TEMPO.CO, Jakarta - Panas terik memengaruhi beberapa aspek kesehatan, termasuk kesehatan kulit. Sinar matahari menyerap kelembapan dari kulit sehingga membuatnya kering dan bersisik. Karena itu, jangan lupa menutrisi kulit dengan baik selama cuaca panas. Salah satu cara mengatasi kulit kering dan bersisik adalah dengan menggunakanproduk skincare niacinamide.
Niacinamide atau nicotinamide, sejenis vitamin B3, ditemukan dalam makanan dan juga digunakan sebagai suplemen makanan. Vitamin yang larut dalam air ini dapat memberikan keajaiban bagi kulit kering dengan meningkatkan fungsi penghalang alami kulit. Niacinamide jangan disamakan dengan niacin yang merupakan jenis lain dari vitamin B3. Namun, jika memiliki kelebihan niacin dalam tubuh, itu akan diubah menjadi niacinamide. Niacinamide ditemukan dalam makanan seperti daging, susu, ikan, telur, sayuran hijau, dan sereal.
Sebagai produk skincare, niacinamide dapat dioleskan sekali atau dua kali di siang hari, sebaiknya setelah mengoleskan pelembap atau bisa menggabungkan serum niacinamide dengan pelembap dan mengoleskannya ke wajah dan leher.
Manfaat niacinamide untuk kulit
Chytra V. Anand, dokter kulit dan pakar kosmetik India, mengatakan bahwa niacinamide bermanfaat untuk kulit kering, termasuk kemampuannya untuk mengatasi kekeringan dan mencegah hilangnya kelembapan. Pertama, niacinamide meningkatkan elastisitas kulit dan fungsi penghalang alami. Lapisan terluar kulit, yang dikenal sebagai stratum korneum, bertindak sebagai penghalang pelindung terhadap agresor lingkungan dan membantu mempertahankan kelembapan.
"Niacinamide memperkuat penghalang ini dengan meningkatkan produksi ceramide, yang merupakan lipid esensial yang membantu mempertahankan tingkat hidrasi. Dengan memperkuat penghalang, niacinamide membantu mencegah kehilangan air dan menjaga tingkat kelembapan yang optimal di kulit, membuatnya sangat bermanfaat untuk jenis kulit kering," kata dia,
Selain itu, niacinamide memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan kulit yang kering dan teriritasi. Ini membantu mengurangi kemerahan dan peradangan, memberikan kelegaan pada kulit kering dan sensitif.
Selanjutnya, niacinamide berguna untuk mengatur produksi sebum. Meskipun kelihatannya berlawanan dengan intuisi, kulit kering pun perlu memiliki kadar sebum yang seimbang. Dengan mengatur produksi sebum, niacinamide membantu mencegah kekeringan yang berlebihan, menghasilkan kulit yang lebih sehat.
Selain itu, niacinamide telah terbukti meningkatkan produksi faktor pelembap alami (NMFs) di kulit. NMF adalah zat yang menarik dan menahan air, sehingga meningkatkan hidrasi kulit secara keseluruhan.
Dengan meningkatkan NMF, niacinamide membantu meningkatkan kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembapan dan mengurangi kekeringan.
"Niacinamide sangat baik untuk kulit kering karena kemampuannya untuk memperkuat pertahanan alami kulit, mengurangi peradangan, mengatur produksi sebum, dan meningkatkan kapasitas penahan kelembapan kulit. Manfaat multifasetnya menjadikannya bahan berharga dalam produk perawatan kulit yang ditargetkan untuk masalah kulit kering ," ujar Chytra.
HINDUSTAN TIMES
Pilihan Editor: 7 Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering dengan Bahan Alami
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
