Tips Karier: Strategi agar Kian Produktif Saat Puasa

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Ilustrasi bekerja cerdas. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Puasa kerap dijadikan alasan turunnya produktivitas kerja selama Ramadan. Jika yang kamu lakukan sehari-hari bukan terbilang pekerjaan berat atau menuntut kondisi fisik maksimal, maka puasa semestinya bukan alasan untuk bermalas-malasan.

Dengan berpuasa, seseorang semestinya kian produktif karena tak ada waktu jeda makan siang selama bekerja. Supaya kamu tetap fokus dan semangat bekerja, penulis Chris Bailey dalam bukunya The Productivity Project berbagi tips agar lebih efisien saat bekerja. Baca: Bingung Pilih Karier? Simak Dulu Tanggal Kelahiran Anda

Langkah pertama, menurut Bailey, setiap pagi tetapkan tiga tujuan yang ingin dicapai pada hari itu. Tentukan kapan, di mana, dan bagaimana kamu akan mencapai tujuan tersebut. Pencapaian yang spesifik akan memudahkanmu untuk mewujudkannya.

Di samping menetapkan tujuan dengan menentukan apa yang harus dilakukan, kamu juga bisa menuliskan apa yang tak perlu dikerjakan dalam tempo 24 jam. Memutuskan apa yang tak perlu dilakukan akan mengurangi gangguan sehingga kamu bisa fokus.

Bailey menyatakan menetapkan niat memang mudah, tapi mengeksekusinya yang sulit. Dia menjelaskan, produktivitas bukan tentang berbuat lebih banyak dan lebih cepat, melainkan memprioritaskan apa yang penting dan segela melaksanakannya. Saat kamu kewalahan menyelesaikan pekerjaan, mundur dan periksalah rencana awal. “Jangan memaksakan diri,” ujarnya.

Ketika terasa lelah, istirahat sejenak setidaknya lima menit setiap jam dan biarkan pikiranmu tenang. Atau, mengobrol dengan rekan kerja juga bisa membantu menyegarkan diri. Baca juga: Perjalanan Karier Mereka yang Berusia 21 Tahun ke Bawah

Satu lagi yang perlu diwaspadai saat bekerja adalah ketika muncul keinginan menunda-nunda pekerjaan. Jika ini terjadi, segera motivasi dirimu dengan menuliskan apa dampak yang akan terjadi di waktu kemudian jika kamu tak segera menyelesaikan tugas tersebut.

“Ini mungkin terdengar aneh, tapi benar-benar ampuh untuk mengembalikanmu kepada niat semula,” ujar Bailey. Sampaikan kepada diri sendiri, kesenangan apa saja yang bisa dinikmati apabila pekerjaan itu segera selesai. Artikel terkait: Kiat Makeup Super-cepat Bagi Wanita Karier

SELF | LUCIANA






Itikaf Ramadan di Malam Lailatul Qadar

6 Juni 2018

Itikaf Ramadan di Malam Lailatul Qadar

Selama Ramadan pintu masjid terbuka sepanjang hari untuk mereka yang ingin menjalankan itikaf.


Demi Penentuan Ramadan, Muhammadiyah Bangun Observatorium di Yogya  

25 Juli 2017

Demi Penentuan Ramadan, Muhammadiyah Bangun Observatorium di Yogya  

Keberadaan kedua observatorium ilmu falak atau hisab itu bisa memperkokoh penentuan awal Ramadan dan 1 Syawal dengan observasi ilmiah.


Operasi Ramadniya 2017, Angka Kecelakaan Lalu Lintas Menurun  

4 Juli 2017

Operasi Ramadniya 2017, Angka Kecelakaan Lalu Lintas Menurun  

Dalam Operasi Ramadniya 2017 terjadi 95 kasus kecelakaan lalu lintas, sedangkan tahun lalu 132 kasus.


Libur Lebaran, Pengunjung Kebun Binatang Bandung 21 Ribu

2 Juli 2017

Libur Lebaran, Pengunjung Kebun Binatang Bandung 21 Ribu

Jumlah pengunjung Kebun Binatang Bandung pada masa liburan Hari Raya Idul Fitri 2017 meningkat dibandingkan tahun lalu.


Pertamina Siapkan Kantong BBM di Sumatera Barat untuk Arus Balik  

1 Juli 2017

Pertamina Siapkan Kantong BBM di Sumatera Barat untuk Arus Balik  

PT Pertamina (Persero) Region I Sumatera Bagian Utara menambah jumlah pasokan bahan bakar minyak untuk arus balik di Sumatera Barat.


Kapolri: Angka Kecelakaan Lebaran di Jawa Barat Turun 47 Persen  

30 Juni 2017

Kapolri: Angka Kecelakaan Lebaran di Jawa Barat Turun 47 Persen  

Kapolri Jenderal Tito Karnavian mengatakan angka kecelakaan lalu lintas pada Lebaran 2017 di Jawa Barat menurun hingga 47 persen dari tahun lalu.


Belanja Masyarakat di Ramadan Tahun Ini Dinilai Tak Begitu Kuat  

30 Juni 2017

Belanja Masyarakat di Ramadan Tahun Ini Dinilai Tak Begitu Kuat  

Berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya, belanja masyarakat selama Ramadan tahun ini tak begitu kuat.


Pendonor On Call, Kiat PMI Pasaman Barat Cari Darah saat Lebaran

29 Juni 2017

Pendonor On Call, Kiat PMI Pasaman Barat Cari Darah saat Lebaran

PMI Kabupaten Pasaman Barat, Sumatera Barat memiliki program donor darah on call untuk menyediakan darah bagi yang membutuhkan selama libur Lebaran.


Pacu Biduk, Tradisi Memeriahkan Lebaran di Jambi  

29 Juni 2017

Pacu Biduk, Tradisi Memeriahkan Lebaran di Jambi  

Lomba pacu biduk merupakan tradisi turun-temurun warga Desa Teluk Sikumbang, Merangin, Jambi, dalam memeriahkan Lebaran.


Ramadan Penuh Tantangan Keluarga Perantau di Jepang

27 Juni 2017

Ramadan Penuh Tantangan Keluarga Perantau di Jepang

Sebuah keluarga perantau dari Bandung yang tinggal di Tsukuba, Jepang, berpuasa selama hampir 17 jam.