obatan herbal untuk memulihkan kondisi tubuh. Kalau bisa yang alami, kan sebaiknya yang masuk ke dalam tubuh itu yang alami," ujarnya.
DWI NUR SANTI
Baca juga:
Gisella-Gading Marten Ungkap Alasan Keranjingan Belanja Online
Kena Operasi Narkoba, Gisel dan Gading Marten Panik
Gisella Anastasia Khawatir Jika Anaknya, Gempi, Kian Terkenal