TEMPO.CO, Jakarta - Kulit ketiak yang gelap dapat disebabkan dari genetika hingga hormon yang berfluktuasi. Menurut dokter kulit Roby Gmyrek, juga bisa disebabkan hiperpigmentasi pasca-inflamasi karena waxing, rambut yang tumbuh ke dalam, dan reaksi alergi terhadap deterjen atau produk tubuh.
Terkadang, itu adalah tindakan sederhana berkeringat yang harus disalahkan. “Kelebihan keringat membuat area ketiak menjadi sensitif terhadap keringatnya sendiri. Kami menyebutnya dermatitis kontak iritan,” kata dokter kulit Kseniya Kobets.
Baca Juga:
Sama seperti hiperpigmentasi di bagian tubuh lainnya, umumnya kulit ketiak yang gelap tidak berbahaya. Bahkan mungkin "jika ini adalah masalah baru dan tidak terlalu intens, hiperpigmentasi mungkin akan hilang dengan sendirinya," kata Dr. Kobets. Mungkin lebih baik menunggu karena kulit ketiak lebih halus dan lebih tipis dibandingkan bagian tubuh lainnya membuatnya lebih mudah ditembus oleh produk topikal.
Namun, jika Anda ingin mempercepat proses mencerahkan ketiak, Dr. Gmyrek mengatakan penting untuk bekerja sama dengan dokter kulit Anda untuk mengatasi penyebab yang mendasari untuk mengesampingkan kondisi medis apa pun seperti kehamilan, eksim, psoriasis, atau diabetes. Sementara itu, pertimbangkan bagaimana rutinitas harian Anda secara diam-diam dapat memengaruhi hiperpigmentasi ketiak.
1. Cara mencukur ketiak
Jika Anda memilih tampilan yang tidak berbulu untuk ketiak Anda, "gosokan dan gesekan fisik membuat kulit bereaksi dengan menyebabkan iritasi dan kemerahan yang dapat berubah menjadi perubahan warna menjadi cokelat seiring waktu," kata Dr. Kobets.
Jangan mengambil risiko mencukur kering atau menggunakan air saja, karena dapat menimbulkan gesekan: “Ingatlah untuk menggunakan krim cukur agar pisau cukur meluncur mulus tanpa merusak kulit,” katanya. Mendapatkan perawatan laser atau waxing dapat membantu memperpanjang waktu antara sesi penghilangan bulu.
2. Perkenalkan eksfoliasi
Dalam hal pengelupasan ketiak Anda, ada kabar baik dan kabar buruk: "Exfoliant bisa bermanfaat, tetapi akan menjadi yang terbaik untuk hiperpigmentasi superfisial - dan tidak akan sepenuhnya menghilangkan hiperpigmentasi yang mengakar," kata Dr. Gmyrek.
Jika hiperpigmentasi Anda memang dangkal, exfoliator kimia adalah pilihan terbaik Anda. “Alasan utama terjadinya penggelapan kulit adalah karena gesekan dan peradangan fisik, yang mengakibatkan iritasi dan kemudian menjadi gelap,” kata Dr. Kobets.
Bisakah Anda mengambil exfoliator yang Anda gunakan di wajah untuk digunakan di ketiak Anda? “Mungkin kalau eksfoliatornya sangat lembut. Cari yang dirancang untuk kulit sensitif dan kurangi frekuensi penggunaannya menjadi seminggu sekali untuk melihat bagaimana reaksi ketiak Anda,” kata Dr. Gmyrek. Jika Anda mengalami reaksi alergi — kemungkinan besar Anda akan mengalami lebih banyak hiperpigmentasi pasca inflamasi.
Agar aman, cobalah produk yang dirancang dan diuji khusus untuk area ketiak Anda. Untuk hasil yang lebih cepat, “Anda dapat meminta dokter kulit melakukan pengelupasan kimiawi ringan. Tetap saja, tergantung pada tingkat keparahan penggelapan, perlu beberapa bulan untuk melihat perbaikan, dan perlu dikombinasikan dengan obat resep topikal,” kata Dr. Kobets.
3. Perawatan topikal
Karena kulit ketiak Anda terlipat dengan sendirinya, "hal itu menyebabkan peningkatan kelembapan dan kehangatan di area tersebut, yang juga dapat meningkatkan penyerapan obat topikal," kata Dr. Gmyrek. Jadi, penting untuk memperhatikan produk dan bahan yang Anda gunakan di area tersebut.
Mulailah perlahan dan gunakan jumlah yang sangat kecil. “Saat mengoleskan produk ke area tersebut, Anda ingin memastikan semua produk deodoran sebelumnya telah dihilangkan, sabun Anda benar-benar bersih, dan area tersebut benar-benar kering,” tambah Dr. Kobets.
Anda juga dapat fokus pada bahan-bahan yang terkenal dengan khasiatnya yang mencerahkan: “Meskipun retinol dan vitamin C adalah agen pencerah yang hebat, mereka juga menyebabkan iritasi yang cukup parah dan perlu diperkenalkan secara perlahan, terutama karena lipatan kulit cenderung lebih sensitif,” kata Dr. Kobets. “Niacinamide menurunkan transfer pigmen ke sel kulit, membantu memperkuat penghalang kulit, dan anti inflamasi,” kata Dr. Gmyrek.
4. Bereksperimen dengan Deodoran
Dunia deodoran dan antiperspiran bisa sangat rumit saat Anda berurusan dengan kegelapan ketiak. Bagi banyak orang, wewangian dalam deodoran dapat mengiritasi, menyebabkan hiperpigmentasi. "Hati-hati dengan yang berlabel 'alami' - wewangian dari minyak esensial dan wewangian yang berasal dari laboratorium dapat menyebabkan reaksi negatif pada kulit Anda," kata Dr. Gmyrek. Terkadang, aluminium bisa menjadi penyebab hiperpigmentasi ketiak Anda. “Deodoran Reguler Tanpa Pewangi Asli mengandung natrium bikarbonat, juga dikenal sebagai soda kue, dan tidak terlalu mengiritasi aluminium,” kata Dr. Kobets.
Peringatannya adalah bahwa kadar aluminium yang rendah sangat bagus untuk menghilangkan bau tetapi tidak membantu dalam memerangi keringat - juga penyebab iritasi yang besar. Beberapa trial and error dengan deodoran mungkin diperlukan. Ingatlah untuk menggunakan deodoran setidaknya selama dua hingga empat minggu sebelum beralih ke produk yang baru karena ketiak Anda menyesuaikan diri dengan bahan yang berbeda.
5. Pemakaian tabir surya
Karena kulit ketiak Anda sangat halus dan lebih sensitif terhadap kerusakan akibat sinar matahari saat terkena sinar UV, penting untuk melindungi kulit ketiak Anda dengan tabir surya jika Anda berencana untuk berada di luar ruangan.
INSTYLE
Pilihan editor: 4 Tips agar Kulit Ketiak Halus yang Disarankan Dokter
