TEMPO.CO, Jakarta - Setiap orang tua ingin anak-anaknya menjadi hebat dalam pertumbuhan dan perkembangan fisik maupun kecerdasannya. Orang tua ingin anaknya tumbuh sehat, kuat, dan memiliki tinggi badan ideal. Banyak orang tua yang ingin anaknya tumbuh tinggi karena anak yang tinggi tampak hebat.

Tinggi badan sering dikaitkan dengan keturunan atau bersifat genetik. Jika orang tua tinggi, kemungkinan anak-anak mereka juga akan tumbuh tinggi. Namun kini, walau orang tua tidak terlalu tinggi, banyak anak-anak mereka yang pertumbuhan tinggi badannya jauh di atas rata-rata anak seusianya.

Asupan nutrisi yang baik dan aktivitas fisik dapat memacu perkembangan dan pertumbuhan anak. Usahakan anak mendapat asupan nutrisi dan melakukan aktivitas fisik yang merangsang tumbuh kembangnya sebelum anak mengalami masa pubertas. Berikut ini resep minuman yang membantu pertumbuhan tinggi badan anak.

Bahan:
1 cangkir susu hangat
1 butir telur rebus
1 sendok makan madu

Cara membuat:
- Blender susu dan telur rebus.
- Tuangkan dalam gelas dan tambahkan madu, aduk rata.
- Siap dinikmati.

Minuman kesehatan alami ini efektif untuk membantu menambah tinggi badan anak. Minuman ini kaya akan protein dan vitamin yang dapat membantu pertumbuhan yang lebih baik. Kalsium dalam susu dapat memperkuat tulang dan memungkinkan tulang untuk tumbuh panjang. Membuat anak lebih tinggi secara alami.

Kandungan protein yang terdapat dalam telur sangat penting untuk menyehatkan tulang dan sendi. Serta madu, selain menambah rasa manis, juga dikenal untuk menjaga stamina tubuh. Konsumsi minuman ini setiap pagi setelah sarapan.

BOLDSKY | DINA ANDRIANI

Berita lainnya:
Begini Cara Jawab Pertanyaan 'Kapan Nikah?'
Cek, Apakah Alokasi THR Anda Sudah Benar
Hubungan Asmara Bermasalah, Waspadai Efeknya pada Kesehatan