TEMPO.CO, Jakarta - Iritasi dan kulit kering di area tubuh mana saja bisa menjadi gangguan. Terutama jika berurusan dengan kelopak mata kering, karena tidak hanya bisa sakit dan gatal, tetapi Anda juga harus sangat berhati-hati dengan apa yang Anda aplikasikan di area yang sudah sensitif.
Ada banyak penyebab kelopak mata kering dan itu semua berkat fakta bahwa itu hanyalah area yang sangat sensitif. "Karena kulit kelopak mata sangat tipis, [dan] beberapa kulit tubuh yang paling tipis dan paling halus, ini membuat area wajah ini jauh lebih rentan terhadap iritasi," kata ahli kosmetik dan dokter kulit, Dendy Engelman.
Menurut Dr. Engelman eksim, faktor lingkungan seperti cuaca dingin atau kering, paparan sinar matahari, dermatitis kontak, usia, menggosok mata berlebihan, rosacea, make up kadaluarsa, tidur dengan make up, atau mata kering hanyalah beberapa dari banyak penyebab kelopak mata kering. Anar Mikailov, dokter kulit, setuju dan menambahkan kondisi kulit lainnya seperti dermatitis seboroik dan rosacea serta kondisi kesehatan seperti limfoma sel T kulit juga dapat menjadi penyebab kelopak mata kering.
Gejala kelopak mata kering
Gejala umum kelopak mata kering termasuk iritasi, bengkak, gatal, mengelupas, dan rasa tidak nyaman secara keseluruhan. "Jika Anda melihat kulit di sekitar mata Anda terkelupas atau teriritasi, ini bisa menjadi kelopak mata yang kering," kata Dr. Engelman. “Seringkali orang dengan kelopak mata kering akan menyadarinya saat merias wajah, karena akan terlihat sangat bersisik dan iritasi.”
Dia mengatakan bahwa mereka yang memiliki kulit kering atau sensitif lebih rentan mengalami kelopak mata kering, tetapi itu masih bisa terjadi pada siapa saja. Mikailov menambahkan bahwa mereka yang rentan terhadap reaksi alergi atau memiliki riwayat dermatitis atopik seperti eksim, dermatitis seboroik, atau psoriasis juga akan membuat Anda lebih mungkin mengalami kekeringan di area mata yang sensitif tersebut.
Cara merawat kelopak mata kering secara topikal
Dalam beberapa kasus dermatitis kelopak mata, Dr. Mikailov mengatakan bahwa obat resep mungkin diperlukan. "Jangan gunakan krim steroid tanpa berbicara dengan dokter terlebih dahulu," katanya. Tetapi lebih penting untuk menemukan penyebab kelopak mata kering dan mencegahnya.
Engelman mengatakan penting untuk diingat untuk menyertakan kelopak mata Anda selama rutinitas perawatan kulit Anda; katanya memakai produk pelembap akan membantu mencegah kelopak mata kering. Mikailov mengatakan untuk melihat ke arah krim yang diuji hipoalergenik atau cocok untuk rawan eksim untuk mencegah dermatitis kelopak mata.
Selain itu, Anda dapat mengubah rutinitas perawatan kulit Anda. Engelman mengatakan untuk mengarahkan rutinitas Anda ke arah sesuatu yang lebih lembut untuk kulit. Dia mengatakan untuk mencoba produk yang cocok untuk kulit sensitif, seperti pembersih lembut dan produk pelembap untuk mengurangi kulit kering.
Dr Mikailov mengatakan untuk menghindari pembersih yang memiliki asam dan wewangian. Jika Anda menggunakan bahan-bahan keras yang diketahui seperti retinoid, vitamin C, asam alfa hidroksi- dan beta hidroksi, katanya sebaiknya dilewati sampai kekeringannya teratasi. Bahkan jika Anda tidak menggunakan bahan-bahan ini untuk mata Anda, katanya bahan-bahan tersebut dapat bermigrasi dan mengiritasi kelopak mata. Dr. Engelman menambahkan bahwa menghindari minyak esensial dan propilen glikol juga diketahui menambah iritasi, jadi dia merekomendasikan untuk melewatkannya juga.
Bahan lain yang harus dihindari termasuk lanolin dan surfaktan. Dr Mikailov mengatakan Anda mungkin juga ingin menjauh dari riasan mata atau bahkan lensa kontak Jika Anda curiga bahwa kulit atau produk riasan Anda adalah penyebab utama kelopak mata kering Anda, disarankan untuk berhenti menggunakannya selama sekitar dua minggu.
Cara merawat kelopak mata kering lainnya
Ada hal lain yang dapat Anda lakukan untuk membantu meringankan kelopak mata kering. Yang pertama adalah mengatur suhu air saat Anda mencuci muka dan mandi. Mikailov mengatakan untuk menghindari mencuci muka dengan air panas karena dapat menghilangkan minyak dan kelembapan alami kulit. Sebaliknya, gunakan air suam-suam kuku. Sedangkan untuk mandi, katanya untuk memastikan mata Anda tidak beruap sepanjang waktu. Yang terbaik adalah mandi singkat - paling lama tiga hingga lima menit - menggunakan air suam-suam kuku.
Anda juga dapat mempertimbangkan untuk menggunakan pelembap udara. Engelman mengatakan bahwa pelembap adalah cara yang bagus untuk menambah kelembapan pada lingkungan Anda untuk mencegah dan merawat kelopak mata kering.
Terakhir, Anda dapat mempertimbangkan kompres hangat atau dingin. Mikailov mengatakan bahwa kompres berpotensi menenangkan dan menghilangkan rasa kering, kencang, dan gatal di sekitar mata – setidaknya untuk sementara. Dr. Engelman lebih memilih kompres dingin daripada hangat karena kompres dingin juga dapat mengurangi pembengkakan dan iritasi. Jadi, yang ini terserah preferensi pribadi. Tetapi jika tidak satu pun dari perawatan ini menyembuhkan gejala kelopak mata kering Anda setelah sekitar satu minggu, mungkin sudah waktunya untuk mencari bantuan profesional.
INSTYLE
Pilihan Editor: Elle Fanning Tunjukkan Eksim di Kelopak Mata, Seperti Eyeshadow
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
