TEMPO.CO, Jakarta - Anda pasti sudah sering mendengar kasus banyak orang mengalami depresi karena pekerjaan. Faktanya, hal seperti itu memang bisa terjadi.
Setiap jenis pekerjaan memiliki tantangan sendiri, yang bisa menimbulkan perasaan stres dan depresi bagi yang melakukannya. Namun, dari semua jenis pekerjaan itu, ada beberapa jenis pekerjaan yang memiliki tingkat stres lebih tinggi daripada yang lain.
Pekerjaan dengan target, deadline yang ketat, beban yang berat, dan lainnya, membuat karyawan merasa tertekan hingga menyebabkan depresi dan perasaan down.
Dilansir dari Boldsky, inilah daftar pekerjaan dengan tingkat depresi tertinggi:
1. Perawat pribadi
Pekerjaan yang bisa menyebabkan depresi diantaranya adalah perawat pribadi. Dalam menjalankan tugasnya, perawat pribadi harus selalu mendampingi pasien dan mengurus setiap kebutuhan mereka. Pekerjaan ini menyita banyak waktu dan energi, sehingga rentan menimbulkan depresi.
2. Pelayan restoran
Menjadi pelayan di sebuah restoran juga dapat menyebabkan depresi. Pekerjaan ini merupakan salah satu pekerjaan dengan upah rendah, namun jam kerjanya panjang. Ditambah lagi dengan tantangan harus bisa menghadapi banyak orang dengan berbagai karakter dan mengambil pesanan mereka.
3. Pekerjaan Sosial
Meskipun banyak orang melakukannya dengan ikhlas dan sukarela, pekerjaan sosial juga dapat menyebabkan depresi, terutama jika berurusan dengan korban kasus tindakan asusila, penyakit masyarakat, dan lain-lain.
4. Menulis
Penulis dituntut untuk bisa mengangkat isu atau topik-topik baru yang beragam dalam tulisannya, dan itu bukanlah sesuatu yang mudah sehingga profesi ini rentan menyebabkan depresi.
5. Pekerjaan seni
Membuat lukisan, menulis lagu, menciptakan gerakan tari, merupakan sebagian pekerjaan yang berhubungan dengan seni yang juga dapat menyebabkan depresi. Pendapatan yang tidak stabil dan tingginya tingkat kesulitan untuk menemukan ide-ide baru yang masih segar, bisa menimbulkan depresi.
6. Bidang kedokteran
Profesi lain yang dapat menyebabkan depresi adalah bidang kedokteran, terutama dokter. Profesi dokter berada di bawah tekanan tinggi karena hidup orang lain tergantung pada keahlian mereka.
7. Tenaga administrasi
Admin atau asisten dari orang-orang yang berada di posisi tinggi, juga rentan terhadap depresi, karena profesi mereka memiliki tingkat stres yang tinggi dan memerlukan perhatian penuh.
BOLDSKY | LUCIANA
Baca juga:
Wow, Ternyata Banyak Orang Tetap Bekerja saat Liburan
Berkebun, Rekreasi Sehat dan Menenangkan untuk Pensiunan
Survei: Hanya 1 Persen Orang yang Total Menikmati Liburan
Berita terkait
Pentingnya Peran Perempuan Dalam Keluarga dan Dunia Profesional
4 hari lalu
Refleksi terhadap dinamika peran perempuan dalam berbagai aspek kehidupan dalam memperingati Hari Kartini.
Baca SelengkapnyaGen Z Dikenal Selalu Ingin Memaknai Hidup
8 hari lalu
Karakter Gen Z berevolusi menjadi pribadi yang lebih sadar untuk memaknai kehidupan tidak mementingkan kebahagiaan sendiri.
Baca Selengkapnya4 Tips Tingkatkan Performa Setelah Libur Lebaran
11 hari lalu
Simak tips meningkatkan semangat bekerja setelah libur lebaran agar kamu lebih fresh.
Baca Selengkapnya5 Tips Cari Kerja di Perusahaan Keren Lewat LinkedIn
15 hari lalu
Kebanyakan perusahaan memerlukan kombinasi hardskill dan softskill yang baik untuk berkarier di dunia kerja. Ini tips cari kerja lewat LinkedIn.
Baca Selengkapnya15 Perusahaan Terbaik untuk Kembangkan Karier Versi LinkedIn, Banyak di Sektor Keuangan
15 hari lalu
Jaringan profesional LinkedIn merilis daftar Top Companies 2024 edisi ketiga untuk Indonesia.
Baca SelengkapnyaMengenal Kutu Loncat dalam Dunia Kerja dan Dampaknya pada Karier
16 Januari 2024
Kutu loncat adalah istilah yang diberikan pada seseorang yang suka berpindah pekerjaan dalam waktu singkat. Ini dampaknya untuk karier.
Baca SelengkapnyaMengenal Quarter Life Crisis, Ciri-Ciri, dan Cara Menghadapinya
8 Januari 2024
Memasuki usia dewasa, seseorang seringkali mengalami quarter life crisis yang membuatnya jadi tak percaya diri. Apa itu quarter life crisis?
Baca SelengkapnyaJauh dari Kontroversi, Lee Dong Wook Punya Mantra Khusus untuk Menjaga Kariernya
31 Desember 2023
Baru-baru ini wawancara lama Lee Dong Wook viral. Dia mengungkapkan caranya mempertahankan karier 25 tahun di inudstri hiburan
Baca SelengkapnyaDekat dengan Dunia Digital, Sebaiknya Gen Z Miliki Keahlian Ini
8 Desember 2023
Pentingnya gen Z memiliki pola pikir yang peka serta kepedulian tinggi dalam kesehariannya.
Baca SelengkapnyaCareer Hallway 2.0 Membuka Pintu Rahasia Bagi Masa Depan Karier
11 November 2023
Acara difokuskan pada berbagai tips dan trik merencanakan karier
Baca Selengkapnya