Ciri Mata Minus pada Anak yang Perlu Dikenali Orang Tua

TEMPO.CO, Jakarta - Ciri mata minus pada anak perlu dikenali orang tua karena mereka belum mampu menjelaskan jika mengalami masalah pada penglihatan. Mata minus atau rabun jauh merupakan masalah mata umum yang dialami seseorang ketika kesulitan melihat objek yang jauh dengan benar.

Sebuah studi di India baru-baru ini mengungkapkan bahwa lebih dari 13 persen anak-anak sekolah mengalami mata minus atau miopia dan jumlahnya meningkat dua kali lipat dalam dekade terakhir karena penggunaan gadget yang berlebihan. Miopia dapat meningkatkan risiko anak terkena katarak, retina yang terlepas dan glaukoma di kemudian hari dan jika tidak diobati, hal ini dapat menyebabkan kebutaan.

Vardhaman Kankariya, Direktur Rumah Sakit Mata Asia, Pune. India, mengatakan bahwa sebagian besar orang tua tidak sepenuhnya memahami miopia atau cara untuk  membantu memperlambat perkembangan miopia pada anak kecil. Padahal, kerusakan mata jangka panjang pada anak-anak akibat miopia dapat dicegah dengan diagnosis dini.

"Langkah pertama untuk mencegah kerusakan jangka panjang adalah mengetahui tanda-tanda awal miopia pada anak-anak sehingga perkembangannya dapat dihentikan dan tindakan efektif dapat diambil," kata Kankariya, dilansir dari Hindustan Times, Sabtu, 19 November 2022. 

Mata minus dapat muncul pada usia yang sangat muda dan bisa berkembang lebih cepat pada masa remaja. Kondisi ini biasanya akan stabil di awal 20-an ketika mata berhenti tumbuh. Namun, anak kecil mungkin merasa sulit untuk menjelaskan jika mereka memiliki masalah dengan mata, dan bahkan mungkin tidak menyadarinya sejak awal. Itu sebabnya orang tua harus mewaspadai tanda-tanda anak menderita miopia.

Berikut ciri mata minus pada anak yang perlu dikenali orang tua. 

1. Menggosok mata
Menggosok mata adalah respons umum terhadap ketegangan dan kelelahan mata. Menggosok mata bisa menjadi tanda awal perkembangan miopia, selain karena alergi. Bagaimanapun, orang tua harus memperhatikan jika anak sering mengucek mata. Menggosok mata juga dapat mentransfer infeksi ke mata sehingga dapat meningkatkan risiko kerusakan jangka panjang. 

2. Memejamkan mata untuk membaca
Jika orang tua melihat bahwa anak sesekali memejamkan mata untuk membaca objek yang jauh, kemungkinan mereka mengalami kesulitan dengan penglihatan. Ini adalah taktik lain yang digunakan manusia secara alami untuk mencoba dan mengatasi gejala penglihatan kabur.

3. Menyipitkan mata
Jika rabun jauh lebih parah pada satu mata dibandingkan dengan mata lainnya, maka juling dapat terjadi pada mata yang lebih lemah. Ini bisa menjadi tanda perkembangan miopia.

4. Kelebihan air mata 
Karena rabun jauh menyebabkan ketidaknyamanan pada mata, anak mungkin sering mengalami mata berair. Gejala ini dapat dikacaukan dengan iritasi akibat alergi, tetapi jika konsisten dan berlebihan karena ketegangan, itu mungkin merupakan tanda miopia.

Rabun jauh tidak diturunkan secara genetik, jadi sangat mungkin untuk mencegahnya atau memperlambat perkembangannya. Ada beberapa langkah yang dapat dilakukan orang tua untuk membantu anak mereka.

"Orang tua harus memastikan bahwa anak mendapatkan pemeriksaan mata lebih awal, terutama jika mereka memiliki riwayat keluarga rabun jauh atau kondisi mata lainnya. Jika mereka melihat anak-anak mereka menyipitkan mata atau mereka memiliki masalah dengan detail tentang hal-hal yang jaraknya lebih dari beberapa meter di sekolah atau saat mereka menonton TV dari jarak standar, mungkin sudah waktunya untuk pemeriksaan mata," kata Kankariya. 

Sebelum muncul ciri mata minus pada anak, orang tua harus mendorong anak-anak menghabiskan waktu di luar ruangan, memberi mereka makanan yang sehat dan mengurangi waktu layar, terutama sebelum waktu tidur, Kankariya menambahkan. 

HINDUSTAN TIMES

Baca juga: Terapi Orthokeratology Diklaim Ampuh Atasi Mata Minus Anak