TEMPO.CO, Jakarta - Malas sarapan atau tak punya waktu menyiapkannya? Hmm, saatnya kamu mengubah kebiasaan ini, ladies!
Buat kamu yang ingin terhindar dari masalah obesitas, sarapan wajib hukumnya supaya perut tak keroncongan sebelum waktu makan siang. Pilih menu sarapan yang sehat, bergizi, dan praktis untuk dibuat. Salad buah bisa jadi salah satu referensi sarapan yang ringan dan menyegarkan.
Dilansir dari Tasty Singapore, ini dia menu sarapan praktisyang bisa kamu coba buat di rumah, Fruit Salad Ice Cream Cone.
Bahan:
- Kerucutes krim
- CorNiche marshmallow
- Plain yoghurt
- Gula pasir
- Lemon
- Olive oil
- Strawberry
- Blueberry
- Anggur hijau
- Buah naga
- Daun mint
Cara Membuat:
- Masukkan 6 sendok makan plain yogurt, 1 sendok makan olive oil, perasan lemon dan gula pasir secukupnya ke dalam wadah. Campurkan dan aduk hingga rata.
- Masukkan potongan buah segar ke dalam cone ice cream, kemudian tuang dengan saus yoghurt yang sudah dibuat di langkah sebelumnya
- Hias dengan marshmallow dan daun mint di atasnya sebagai topping. Fruit Salad Ice Cream siap dinikmati
Sangat mudah dan praktis, bukan? Jadi, tidak ada alasan lagi untuk melewatkan sarapan.
TABLOIDBINTANG
Berita lainnya:
Cara Penyimpan Telur Agar Tahan Lebih Lama
Kombinasi Buah dan Sayur yang Disukai Remaja
Kalkulator Pintar, Hitung Rekomendasi Asupan Buah dan Sayur
Berita terkait
Ikan Arsik dan Mie Gomak Khas Danau Toba Jadi Incaran Wisatawan
3 hari lalu
Ada dua masakan khas masyarakat sekitar Danau Toba yang menjadi incaran pelancong dari berbagai penjuru
Baca SelengkapnyaSolo Indonesia Culinary Festival 2024 Bakal Digelar di Stadion Manahan Solo, Catat Tanggalnya!
6 hari lalu
Bagi penggemar kuliner masakan khas Indonesia jangan sampai melewatkan acara Solo Indonesia Culinary Festival atau SICF 2024
Baca SelengkapnyaDatang ke Semarang Jangan Lupa Beli 10 Oleh-oleh Khas Ini
15 hari lalu
Selain terkenal destinasi wisatanya, Semarang memiliki ikon oleh-oleh khas seperti wingko dan lumpia. Apa lagi?
Baca Selengkapnya10 Makanan Paling Aneh di Dunia, Ada Keju Busuk hingga Sup Kura-kura
17 hari lalu
Berikut ini deretan makanan paling aneh di dunia, di antaranya keju busuk asal Italia, Casu Marzu, dan fermentasi daging hiu.
Baca SelengkapnyaJadi Nasabah KUR BRI Sejak Tahun 2000, Sate Klathak Pak Pong Ramai Diminati
18 hari lalu
Di akhir pekan dan di hari libur panjang dapat menyembelih 40-50 ekor kambing sehari dengan omzet sekitar Rp35-50 juta per bulan.
Baca SelengkapnyaSinggah ke Cirebon saat Libur Lebaran, Jangan Lupa Cicip Tiga Kuliner Lezat dan Bersejarah Ini
19 hari lalu
Cirebon memiliki sejumlah kuliner yang bersejarah dan memiliki cita rasa yang lezat.
Baca SelengkapnyaResep Gurame Nyat Nyat Kuliner Primadona Khas Bangli
21 hari lalu
Gurame nyat nyat adalah kuliner primadona yang banyak diminati wisatawan domestik dan manca negara saat berkunjung ke Bangli, Bali. Ini resepnya.
Baca Selengkapnya5 Destinasi yang Menyajikan Makanan Khas Idul Fitri di India
23 hari lalu
Kota-kota di India ini bisa menjadi inspirasi destinasi para pecinta kuliner mencicipi hidangan khas Idul Fitri
Baca SelengkapnyaTren Wisata Kuliner Jadi Momentum Gerakkan Penggunaan Bahan Pangan Lokal
31 hari lalu
Banyak bahan baku pangan lokal yang bisa digunakan sebagai subtitusi bahan impor untuk membuat produk kuliner sejenis, seperti mi.
Baca SelengkapnyaKonten Kuliner Bermunculan saat Ramadan, Ini Komentar MUI
33 hari lalu
Bolehkah mengunggah konten atau foto-foto makananan dan kuliner saat orang tengah berpuasa Ramadan? SImak penjelasan berikut.
Baca Selengkapnya