Meracik Minuman dari Madu yang Ampuh Mengusir Pilek

Reporter

Ilustrasi madu. Spicie.com

TEMPO.CO, Jakarta - Gangguan kesehatan mudah sekali muncul di saat musim penghujan seperti sekarang ini, seperti flu, pilek, batuk, demam ringan, bersin, hingga sakit tenggorokan. Hal itu tentu saja mengganggu aktivitas sehari-hari.

Trik Memilih Parfum

Namun jangan khawatir, ada obat rumahan yang mudah ditemukan dan bermanfaat untuk mencegah maupun mengatasi gangguan kesehatan akibat flu. Salah satunya adalah madu, yang dipercaya berkhasiat mengatasi munculnya penyakit akibat musim hujan.

Madu mengandung sifat antimikroba, antibakteri, dan antioksidan, yang mampu melawan virus, bakteri, dan jamur untuk mengobati gejala dingin. Madu juga membantu mengurangi gangguan tenggorokan secara alami.

Mengonsumsi madu secara teratur dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menangkal flu. Berikut beberapa olahan madu yang bisa dicoba untuk menangkal flu dan berbagai penyakit akibat musim hujan, seperti dilansir laman Boldsky.

1. Madu dan kayu manis
Madu memiliki antiperadangan, antioksidan, antivirus, dan antijamur yang efektif mencegah gejala flu. Campur seperempat sendok teh bubuk kayu manis dengan satu sendok makan madu. Konsumsi dua kali dalam sehari untuk menyingkirkan gejala flu karena dinginnya cuaca.

2. Madu, lemon, dan jahe
Campuran madu, lemon, dan jahe dapat menghangatkan diri dalam beberapa menit. Tambahkan beberapa jumlah bubuk jahe ke dalamnya dan minum beberapa kali dalam sehari.

3. Madu dan teh lemon
Madu dan teh lemon adalah obat lain yang efektif untuk menyingkirkan dingin. Minum secara teratur untuk mengusir gejala flu dan dingin. Minum campuran tersebut setiap pagi untuk mendapatkan manfaat maksimal.

TABLOIDBINTANG

Artikel lain:
Bit, Makanan Super yang Sering Dilupakan
Bekerja dengan Terpaksa, Itulah Musuh Hidupmu

Makan Es dan Berenang Ternyata Bisa Bikin Gigi Rusak Loh






Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.


Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.


Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.


Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan


Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.


Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.


Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.


Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?


5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.


Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

23 Oktober 2021

Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

Ketahui periode terbaik memumpuk "bekal" menjelang massa tulang puncak, fase kondisi tulang terbaik, dan penurunannya untuk mencegah osteoporosis.