"

Inilah Alasan Mengapa Bibir juga Butuh Sunscreen

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi bibir. Unsplash.com/Anna Sastre
Ilustrasi bibir. Unsplash.com/Anna Sastre

TEMPO.CO, Jakarta - Membiasakan mengaplikasikan sun protection factor atau SPF merupakan salah satu hal terbaik untuk kesehatan secara keseluruhan. Aplikasi rutin sunscreen melindungi dari paparan sinar matahari yang keras, yang pada akhirnya bertanggung jawab atas penuaan dini dan sebagian besar kanker kulit. American Academy of Dermatology (AAD) menyarankan menggunakan SPF spektrum luas 30 atau lebih tinggi ke kulit yang terbuka, dan harus melakukan aplikasi ulang setidaknya setiap dua jam.

Sunscreen sangat penting digunakan di wajah, tapi sayangnya banyak yang melupakan area bibir. Faktanya, area ini sebenarnya lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari karena sering terpapar dan sering diabaikan.

Selain itu, dokter Kristina Collins, mengatakan bahwa kulit di area ini juga cukup tipis dibandingkan dengan area kulit lainnya. 

“Sebagai ahli bedah kulit yang telah melakukan lebih dari 15.000 operasi kanker kulit, termasuk berbagai operasi pengangkatan pertumbuhan kanker di bibir, saya dapat meyakinkan bahwa masa depan Anda akan berterima kasih karena telah melindungi area sensitif ini dengan SPF harian,” kata Dr. Collins. 

Dia menambahkan, saat dokter mendiagnosis dan mengobati kanker kulit di bibir, lokasi ini dianggap sebagai faktor risiko kanker menjadi sangat agresif.

Di luar kanker, Collins mengatakan bahwa kerusakan akibat sinar matahari kronis pada bibir dapat menyebabkan keriput, penipisan, dan kekeringan. Bahkan ada kondisi yang disebut sebagai "actinic cheilitis" di mana bibir terus-menerus pecah-pecah akibat kerusakan UV, yang sangat tidak nyaman. 

Kapan harus mengaplikasikan sunscreen di bibir? 

Mengoleskan SPF ke bibir setiap hari, dan sering mengoleskannya kembali, sangat dianjurkan dokter. Mirip dengan saran yang diberikan untuk kulit yang lain, sebaiknya menggunakan SPF 30 atau lebih tinggi untuk bibir agar mendapatkan perlindungan yang memadai dari sinar matahari.

SPF di bibir setidaknya diaplikasikan setiap dua jam saat berada di luar ruangan. Pastikan juga untuk mengoleskannya kembali setelah makan, atau jika memiliki kebiasaan menjilat atau menggigit bibir. Seperti bagian tubuh yang lain, aplikasi sepanjang tahun, saat hujan atau cerah, adalah suatu keharusan, kata dokter kulit bersertifikat Diane Madfes. 

Jika sering lupa mengoleskan sunscreen di bibir, maka dapat melakukan hal lain yang melindungi bibir dari sinar matahari, seperti memakai topi, berlindung di tempat teduh, dan menghindari jam puncak matahari antara pukul 10.00 dan 14.00. 

YAHOO LIFE

Pilihan Editor: Tips Mencegah Bibir Kering dan Pecah-pecah saat Cuaca Dingin

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.








Selain Memakai Tabir Surya, Begini Cara Melindungi Kulit dari Efek Buruk Sinar Matahari

1 hari lalu

Ilustrasi memakai tabir surya. Freepik.com/pvproductions
Selain Memakai Tabir Surya, Begini Cara Melindungi Kulit dari Efek Buruk Sinar Matahari

Dokter kecantikan menjelaskan pentingnya penggunaan tabir surya dan beberapa cara lain melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari.


Bagaimana Proses Sinar Matahari Jadi Sumber Vitamin D bagi Tubuh?

8 hari lalu

Warga berjemur di rel kereta api di kawasan Pejompongan, Jakarta, Selasa, 6 Juli 2021. Berjemur dan melakukan olahraga ringan di bawah sinar matahari pagi di antara pukul 08.00 WIB-11.00 WIB merupakan salah satu upaya yang disarankan untuk menjaga kesehatan selama wabah virus Corona (COVID-19). TEMPO/Muhammad Hidayat
Bagaimana Proses Sinar Matahari Jadi Sumber Vitamin D bagi Tubuh?

Tubuh menghasilkan vitamin D ketika kulit terpapar sinar ultraviolet matahari yang memicu sintesis vitamin D.


Sama-sama Bikin Bibir Mengkilap Ini Bedanya Lip Lacquer vdan Lip Gloss

9 hari lalu

Ilustrasi wanita memakai lipstik merah. Freepik.com/Jcomp
Sama-sama Bikin Bibir Mengkilap Ini Bedanya Lip Lacquer vdan Lip Gloss

Makeup Artist menjelaskan bagaimana dan kapan menggunakan lip lacquer dan lip gloss


Pahami Pemakaian Tabir Surya dengan SPF yang Cocok

9 hari lalu

Ilustrasi tabir surya (Pixabay.com)
Pahami Pemakaian Tabir Surya dengan SPF yang Cocok

Pastikan selalu memakai tabir surya saat beraktivitas di luar dan dalam ruangan dan pilih SPF yang sesuai.


3 Manfaat Pakai Foundation dengan SPF untuk Kulit

12 hari lalu

Ilustrasi wanita memakai foundation. Freepik.com/Valuavitaly
3 Manfaat Pakai Foundation dengan SPF untuk Kulit

Jika Anda ingin melindungi kulit Anda dapat menggunakan foundation dengan SPF


Lip Tint Dewy dengan Sentuhan Efek Glass-Coated Bibir Terlihat Sehat dan Glowing

12 hari lalu

YOU Beauty merilis YOU Cloud Touch Juicy Tint. (dok. YOU Beauty)
Lip Tint Dewy dengan Sentuhan Efek Glass-Coated Bibir Terlihat Sehat dan Glowing

Lip tint terbaru YOU Beauty mengandung Jojoba Oil Extract, Ceramide, dan Raspberry Extract


Jangan Lewatkan Langkah Perawatan Kulit Ini Jika Tak Ingin Kulit Cepat Keriput

23 hari lalu

Ilustrasi wanita memakai tabir surya. Freepik.com/Lookestudio
Jangan Lewatkan Langkah Perawatan Kulit Ini Jika Tak Ingin Kulit Cepat Keriput

Meskipun beberapa produk perawatan kulit sudah memiliki SPF, itu tidak akan cukup untuk mencegah penuaan dini akibat sinar matahari.


Bingung Pilih Warna Lipstik yang Cocok, Simak Tips Berikut

25 hari lalu

Ilustrasi lipstik. Unsplash.com/Freestocks Org
Bingung Pilih Warna Lipstik yang Cocok, Simak Tips Berikut

Warna lipstik yang tepat dapat meningkatkan kecantikan alami dan menyempurnakan penampilan.


5 Rahasia Mengaplikasikan Lipstik Matte Agar Tak Terlihat Berantakan

25 hari lalu

Ilustrasi lipstik. Unsplash.com/Freestocks Org
5 Rahasia Mengaplikasikan Lipstik Matte Agar Tak Terlihat Berantakan

Lipstik matte bebas kilap dan dapat meningkatkan tampilan makeup jika diterapkan dengan benar.


5 Cara Rumahan untuk Merawat Bibir Gelap

26 hari lalu

Ilustrasi mengenakan Lip Balm atau mengoleskan lipstik pada bibir dengan menggunakan jari. womenpla.net
5 Cara Rumahan untuk Merawat Bibir Gelap

Perawatan rumahan untuk bibir gelap ini memberikan hasil yang bervariasi untuk masing-masing orang.