Sri Mulyani Ungkap 3 Kunci Kebugaran Tubuh  

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjawab pertanyaan wartawan usai melakukan rapat kerja dengan  Komisi XI  DPR RI di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta, 11 Juli 2017. Rapat tersebut membahas perubahan Rencana Kerja dan Anggaran Kementerian/Lembaga (RKA-KL). Tempo/Tony Hartawan

    Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjawab pertanyaan wartawan usai melakukan rapat kerja dengan Komisi XI DPR RI di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta, 11 Juli 2017. Rapat tersebut membahas perubahan Rencana Kerja dan Anggaran Kementerian/Lembaga (RKA-KL). Tempo/Tony Hartawan

    TEMPO.CO, Jakarta - Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati tampak cantik dan bugar di berbagai kesempatan. Di tengah aktivitasnya yang padat dan menyita waktu hampir sepanjang hari, mantan Direktur Pelaksana Bank Dunia itu mesti jeli menganalisis berbagai laporan yang diterima sebelum membuat keputusan. (Baca: Sri Mulyani atau Megawati, Mana Lebih Populer di Media)

    Saat berkunjung ke kantor Tempo pada Selasa, 1 Agustus 2017, Sri Mulyani mengungkapkan tiga kunci kebugaran tubuhnya agar bersemangat menjalani aktivitas seharian. Berikut ini rinciannya.

    1. Tidur cukup
    Sri Mulyani mengatakan tidur menjadi salah satu keharusan untuk melepaskan lelah. Dia terbiasa tidur hampir tengah malam atau dinihari dan bangun sekitar pukul 05.00. "Tidur pukul dua belas atau setengah satu pagi, kemudian bangun untuk salat subuh," ujar Sri Mulyani. Kendati rapat kerap menyita waktu hingga dinihari, Sri Mulyani mengatakan selalu bangun saat subuh.

    2. Makan sehat dan halal
    Khusus untuk sarapan, Sri Mulyani melahap buah dan makanan berprotein. "Sarapan pagi biasanya cuma sama pepaya, jus jeruk, dan telur rebus," ucapnya. Di usia 54 tahun, Sri Mulyani tak punya makanan pantangan, "Kecuali yang dilarang atau haram bagi orang Islam," katanya. (Baca juga: Pesan Sri Mulyani kepada Mahasiswa STAN)

    3. Olahraga
    Di waktu senggang, Sri Mulyani berlari di atas treadmill, yoga, dan berenang. Sri Mulyani juga kerap hadir di acara olahraga yang diadakan kementerian yang dipimpinnya. Pada 14 Juli 2017, misalnya, Sri Mulyani bermain voli bersama anak buahnya.


    Menteri Keuangan Sri Mulyani bermain voli bersama jajaran Kementerian Keuangan. Facebook @smindrawati

    "Selain untuk kebugaran, olahraga bersama dapat mempererat dan mengakrabkan para pimpinan di Kementerian Keuangan," katanya di akun Facebook @smindrawati. "Apa olahraga Anda hari ini?"

    Artikel lain: Yuk, Intip Serunya Sri Mulyani Berlibur ke Labuan Bajo


    RINI K.


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Gaji Gubernur dan Perbandingan Luas Jawa Tengah dengan Malaysia

    Dalam Debat Pilpres 2019 pertama pada 17 Januari 2019, Prabowo Subianto menyinggung besaran gaji gubernur dengan mengambil contoh Jawa Tengah.