Riset: Lebih Baik Menganggur daripada Kerja tapi Stres

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Ilustrasi anak stres ujian. Bbc.co.uk

TEMPO.CO, Jakarta - Lebih baik menganggur daripada menekuni perkerjaan yang bikin stres, begitu kata penelitian terbaru. Orang dewasa yang tidak bekerja atau pekerjaannya tidak menyenangkan lebih stres sehingga berpengaruh pada kesehatan, termasuk kadar glukosa dan kolesterol dalam darah yang semakin tinggi, begitu juga timbunan lemak.

Tekanan darah dan kolesterol yang tinggi berkaitan dengan meningkatnya risiko terkena penyakit jantung, penggumpalan darah bisa menyebabkan embolisme paru-paru, dan peradangan sering dikaitkan dengan kerusakan sendi, penyakit gusi, dan risiko terserang kanker yang lebih besar.

Para peneliti dari Universitas Manchseter di Inggris menganalisa 1.116 orang berumur 35-75 tahun yang menganggur antara 2009-2010. Kemudian mereka kembali dipantau pada 2010-2012. Kesehatan mereka diperiksa, termasuk sampel darah.

Dampak stres akibat pekerjaan diamati dengan mengukur beberapa faktor, termasuk kadar kolesterol, tekanan darah, denyut nadi, dan rasio dari pinggang ke pinggul. Kualitas pekerjaan dinilai dari gaji, keamanan, kontrol, kepuasan, dan kecemasan.

Hasilnya, mereka yang semula tidak bekerja dan kemudian mendapatkan pekerjaan yang tidak menyenangkan justru bertambah stres. Kadar glukosa dan kolesterol dalam darah beberapa orang justru semakin buruk. Timbunan lemak pun semakin tebal sehingga meningkatkan kadar zat-zat yang bisa menyebabkan penggumpalan darah dan peradangan.

Kesehatan mental nyaris sama, antara saat bekerja dan tidak. “Bila pekerjaan yang cocok baik untuk kesehatan, kita juga harus sadar pekerjaan yang buruk juga bisa berakibat jelek buat kesehatan,” jelas penulis penelitian, Profesor Tarani Chandola, di Daily Mail.

PIPIT

Baca juga:
3 Jurusan Kuliah yang Terancam Bubar
Sri Mulyani Sebut Jurus agar Kerja dan Keluarga Beres
Bukan Mensos, Najwa Shihab Sebut Proyeknya dengan Jokowi






Bagi Charlize Theron Menjadi Ibu Lebih Penting daripada Ketenaran

4 hari lalu

Bagi Charlize Theron Menjadi Ibu Lebih Penting daripada Ketenaran

Charlize Theron merasa lebih tertantang membuat roti panggang seenak buatan tetangganya


Cerita Brooke Shields Mendirikan Perusahaan di Usia 57 dan Mematahkan Stigma Penuaan

6 hari lalu

Cerita Brooke Shields Mendirikan Perusahaan di Usia 57 dan Mematahkan Stigma Penuaan

Brooke Shields juga ingin mengubah status quo di ruang kecantikan, terutama jika menyangkut terminologi seputar penuaan


Gisele Bundchen Ingin Tom Brady Ikut Andil Mengasuh Anak-anaknya

13 hari lalu

Gisele Bundchen Ingin Tom Brady Ikut Andil Mengasuh Anak-anaknya

Rumor keretakan rumah tangga antara Tom Brady dan Gisele Bundchen meningkat bulan lalu


Kiat Berkarier di Bidang IT dari CEO SEMIVA

19 hari lalu

Kiat Berkarier di Bidang IT dari CEO SEMIVA

Simak tips dari CEO SEMIVA untuk berkarier di bidang IT.


Unpad Gelar Virtual Job Fair 2022 Hadirkan Bursa Kerja Hingga Beasiswa

21 hari lalu

Unpad Gelar Virtual Job Fair 2022 Hadirkan Bursa Kerja Hingga Beasiswa

Kegiatan bursa kerja virtual itu merupakan kerja sama Pusat Pengembangan Karier Unpad dengan Jobs.id.


Avril Lavigne Raih Hollywood Walk of Fame Tampil Kasual Glam Pakai Hoodie

23 hari lalu

Avril Lavigne Raih Hollywood Walk of Fame Tampil Kasual Glam Pakai Hoodie

Avril Lavigne memakai hoodie Skateboarding is not a crime, seperti di kaus yang dia pakai 16 tahun yang lalu


5 Alasan Mengapa Orang Memerlukan Jeda Karier?

24 hari lalu

5 Alasan Mengapa Orang Memerlukan Jeda Karier?

Jeda karier atau career break periode waktu istirahat untuk alasan keluarga atau pengembangan pribadi


Jeda Karier Bisa Menjadi Pilihan Jika Terlalu Lelah Bekerja

24 hari lalu

Jeda Karier Bisa Menjadi Pilihan Jika Terlalu Lelah Bekerja

Jeda karier biasanya antara satu bulan hingga dua tahun, beberapa orang mulai berkomitmen untuk istirahat lebih pendek mencoba kegiatan baru


Industrial Robotic Design, Jurusan Milenial dengan Karier Menjanjikan

28 hari lalu

Industrial Robotic Design, Jurusan Milenial dengan Karier Menjanjikan

Apa itu jurusan Industrial Robotic Design atau Desain Robotika Industri? Bagaimana prospek kariernya?


Semangat Dukung Palestina Bella Hadid Mengorbankan Pekerjaan dan Hubungan

41 hari lalu

Semangat Dukung Palestina Bella Hadid Mengorbankan Pekerjaan dan Hubungan

Meski begitu, Bella Hadid menghentikan dukungannya untuk Palestina, negara tempat ayahnya dilahirkan