TEMPO.CO, Jakarta - Tak peduli betapa pun rajinnya kita membersihkan rumah dan menjaganya tetap rapi, masih saja ada sudut-sudut yang menjadi sarang penyebab alergi. Bila sistem kekebalan tubuh kita lemah, tempat-tempat tersebut pun menjadi sumber penyakit kita.
Sungguh penting bagi kita untuk mengetahui di mana saja biasanya kuman penyebab alergi itu bersarang. Berikut ini beberapa di antaranya.
1. Karpet Kita sering kurang menaruh perhatian pada perlengkapan ini. Namun karpet di ruang tamu atau kamar tidur bisa menjadi penyebab alergi. Apalagi bila penghuni rumah biasa mengenakan alas kaki ketika menginjak karpet tersebut. Karena itu, sangat disarankan untuk membersihkan karpet sekali seminggu dan lepaslah alas kaki.
2. Jendela Jendela memang tempat yang menyenangkan untuk melihat pemandangan di luar atau sekadar mencari udara segar. Namun lewat situlah penyebab alergi masuk. Memang tak mungkin untuk terus menutup pintu dan jendela sepanjang hari. Yang harus kita lakukan adalah memasang kaca di jendela yang bisa mengurangi risiko alergi.
3. Tempat tidur Bukan tak mungkin kita tidur di atas miliaran butiran debu dan tak pernah menyadarinya. Biasakan mencuci seprai dengan air panas setidaknya seminggu sekali.
4. Tirai kamar mandi Kamar mandi selalu basah dan lembap, sehingga tirainya pun menjadi ladang jamur. Bersihkan tirai dan sejenisnya dengan obat semprot pembunuh jamur atau cuci dengan cairan disinfektan.
5. Sepatu Sepatu telah berkelana ke banyak tempat sepanjang hari dan ketika dipakai di dalam rumah, sudah pasti kotoran dari luar terbawa masuk. Bila memungkinkan, taruh rak sepatu di luar rumah atau di dekat pintu sehingga tak perlu membawanya masuk.
6. Mainan berbulu Mainan berbulu juga bisa menjadi sumber alergi sehingga perlu sering dibersihkan atau buang yang sudah tidak terpakai.
7. Penyejuk ruangan Penyejuk ruangan atau alat elektronik lain juga bisa menjadi sumber alergi karena adanya lapisan debu atau jamur. Bersihkan peralatan itu dengan kain basah sekali seminggu.
