Daftar Makanan Penghilang Bau Badan

Reporter

Editor

Sandra

Ilustrasi bau badan. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Apakah Anda mengalami masalah bau badan? Jika iya, Anda tak perlu bingung. Ada beberapa makanan yang bisa membantu menghilangkan bau badan dan membuat tubuh Anda beraroma segar.

Ketika ada masalah bau badan, kita biasanya menggunakan deodoran atau parfum untuk membantu menjaga badan tetap wangi. Namun, dalam beberapa jam, efek deodoran cenderung berkurang dan bau badan kembali menyerang.

Nah, ada daftar makanan yang apabila dikonsumsi secara teratur dapat membuat keringat Anda tidak berbau, sehingga dapat mencegah bau badan tak sedap.

1. Apel
Apel kaya akan kandungan antioksidan yang dapat mengeluarkan semua racun dari tubuh dan mengurangi aroma tak sedap pada keringat, sehingga bisa membantu menghilangkan bau badan.

2. Cuka apel
Cuka apel juga dapat membantu mengatasi bau badan, karena cuka apel memiliki kemampuan membunuh mikroba penyebab bau pada tubuh dan mengurangi keringat berlebih.

3. Jeruk
Karena kaya kandungan asam sitrat, jeruk memiliki kemampuan mengeluarkan racun dan limbah dari tubuh melalui kotoran, bukan melalui keringat, sehingga membuat aroma tubuh tetap segar.

4. Seledri
Seledri juga dapat membantu menghilangkan bau badan. Kandungan enzim tertentu yang ada pada seledri dapat mengurangi keringat berlebih.

5. Lemon
Seperti jeruk, lemon yang juga kaya akan kandungan vitamin C dapat mengendalikan jumlah keringat dan menghilangkan penyebab bau badan dari tubuh.

6. Rosemary
Rosemary adalah herba yang memiliki aroma segar yang dapat membersihkan darah Anda, sehingga menjaga keringat Anda tanpa bau. Karena itu, rosemary juga bisa menghilangkan bau badan.

7. Jahe
Bahan makanan lain yang dapat membantu menghilangkan bau badan adalah jahe, karena bisa mendetoksifikasi tubuh Anda dari racun dan produk limbah.

BOLDSKY | LUCIANA

Baca juga:
Punya Masalah dengan Bau Badan, Atasi dengan 5 Cara Berikut
Ada 5 Jenis Kulit Wajah, Anda Termasuk yang Mana?
Langkah Mempertahankan Warna Lipstik








Inilah Dampak jika Anak Tidak Diimunisasi Lengkap dan Tepat Waktu

2 hari lalu

Inilah Dampak jika Anak Tidak Diimunisasi Lengkap dan Tepat Waktu

Anak yang tidak diberi imunisasi lengkap dan tepat waktu dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatannya.


5 Manfaat Melihara Ikan Hias untuk Kesehatan

4 hari lalu

5 Manfaat Melihara Ikan Hias untuk Kesehatan

Tidak hanya enak dilihat, Ikan hias memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.


6 Jenis Kecambah yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

8 hari lalu

6 Jenis Kecambah yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Selain enak dimakan, kecambah turut menyediakan berbagai manfaat kesehatan.


5 Manfaat Mengonsumsi Kecambah bagi Kesehatan

8 hari lalu

5 Manfaat Mengonsumsi Kecambah bagi Kesehatan

Selain enak dimakan, ternyata kecambah turut menyediakan berbagai manfaat kesehatan.


Mengenal Manfaat Kesehatan Ekstrak Mimba

10 hari lalu

Mengenal Manfaat Kesehatan Ekstrak Mimba

Meski namanya masih asing buat orang Indonesia, sejak dulu tanaman mimba sudah dipercaya punya manfaat kesehatan yang luar biasa.


9 Manfaat Air Tebu bagi Kesehatan Tubuh

12 hari lalu

9 Manfaat Air Tebu bagi Kesehatan Tubuh

Air tebu mengandung natrium, kalium, kalsium, magnesium, dan zat besi yang baik untuk kesehatan tubuh.


Manfaat Gerak Lokomotor untuk Anak-Anak

12 hari lalu

Manfaat Gerak Lokomotor untuk Anak-Anak

Banyak manfaat gerak lokomotor untuk tumbuh dan berkembang anak-anak


Pakar Kesehatan: Senyawa BPA Berbahaya untuk Kemasan Pangan

23 hari lalu

Pakar Kesehatan: Senyawa BPA Berbahaya untuk Kemasan Pangan

Pakar kesehatan dan lingkungan dari Universitas Hasanuddin, menekankan kembali bahaya bahan kimia Bisphenol A (BPA) yang digunakan untuk campuran kemasan makanan dan minuman.


Inilah 4 Alasan Cukai Rokok Naik 10 Persen Menurut Sri Mulyani

27 hari lalu

Inilah 4 Alasan Cukai Rokok Naik 10 Persen Menurut Sri Mulyani

Tarif cukai rokok naik 10 persen disetujui Jokowi dalam rapat terbatas beberapa waktu lalu. Alasannya, selain karena faktor kesehatan, juga untuk meningkatkan pendapatan negara.


Kementerian ESDM Buka Seleksi PPPK Tenaga Kesehatan, Simak Persyaratannya

28 hari lalu

Kementerian ESDM Buka Seleksi PPPK Tenaga Kesehatan, Simak Persyaratannya

Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) membuka seleksi pengadaan calon Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Perja (PPPK) tenaga kesehatan.