5 Hal yang Perlu Ketahui tentang Perawatan Kulit Hiperpigmentasi

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi wanita mengalami hiperpigmentasi atau dark spot. Freepik.com
Ilustrasi wanita mengalami hiperpigmentasi atau dark spot. Freepik.com

TEMPO.CO, Jakarta - Hiperpigmentasi atau perubahan warna kulit menjadi lebih gelap adalah salah satu masalah perawatan kulit yang paing banyak dialami. Meski bisa disebabkan oleh banyak hal, kondisi ini bisa dikontrol dengan perawatan kulit yang tepat.

Dokter spesialis kulit Rashmi Shetty berbagi tanda bahaya untuk hiperpigmentasi dan beberapa hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan. 

1. Tabir surya

Oleskan tabir surya setiap hari karena sinar matahari yang keras dapat menyebabkan pigmentasi dan bahkan memperburuknya. “Mengenakan tabir surya sepanjang hari tidak bisa dinegosiasikan. Pastikan untuk mengoleskan kembali tabir surya setiap empat jam, terutama jika rentan terhadap pigmentasi atau sudah memiliki pigmentasi,” kata Rashmi dalam video yangd iunggah di Instagram, dikutip Indian Express, Rabu, 28 Desember 2022.

Dia menambahkan bahwa tabir surya adalah suatu keharusan bahkan jika hari mendung, berada di dalam ruangan, atau terkena cahaya biru dari elektronik.

2. Pelembap

Penting untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik. Pakar menyarankan untuk mengoleskan pelembap berdasarkan jenis kulit setiap hari dan malam. "Perbaikan penghalang sangat penting," katanya. Selain itu, dia menyarankan untuk memasukkan makanan yang menghidrasi serta makanan yang kaya akan asam lemak bersama dengan suplemen yang menghidrasi kulit dari dalam," dia menambahkan.

Baca juga: Pigmentasi jadi Masalah Kulit Wajah Perempuan Usia 40-an

3. Pengobatan sendiri

“Jangan mengobati sendiri atau mengobati hiperpigmentasi sendiri,” dia memperingatkan. “Google mungkin merupakan cara yang baik untuk menjadi lebih sadar, tetapi beberapa masalah sebaiknya diserahkan kepada ahlinya seperti kesehatan kulit, jerawat, pigmentasi. Mengobati sendiri dapat memperburuk pigmentasi," kata Rashmi.

4. Menggunakan bahan aktif yang keras atau terlalu banyak produk

Selalu gunakan bahan-bahan yang lembut di kulit. Menggunakan terlalu banyak produk dapat memberikan hasil tetapi akan membuat kulit lebih sensitif dan rentan terhadap pigmentasi.

5. Eksfoliasi fisik atau scrubbing

Orang mengira menggosok kulit dengan physical exfoliator akan mengangkat kotoran dari wajah. "Jika Anda pikir bisa menghilangkan pigmentasi, itu tidak akan terjadi," katanya.

Dia menyarankan untuk memasukkan niacinamide, vitamin C, asam kojic, asam azelaic, akar manis, ekstrak berry, AHA, dan arbutin untuk mengurangi pigmentasi. Selain itu, yang terbaik adalah mengoleskan bahan pencerah pigmen di malam hari dan fokus melindungi dan melembabkan kulit di siang hari.

“Namun, Anda bisa mengaplikasikan beberapa bahan seperti niacinamide dan arbutin di siang hari. Selain itu, perawatan kulit, makanan, dan suplemen harus mengandung bahan-bahan yang memiliki sifat antioksidan dan antiperadangan,” kata Rashmi.

Menambahkan, dermatolog Chandni Jain Gupta mengatakan, walaupun hiperpigmentasi dapat menyerang siapa saja dengan jenis/warna kulit apa pun, hiperpigmentasi biasanya menyerang orang dengan warna kulit lebih gelap karena orang-orang ini sudah memiliki kandungan melanin yang lebih tinggi di kulit mereka.

"Ada beberapa jenis hiperpigmentasi termasuk melasma, bintik matahari, dan hiperpigmentasi pasca inflamasi, yang semuanya ditangani menggunakan rencana yang berbeda oleh dokter kulit. Rutinitas perawatan di rumah seperti penggunaan tabir surya dan krim lain dengan lidah buaya adalah beberapa cara yang dapat membantu memperbaiki kasus hiperpigmentasi.”

INDIAN EXPRESS

Baca juga: 6 Tips Memudarkan Bintik Hitam Bekas Jerawat yang Disarankan Dokter

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.








Manfaat Timun, tak hanya untuk Pendamping Makanan atau Campuran Minuman

14 jam lalu

Ilustrasi mentimun. Foto: Pixabay.com/ka_re
Manfaat Timun, tak hanya untuk Pendamping Makanan atau Campuran Minuman

Timun mengandung banyak air yang bermanfaat untuk menjaga cairan tubuh dan kesehatan kulit.


6 Cara Mengatasi Skin Barrier Rusak Menurut Ahl

1 hari lalu

Ilustrasi kulit beruntusan (Freepik)
6 Cara Mengatasi Skin Barrier Rusak Menurut Ahl

Ada beberapa penyebab skin barrier rusak, salah satunya adalah penggunaan bahan aktif secara berlebihan


3 Langkah Mendapatkan Jello Skin Kulit Kenyal dan Bercahaya

1 hari lalu

Ilustrasi wanita memakai serum. Freepik.com
3 Langkah Mendapatkan Jello Skin Kulit Kenyal dan Bercahaya

Jello skin mengacu pada kulit yang penuh dengan kolagen sehingga segera kembali ke bentuk semula


5 Cara Merawat Kulit Crepey

2 hari lalu

Ilustrasi wanita menyentuh kulitnya. Freepik.com/Katemangostar
5 Cara Merawat Kulit Crepey

Kulit crepey mungkin lebih terlihat pada area yang besar dan sangat terlihat seperti leher dan dada, juga terdapat di bawah mata, lengan, dan kaki


3 Tips Makeup untuk Wanita Berusia 50-an

2 hari lalu

Ilustrasi makeup pada wanita berusia tua. Freepik.com
3 Tips Makeup untuk Wanita Berusia 50-an

Makeup artist profesional, Bobby Brown, memberikan tips makeup khusus wanita yang berusia di atas 50 tahun


Tips Jaga Kesehatan Kulit selama Ramadan

2 hari lalu

Ilustrasi kulit kering. Shutterstock
Tips Jaga Kesehatan Kulit selama Ramadan

Pakar membagi sejumlah tips menjaga kesehatan kulit selama Ramadan agar tidak kering dan dehidrasi.


Bercak Kulit Bersisik, Apa Penyebab Actinic Keratosis?

2 hari lalu

Ilustrasi kulit gatal (Pixabay.com)
Bercak Kulit Bersisik, Apa Penyebab Actinic Keratosis?

Actinic keratosis kondisi kulit kasar dan bersisik akibat paparan ultraviolet (UV) dari sinar matahari dalam waktu yang lama


Pakar Bagikan Cara Cegah Kulit Dehidrasi dan Bibir Pecah-pecah selama Berpuasa

3 hari lalu

Ilustrasi kulit kering. Shutterstock
Pakar Bagikan Cara Cegah Kulit Dehidrasi dan Bibir Pecah-pecah selama Berpuasa

Kulit dehidrasi dan bibir pecah-pecah sering dialami orang yang berpuasa, ikuti saran pakar estetika ini untuk mencegahnya.


Cerita Katy Perry Menggunakan Tanning Spray yang Hasilnya Buruk

4 hari lalu

Katy Perry. Instagram.com/@katyperry
Cerita Katy Perry Menggunakan Tanning Spray yang Hasilnya Buruk

Katy Perry harus mengeluarkan banyak uang ekstra untuk memperbaiki hasil tanning yang buruk di video musik ikoniknya.


5 Manfaat Shea Butter untuk Perawatan Kulit

4 hari lalu

Ilustrasi Shea Butter. Shutterstock
5 Manfaat Shea Butter untuk Perawatan Kulit

Shea butter mengandung asam lemak yang bermanfaat untuk melumasi kulit dan menjaga kelembapan