Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

4 Teknik Pijat Wajah Bantu Meniruskan Pipi dan Rahang

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi wanita memijat wajah. Freepik.com/user15285612
Ilustrasi wanita memijat wajah. Freepik.com/user15285612
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Anda mungkin pernah mendengar segala macam hal tentang operasi kosmetik paling trendi tahun ini, buccal fat removal. Prosedur ini bertujuan untuk menghilangkan sebagian bantalan lemak bukal di bawah tulang pipi Anda untuk menciptakan efek berlubang yang membuat tulang pipi lebih menonjol. Namun, prosedur ini bukan tanpa risiko.

Asimetri, cedera saraf wajah, dan infeksi semuanya mungkin terjadi, terutama jika Anda menjalani prosedur ini bukan dengan ahli bedah plastik yang sangat terlatih dan terampil. Jika Anda sudah kekurangan cukup lemak di area itu, Anda bisa mendapatkan penampilan yang jauh lebih hampa dari yang Anda inginkan. Belum lagi faktor-faktor seperti penuaan, yang mengakibatkan pengurangan volume wajah secara alami, dapat membuat Anda mencari cara untuk membalikkan efek prosedur (melalui filler atau penggantian lemak) bertahun-tahun kemudian.

Ada cara yang sangat tidak menakutkan atau berisiko untuk memijat wajah Anda langsung di rumah. Meskipun tidak ada data bahwa pijat wajah dan olahraga dapat mengurangi lemak wajah, gerakan ini, cukup mudah dilakukan, terasa rileks, dan dapat membantu memahat garis rahang dan pipi Anda.

4 teknik pijat wajah sebagai pengganti buccal fat removal

1. Pijat Wajah Menyeluruh

Ahli kecantikan selebriti Joshua Ross, bersumpah dengan teknik pemijatan wajah yang mengencangkan kulit.  Langkah-langkahnya antara lain:
- Mulailah dari bagian atas dahi dan lanjutkan ke bawah menuju pelipis
- Mulailah dari punggung alis dan kerjakan ke arah pelipis
- Tekan perlahan di bawah mata dan gulingkan ke arah pelipis
- Tekan bagian bawah hidung dan kontur di bawah tulang pipi, lalu gulingkan ke arah depan telinga
- Telusuri tulang rahang hingga ke telinga
- Tekan dengan kuat di bawah telinga dan tarik ke arah tulang selangka

2. Pijat Tulang Pipi

Pijatan ini menargetkan otot tulang pipi dan terasa sangat menenangkan:
- Letakkan jari Anda di atas tulang pipi dan angkat kulit Anda dengan lembut
- Saat Anda melakukan ini, buka mulut Anda dan bentuk oval "O"
- Tahan posisi ini selama 3 hingga 5 detik

3. Pijat Garis Rahang

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Untuk rahang yang lebih kencang, cobalah latihan pagi ini:
- Miringkan kepala ke belakang dan posisikan bibir bawah di atas bibir atas
- Lanjutkan meregangkan leher sambil menahan posisi ini selama 10 hingga 15 detik

4. Fish face

Mengingat bagaimana efek penghilangan lemak bukal meniru wajah ikan, nama yang satu ini tepat dan dapat membantu mengencangkan otot pipi untuk wajah yang tampak lebih ramping. Caranya adalah hisap pipi Anda dan tahan posisi selama 20 detik. Ulangi latihan ini beberapa kali untuk merasakan efeknya.

EXPRESS UK

Baca juga: 5 Teknik Pijat Wajah untuk Bantu Meredakan Stres dan Kecemasan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

11 hari lalu

Ilustrasi perempuan memakai pelembap. (Self)
Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?

Lanolin adalah pelembab kulit untuk mencegah dan mengatasi kulit yang kering, kasar, gatal, atau iritasi.


Seimbangkan Konsumsi Hidangan Lebaran dengan Serat, Simak Saran Ahli Gizi

14 hari lalu

Ilustrasi opor ayam. shutterstock.com
Seimbangkan Konsumsi Hidangan Lebaran dengan Serat, Simak Saran Ahli Gizi

Konsumsi opor dan gulai yang identik dengan hidangan Lebaran perlu diseimbangkan dengan makanan sumber serat seperti sayur dan buah.


Jaga Kesehatan, Pilih Daging tanpa Lemak untuk Hidangan Lebaran

17 hari lalu

Ilustrasi semur daging. Shutterstock
Jaga Kesehatan, Pilih Daging tanpa Lemak untuk Hidangan Lebaran

Dokter mengingatkan masyarakat agar sebisa mungkin memilih daging sapi tanpa lemak untuk hidangan Lebaran agar kesehatan tetap terjaga.


Sajian Berlemak Saat Lebaran, Ahli Gizi Unair Bagikan Tips Makan Opor dan Rendang

17 hari lalu

Ilustrasi makanan khas Lebaran. Shutterstock
Sajian Berlemak Saat Lebaran, Ahli Gizi Unair Bagikan Tips Makan Opor dan Rendang

Sajian makanan kaya lemak saat Lebaran aman dikonsumsi asal tahu batasannya. Simak penuturan ahli gizi dari Unair berikut ini.


10 Tips Menyimpan Makanan Berbahan Santan

28 hari lalu

ilustrasi makanan bersantan (pixabay.com)
10 Tips Menyimpan Makanan Berbahan Santan

Masakan dengan kuah santan selalu menjadi favorit banyak orang. Begini menyimpan makanan bersantan agar awet.


Tinggi Lemak dan Kalori, Waspadai Efek Makan Kue Kering Berlebihan

35 hari lalu

Pekerja mencetak kue di pabrik kue kering J & C Cookies di Bandung, Jawa Barat, 30 Maret 2023. Pabrik kue kering ternama ini memproduksi 500 lusin kue kering per hari untuk memenuhi pemesanan kue selama Ramadan dan lebaran dari berbagai daerah. TEMPO/Prima Mulia
Tinggi Lemak dan Kalori, Waspadai Efek Makan Kue Kering Berlebihan

Kue kering seperti nastar yang sering disajikan saat lebaran sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu banyak karena mengundang dampak negatif bagi tubuh.


Benarkah Santan Bisa Menyebabkan Diare?

37 hari lalu

ilustrasi makanan bersantan (pixabay.com)
Benarkah Santan Bisa Menyebabkan Diare?

Sebagai bahan makanan yang mengandung lemak, santan memang dapat memicu gangguan pencernaan pada sebagian orang, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan atau oleh orang yang memiliki sensitivitas pencernaan tertentu.


Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

44 hari lalu

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya. Foto: Canva
Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya.


Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

58 hari lalu

Kartika Putri menunjukkan wajahnya penuh luka melepuh pada Rabu, 21 Februari 2024. Foto: Instagram/@kartikaputriworld
Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

Sindrom Stevens Johnson merupakan kelainan fatal pada kulit dan selaput lendir yang sedikit langka terjadi.


Mengenal Zona T Pada Wajah

24 Februari 2024

Ilustrasi wanita mengelap wajah dengan handuk. Foto: Freepik.com
Mengenal Zona T Pada Wajah

Pada jenis kulit berminyak, seluruh wajah akan cenderung tampak berkilau dan rentan berjerawat.