Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tetap Bugar Meski Sibuk Kerja dan Sekolah? Ini Tip Kanaya Tabitha  

Editor

Susandijani

image-gnews
Desainer Kanaya Tabitha berbagi tips menjaga kesehatan saat wawancara dengan TEMPO di Butik Tenun LeViCo, Kamis 24 Agustus 2017.  TEMPO | ASTARI PINASTHIKA SAROSA
Desainer Kanaya Tabitha berbagi tips menjaga kesehatan saat wawancara dengan TEMPO di Butik Tenun LeViCo, Kamis 24 Agustus 2017. TEMPO | ASTARI PINASTHIKA SAROSA
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Bukan Kanaya Tabitha jika tak sibuk. Sejak Juni 2016, sosok yang dikenal sebagai perancang busana ini sekarang sibuk juga kuliah di Harvard University, Amerika Serikat.  "Mengambil program master di bidang humanitarian dan social science," katanya kepada Tempo, Kamis 24 Agustus 2017, di Butik Tenun LeViCo, Jakarta.

Februari 2017, Kanaya kembali dulu ke Indonesia dan langsung sibuk dengan Rumah Pandai Terang, yayasan pemberdayaan masyarakat prasejahtera dan terdampak bencana yang didirikannya pada 2014.  Kini, ia juga sibuk dengan persiapannya menggelar fashion show di New York, September 2017.  Meski sepertinya tak ada jeda untuk Ibu satu anak ini, sosoknya tampak tetap enerjik dan sehat.

Baca juga:
Kolesterol Baik Juga Bisa Ancam Kesehatan, Begini Risetnya
Minum Cespleng Bikin Kulit Sehat Bercahaya, Mitos atau Fakta?
Kanaya Tabitha Ketagihan Belajar, Melancong Demi Kuliah

Apa rahasianya? "Kalau di Jakarta, saya tak mau makan karbohidrat dan gula," ujar Kanaya. Ini untuk menyeimbangkan diri, katanya melanjutkan. "Kalau di daerah, saya tak punya banyak pilihan," katanya. Akibatnya dalam 4 tahun berkiprah di daerah, berat badannya naik 12 kilogram.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Diet karbohidrat sudah menjadi salah satu diet populer untuk mengurangi berat badan. Karena dengan mengurangi karbohidrat yang dikonsumsi, tubuh akan membakar lebih banyak lemak.

Jurus  Kanaya Tabitha lainnya, adalah jus buah lokal, seperti belimbing dan kedondong. “Menurut aku, badanku kan badan lokal, kalau aku lagi di lokal harus makan lokal. Terus kan harganya murah, daripada beli buah-buah impor,” kata Kanaya sumringah.  Walaupun jus segar mudah ditemukan di supermarket atau restoran, tapi Kanaya lebih suka membuatnya sendiri.

ASTARI PINASTHIKA SAROSA

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Manfaat CO2 Carboxy Therapy, Mencerahkan Kulit Hingga Tingkatkan Elastisitas

29 hari lalu

Ilustrasi Carboxy Therapy/ Pyfasthetic
Manfaat CO2 Carboxy Therapy, Mencerahkan Kulit Hingga Tingkatkan Elastisitas

CO2 Carboxy Therapy adalah prosedur dermatologis non-invasive pertama di Indonesia. Apa saja manfaatnya?


KemenKopUKM Dorong X Beauty Jadi Agregator Pengembangan UMKM Kecantikan

37 hari lalu

KemenKopUKM Dorong X Beauty Jadi Agregator Pengembangan UMKM Kecantikan

Kementerian Koperasi dan UKM (KemenKopUKM) menyatakan produk UMKM di bidang kecantikan sangat prospektif dan berpotensi dapat terus berkembang dengan pesat.


Jangan Sembarang Pilih Dokter Bedah Plastik, Ini Saran Pakar

52 hari lalu

Ilustrasi bedah plastik. nypost.com
Jangan Sembarang Pilih Dokter Bedah Plastik, Ini Saran Pakar

Bedah plastik bukan hanya tentang mengubah penampilan tetapi juga dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan dan pilih tenaga yang kompeten.


BeautyFest Asia 2024 Hadir Mengusung Tema 'Sheroes'

27 April 2024

Suasana Beautyfest Asia
BeautyFest Asia 2024 Hadir Mengusung Tema 'Sheroes'

BeautyFest Asia 2024 akan dilaksanakan di 5 kota di Indonesia, yaitu Jakarta, Yogyakarta, Bandung, Medan, dan Surabaya.


Mooryati Soedibyo Berpulang di Usia 96 Tahun, Modal Rp 25 Ribu Mulai Bangun Mustika Ratu

24 April 2024

Mooryati Soedibyo. TEMPO/Tony Hartawan
Mooryati Soedibyo Berpulang di Usia 96 Tahun, Modal Rp 25 Ribu Mulai Bangun Mustika Ratu

Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo wafat. Berikut kisah jatuh bangunnya membangun usaha kecantikan Mustika Ratu, modal awal Rp 25 ribu.


Sekilas tentang Anita Roddick dan The Body Shop yang Dikabarkan Bangkut

12 Maret 2024

Suasana pengunjung belanja di stan The Body Shop dalam Jakarta X Beauty 2023 part 2 di Jakarta Convention Center (JCC), Jakarta Pusat, Kamis, 14 Desember 2023. Foto: CANTIKA/Silvy Riana Putri
Sekilas tentang Anita Roddick dan The Body Shop yang Dikabarkan Bangkut

Didirikan Dame Anita Roodick pada 1976, The Body Shop dimulai dengan keyakinan sesuatu revolusioner, bisnis menjadi kekuatan untuk kebaikan.


Jelang Usia 60 Tahun, Elle Macpherson Ungkap Rahasia Bugar dan Awet Muda

28 Februari 2024

Elle MacPherson. REUTERS/Stringer
Jelang Usia 60 Tahun, Elle Macpherson Ungkap Rahasia Bugar dan Awet Muda

Elle Macpherson mengungkapkan bagaimana menjaga penampilannya agar awet muda. Menurutnya, kecantikan di luar adalah refleksi kesehatan dari dalam.


Mitos Mak Lampir, Diangkat ke Sandiwara Radio hingga Film Horor

11 Februari 2024

Sandiwara radio Misteri Gunung Merapi. Wikipedia
Mitos Mak Lampir, Diangkat ke Sandiwara Radio hingga Film Horor

Sejumlah film horor tayang di bulan Februari 2024 ini, salah satunya Film Lampir.


Kemenkop UKM: Kesehatan dan Kecantikan jadi Sektor Unggulan Pengembangan UMKM

6 Februari 2024

Ilustrasi Pameran Alat Kesehatan/Istimewa
Kemenkop UKM: Kesehatan dan Kecantikan jadi Sektor Unggulan Pengembangan UMKM

Kemenkop UKM berharap dapat menciptakan lingkungan yang mendukung lahirnya wirausaha yang inovatif, berbasis teknologi, dan bertahan.


Kian Banyak Anak Pakai Produk Perawatan Kulit Dewasa, Dermatolog pun Prihatin

26 Januari 2024

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
Kian Banyak Anak Pakai Produk Perawatan Kulit Dewasa, Dermatolog pun Prihatin

Dermatolog prihatin dengan semakin banyaknya pasien anak di bawah umur gara-gara produk perawatan kulit. Apa saja pemicunya?