Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

4 Rahasia yang Bisa Bikin Panjang Umur  

image-gnews
Foto ilustrasi. TEMPO/Nickmatulhuda
Foto ilustrasi. TEMPO/Nickmatulhuda
Iklan

TEMPO.COJakarta - Hidup lama atau panjang umur adalah keinginan banyak orang. Sayangnya, tak semua orang bisa mencapainya. Selama puluhan tahun para ilmuwan terus melakukan penelitian mengenai usia dan faktor apa saja yang bisa mempengaruhi panjang-pendeknya umur seseorang.

Dari hasil penelitian tersebut, ditemukan sejumlah faktor yang ikut mempengaruhi usia panjang seseorang, mulai keramahan hingga stabilitas emosi. Untuk mengetahui sifat-sifat tersebut, tentu saja kita butuh penilaian orang lain agar lebih obyektif. Berikut ini sifat-sifat yang disebut berpengaruh pada usia seseorang.

1. BERHATI-HATI
Menurut penelitian selama 75 tahun terhadap 300 pasangan, mereka yang dikenal selalu bersikap hati-hati menurut teman-teman mereka, jarang mengambil risiko dan lebih memilih hidup yang penuh pertimbangan dan efisien. Orang-orang seperti ini memiliki peluang hidup lebih lama.

2. TERBUKA

Berdasarkan pada hasil penelitian yang sudah berlangsung selama 75 tahun pula, sikap terbuka dianggap memiliki andil pada umur yang panjang dan berada di urutan kedua setelah sikap hati-hati. Orang yang memiliki sikap ini biasanya bersedia membuka mata dan telinga untuk ide atau konsep yang berbeda atau baru.

3. BERSAHABAT

Penelitian yang dilakukan terhadap mereka yang berusia 75-100 tahun, kebanyakan wanita, mendapatkan fakta bahwa mereka adalah orang-orang yang ramah, bersahabat, dan senang bersosialisasi.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

4. EKSPRESIF

Hasil penelitian terhadap para manula berusia 95-100 tahun juga menemukan fakta bahwa selain sikap ramah dan bersahabat, kemampuan seseorang mengungkapkan perasaan membantu memperpanjang usia. Orang-orang seperti itu biasanya senang tertawa dan membagi perasaan dengan orang lain daripada hanya menyimpannya di dalam hati.

BI | PIPIT

BACA JUGA
Duh, Adegan Suami-Istri Disiarkan Live, Penonton Bisa Coba
Dea Mirella: Aku Hancur, Menangis Tiap Dengar Suara Bayi

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

19 hari lalu

Ilustrasi label lolos uji keamanan pangan pada kemasan air minum dalam kemasan.
Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

Pakar mengingatkan bahaya kandungan senyawa bromat yang banyak terbentuk saat Air Minum Dalam Kemasan (AMDK).


Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Dirjen Binwasnaker dan K3 Kemnaker, Haiyani Rumondang.
Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.


Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Ilustrasi wanita pakai masker sambil bekerja. Freepik.com
Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.


Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Ilustrasi pemeriksaan kesehatan jantung. Shutterstock
Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.


Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Ilustrasi Generasi Milenial. all-souzoku.com
Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan


Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Ilustrasi Asam Lambung.(TEMPO/Gunawan Wicaksono)
Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.


Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Ilustrasi pria sakit demam. shutterstock.com
Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.


Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com/Katemangostar
Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.


Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Ilustrasi hidung. shutterstock.com
Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?


5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

ilustrasi sakit kepala (pixabay.com)
5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.