Rahasia Bugar Gisele Bundchen, Makan Salmon Liar

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Forbes mengutarakan bahwa Gisele Bundchen pada 2015 telah berhasil meraup uang sebanyak US$ 44 juta atau sekitar Rp Rp 632 miliar dari dunia modelling. (Jamie Squire/Getty Images)

TEMPO.CO, Jakarta - Ingin punya tubuh langsing tapi berisi seperti supermodel Gisele Bundchen? Kuncinya, jangan makan sembarangan tapi pilihlah sumber makanan yang sehat. Baca: Contoh Supermodel Gisele Bundchen dan Gaya Hidup Sehat Keluarga

Suami Gisele Bundchen yang juga bintang sepakbola Amerika, Tom Brady, memang beruntung memiliki juru masak yang paham soal makanan sehat, yakni Allen Campbell. Dalam sebuah wawancara dengan Boston.com, Allen mengungkapkan makanan pasangan bintang itu 80 persen adalah sayuran.

"Jadi, 80 persen makanan mereka adalah sayuran. Saya hanya memberi sayuran yang paling segar dan tak akan membelinya jika bukan organik," kata Allen.

Sayuran itu akan dikombinasikan dengan biji-bijian utuh, seperti beras merah, quinoa, dan kacang millet. Lalu, apa 20 persen makanan Bundchen dan Brady? "Steak hewan yang diberi makan rumput organik, bebek, dan ayam. Untuk ikan, saya paling sering memasak salmon liar," tutur Allen.

Sang juru masak mengaku hanya mau membeli produk lokal dan organik dan menghindari produk hasil industri yang dinilai tidak sehat dan berbahaya bagi masa depan bumi dan manusia. Baca juga: Rahasia Sehat Keluarga Model Gisele Bundchen

"Filosofi saya adalah pola makan bersumber nabati memiliki kekuatan untuk mengobati dan mencegah penyakit. Bila kita hanya mengkonsumsi gula dan karbohidrat, seperti yang dilakukan banyak orang, tubuh akan sangat asam dan menimbulkan penyakit," ujar Allen.

Gisele Bundchen dan suaminya juga membiasakan dua anak mereka yang masih kecil, Benjamin dan Vivian, untuk tidak menyantap panganan yang dibuat dengan gula pasir, tepung terigu, gluten, dan MSG. Allen juga hanya menggunakan minyak kelapa, bukan minyak sayur atau zaitun, dan memilih garam merah muda dari Himalaya, bukan garam laut beryodium.

Tom Brady juga sangat ketat memilih makanan. Quarterback klub NFL New England Patriots itu tidak memakan buah atau sayuran dari keluarga Solanaceae karena tak mengandung antiperadangan sehingga ia menjauhi tomat, terong, paprika, dan jamur. Artikel terkait: 5 Bintang Fashion Show dengan Penghasilan Selangit

PIPIT






Crop Top yang Tetap Digandrungi: Awal dan Perkembangannya

9 Juli 2022

Crop Top yang Tetap Digandrungi: Awal dan Perkembangannya

Gaya crop top sudah dikenal sejak lama. Terlebih lagi, pengaruh selebritas membawa crop top ke puncak kepopulran dan diterima masyarakat.


Nyaris 3.000 Jejak Nama Selebritas Dunia di Hollywood Walk of Fame

18 April 2022

Nyaris 3.000 Jejak Nama Selebritas Dunia di Hollywood Walk of Fame

Berikut sejarah pendirian Hollywood Walk of Fame. Sampai saat ini hampir 3.000 nama menghiasi jalan paling ternama di Hollywood ini.


Virgin Galactic Jual Tiket ke Luar Angkasa Rp 3,6 Miliar, Seleb Dunia juga Minat

13 Juli 2021

Virgin Galactic Jual Tiket ke Luar Angkasa Rp 3,6 Miliar, Seleb Dunia juga Minat

Meski baru akan resmi menjual tiket pada 2022, sebanyak 600 orang telah mendaftar ikut wisata bersama Virgin Galactic.


Chris Evans - Lily James Kepergok Nginap Bareng di Hotel

8 Juli 2020

Chris Evans - Lily James Kepergok Nginap Bareng di Hotel

Chris Evans tertangkap kamera menginap bersama pemeran Cinderella, Lily James, di sebuah hotel di London, Inggris. Resmi pacaran?


6 Selebritas Dunia yang Meninggal karena Corona Pekan Ini

3 April 2020

6 Selebritas Dunia yang Meninggal karena Corona Pekan Ini

Sederet selebritas dunia meninggal setelah dirawat di rumah sakit karena tertular virus corona COVID-19. Termasuk komedian Inggris Eddie Large.


10 Selebritas Dunia Ini Positif Virus Corona

24 Maret 2020

10 Selebritas Dunia Ini Positif Virus Corona

Setelah Tom Hanks dan istrinya, sejumlah selebritas dunia juga mengumumkan positif tertular virus corona COVID-19.


Jessie J dan Channing Tatum Putus, Masih Berteman Baik

21 Desember 2019

Jessie J dan Channing Tatum Putus, Masih Berteman Baik

Channing Tatum menunjukkan hubungan spesialnya dengan Jessie J pada akhir November 2018.


Billie Eilish Jadi Woman of The Year: Terima Kasih Taylor Swift

15 Desember 2019

Billie Eilish Jadi Woman of The Year: Terima Kasih Taylor Swift

Billie Eilish menyinggung pidato Taylor Swift saat meraih penghargaan Woman of The Year pada lima tahun lalu.


Rumah Iggy Azalea Kemalingan, Perhiasan Rp 5,1 Miliar Hilang

24 November 2019

Rumah Iggy Azalea Kemalingan, Perhiasan Rp 5,1 Miliar Hilang

Iggy Azalea baru melapor tiga hari setelah pencurian terjadi.


Alexandra Grant, Pacar Baru Keanu Reeves Dipamerkan ke Publik

5 November 2019

Alexandra Grant, Pacar Baru Keanu Reeves Dipamerkan ke Publik

Alexandra Grant bukan orang baru bagi Keanu Reeves. Siapa dia?