Alasan Kulit Berjerawat Tidak Konsumsi Vitamin E

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi wanita berjerawat minum obat. shutterstock.com

    Ilustrasi wanita berjerawat minum obat. shutterstock.com

    TEMPO.CO, Jakarta - Menjaga kesehatan kulit tidak cukup hanya dengan perawatan melalui krim khusus, gaya hidup dan pola tidur. Anda juga dapat mengkonsumsi suplemen untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

    Salah satu suplemen yang dipercaya dapat menjaga kesehatan adalah vitamin E. Tapi, jika Anda memiliki kulit yang rentan berjerawat sebaiknya tidak mengkonsumsi vitamin ini, karena justru dapat membuat kulit lebih rentan berjerawat.

    "Suplemen vitamin E akan membuat kulit lebih berminyak, lebih gampang berjerawat," ujar dokter kulit Edwin Tanihaha.

    Untuk mereka yang masih muda, Edwin mengingatkan bahwa vitamin bisa diperoleh dari makanan sehingga tidak perlu mengonsumsi suplemen vitamin E.

    ADVERTISEMENT

    Selain vitamin E, makanan manis dan gula juga patut diwaspadai. "Karena makanan ini akan diubah menjadi lemak," ujar dokter yang praktik di Rumah Sakit Siloam TB Simatupang ini.

    TABLOIDBINTANG

    Baca juga:
    Sembilan Produk Kosmetik yang Tak Bermanfaat
    Review PIXY Lip Cream, Formula Ringan dan Tahan Lama
    4 Tanda Produk Perawatan Kulit Tidak Cocok


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Warga Tak Punya NIK Bisa Divaksinasi, Simak Caranya

    Demi mencapai target tinggi untuk vaksinasi Covid-19, Kementerian Kesehatan memutuskan warga yang tak punya NIK tetap dapat divaksin. Ini caranya...