Bendera Merah dalam Hubungan yang Perlu Diwaspadai saat Mulai Kencan

TEMPO.CO, Jakarta - Mengenali "bendera merah" atau tanda bahaya selama berhubungan sangat penting untuk membuat tetap aman selama fase kencan atau hubungan awal. Ini membantu orang terhindar dari menoleransi perilaku yang membuat tidak nyaman atau perilaku yang tidak sejalan dengan nilai atau standar dan berakhir pada hubungan toxic. 

Kemampuan seseorang untuk mendeteksi bendera merah dapat dipengaruhi pengalaman masa lalu dari toxic relationship dan dinamika di masa kecil yang dianggap sebagai normal atau khas dalam hubungan. Pelajari kembali apa yang sehat dan apa yang tidak dalam suatu hubungan.

Erica Turner, pakar hubungan dan kencan, mengatakan sebelum berkencan, buatlah daftar perilaku yang dianggap sebagai bendera merah atau tidak dapat dinegosiasikan. Sebeb, begitu sudah bertemu seseorang yang disukai, akan lebih sulit membedakan hal-hal yang sehat dan tidak karena dibutakan oleh chemistry dan ketertarikan.

"Jika melihat tanda bahaya, kamu harus memutuskan apa yang harus dilakukan. Kamu memerlukan peta jalan dan rencana agar tidak memasuki dunia kencan secara membabi buta," kata Turber, dilansir dari Hindustan Times, Kamis, 8 Desember 2022.

Inilah daftar bendera merah yang perlu diwaspadai saat kencan. 

1. Pasangan menghindari konflik dan tidak mau membicarakan masalah.

2. Dia kurang menghargai perbedaan, mudah jengkel atau meremehkan pemikiran/pendapat yang berbeda.

3. Menyangkal, mendistorsi, atau mengabaikan kenyataan agar sesuai dengan agenda mereka atau membiarkan mereka menghindari tanggung jawab atas perilaku yang menyakitkan/beracun.

4. Tidak peduli apa yang kamu pikirkan, inginkan, butuhkan, atau sukai. Kekhawatiran mereka terutama terfokus pada apa yang mereka inginkan dan mereka mengharapkan kamu menyesuaikan / mengakomodasi preferensi mereka, dengan sedikit kompromi di pihak mereka.

5. Merasa sulit untuk mengatur emosinya atau menurun, dan menyalahkan perasaannya pada orang lain.

6. Mereka mudah kesal, menarik diri, atau bersikap negatif jika memiliki minat, hobi, atau persahabatan yang tidak melibatkan mereka.

7. Kaku dan berpikiran tunggal, begitu membentuk opini, pikirannya tertutup untuk satu jawaban itu.

8. Tidak menghormati batasan, mereka kesal ketika kamu menginginkan sesuatu yang tidak sesuai dengan keinginan mereka.

9. Menyalahkan orang lain atas suasana hati mereka dan tidak bertanggung jawab untuk menjaga emosi mereka atau memenuhi kebutuhan mereka sendiri.

10. Egosentris, mementingkan diri sendiri, tidak mengajukan pertanyaan atau tertarik untuk benar-benar mengenal pasangan.

11. Sulit mengakui kesalahan, tidak merespons dengan baik kritik konstruktif yang ditujukan pada bidang yang menjadi perhatian.

12. Tidak berusaha merefleksikan atau introspeksi diri atas perilaku mereka sehingga memahami kelebihan atau kekurangan diri sendiri. 

Hubungan perlu rasa nyaman, percaya, dan menghargai antara pasangan. Ketika hal itu tidak ditemukan, bahkan ada bendera merah, saat baru mulai kencan, percaya pada insting dan bersiap meninggalkannya.

Baca juga: Waspadai 10 Tanda Toxic Relationship Ini, Cemburu Berlebihan dan Manipulatif

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.