Trik Tampil Muda ala Ratu Letizia dengan Diet Lemak Sehat dan Makeup Natural

Editor

Mila Novita

Ratu Letizia. Instagram.com/@soy_letizia

TEMPO.CO, Jakarta - Ratu Letizia dari Spanyol biasanya tampil dengan riasan minimalis, tetapi tetap terlihat cantik dan glowing. Dia memiliki penampilan tersebut berkat diet dan warna riasan yang sama, menurut seorang ahli.

Ahli perawatan kulit di London, Corinna Tolan, mengatakan bahwa untuk mendapatkan kulit cantik ala Ratu Letizia, perempuan harus mengonsumsi makanan yang kaya akan lemak baik.

"Bila mengikuti diet yang kaya akan lemak baik, kulit akan sangat terhidrasi dan montok karena membran lipid yang mengelilingi sel-sel kulit. Membran ini akan membuat kulit  bersinar dari ujung kepala hingga ujung kaki," kata dia, dikutip Express.co.uk. 

Lemak baik termasuk ikan berlemak seperti salmon, alpukat, kacang-kacangan, telur, dan biji-bijian. Pakar kecantikan juga merekomendasikan makan ikan berminyak dan Omega-3, serta makan makanan yang mengandung antioksidan.

Ratu Spanyol berusia 49 tahun itu dilaporkan mengikuti Diet Perricone, yang terdiri dari makan salmon untuk sarapan setiap pagi, sumber Omega 3.

"Secara topikal, dia mungkin menggunakan antioksidan seperti vitamin C yang tentu saja akan membantu pembentukan kolagennya. Juga vitamin A yang akan mempercepat siklus selnya sehingga sel-sel kulitnya tidak kusam dan berwarna abu-abu," kata Corinna. 

Tidak seperti putrinya, Putri Leonor dan Infanta Sofia, yang memiliki kulit pucat, Ratu Letizia selalu terlihat sangat cokelat. Namun, Corinna berharap bahwa pada tahap kehidupannya, jika cokelatnya sempurna, itu karena itu kemungkinan tidak alami. 

Ross Perry, direktur medis dari Cosmedics Skin Clinics, mengungkap trik makeup yang mungkin diikuti Ratu Letizia dari Spanyol untuk tampil di depan umum. Dokter menjelaskan bahwa dia menggunakan riasan natural dan warna-warna netral yang merupakan teknik yang sangat efektif untuk terlihat lebih muda. 

"Makeup selalu terlihat sempurna namun halus dan nada netral yang halus sesuai dengan usianya dan benar-benar membuatnya tampak setidaknya lima tahun lebih muda," kata dia. 

Sebaliknya, riasan warna gelap seperti eyeshadow metalik atau lipstik merah bisa membuat wanita terlihat lebih tua. Bibir menjadi lebih tipis dan kehilangan definisi seiring bertambahnya usia, jadi penting untuk menghindari warna gelap karena membuat bibir terlihat lebih tipis.

Penata rias selebriti Jan Ping menjelaskan, banyak wanita terjebak selalu menggunakan lipstik tebal, tetapi saya pikir lip gloss memberikan penampilan yang lebih lembut dan lebih muda. Warna gelap juga menonjolkan kerutan dan garis-garis halus di sekitar mata. 

Ratu Letizia sering memilih eyeshadows netral termasuk warna cokelat atau mata smokey untuk acara formal. Untuk lipstik, dia biasanya memakai warna peachy dan coklat dan jarang terlihat memakai lipstik merah.

EXPRESS.CO.UK

Baca juga: Momen saat Ratu Letizia Melihat Seseorang Pakai Gaun yang Sama Dengannya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.






Apa Arti Breakout yang Sering Trending di Twitter? Begini Penjelasannya

6 jam lalu

Apa Arti Breakout yang Sering Trending di Twitter? Begini Penjelasannya

Inilah arti breakout bahasa gaul yang trending di Twitter beserta gejala, penyebab, dan cara mengatasinya dengan metode alami.


Dua Produk Makeup yang Harus Dihindari jika Kulit Rentan Berjerawat

3 hari lalu

Dua Produk Makeup yang Harus Dihindari jika Kulit Rentan Berjerawat

Beberapa produk makeup lebih rentan menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat, komedo putih, dan komedo.


Putri Marino Mulai Perawatan Kulit setelah Mengalami Breakout

4 hari lalu

Putri Marino Mulai Perawatan Kulit setelah Mengalami Breakout

Putri Marino baru mengenal skincare setelah lulus SMA dan mulai menerima pekerjaan, sempat breakout karena menggunakan makeup setiap hari saat syuting


Cegah Stunting, Ibu Hamil Perlu Makan Cukup Ikan

4 hari lalu

Cegah Stunting, Ibu Hamil Perlu Makan Cukup Ikan

Pakar gizi mengatakan ibu hamil yang mengonsumsi ikan dengan jumlah cukup dapat berpengaruh untuk cegah stunting.


Manfaat Hyaluronic Acid untuk Perawatan Rambut

4 hari lalu

Manfaat Hyaluronic Acid untuk Perawatan Rambut

Selain untuk kulit, hyaluronic acid dapat digunakan juga untuk perawatan rambut karena efektif melembapkan.


Rahasia Perawatan Kulit Anne Hathaway Wajib Tabir Surya hingga Masker

4 hari lalu

Rahasia Perawatan Kulit Anne Hathaway Wajib Tabir Surya hingga Masker

Anne Hathaway terlihat awet muda di usia 40 tahun, yuk intip rahasia perawatan kulitnya


Memahami Penggunaan Retinol dalam Perawatan Kulit Wajah

4 hari lalu

Memahami Penggunaan Retinol dalam Perawatan Kulit Wajah

Sebelum memutuskan menggunakan retinol dalam perawatan wajah, penting untuk memahami produk yang satu ini.


Jangan Dilewatkan, Inilah 5 Manfaat Pemakaian Retinol dalam Perawatan Kulit

4 hari lalu

Jangan Dilewatkan, Inilah 5 Manfaat Pemakaian Retinol dalam Perawatan Kulit

Retinol menyimpan banyak manfaat yang baik untuk kulit wajah.


Kim Kardashian Tunjukkan Rutinitas Pagi Sederhana Tanpa Makeup

5 hari lalu

Kim Kardashian Tunjukkan Rutinitas Pagi Sederhana Tanpa Makeup

Kim Kardashian juga mempunyai akun bersama dengan putrinya, North West


4 Faktor Penyebab Jerawat Muncul Usai Berolahraga

5 hari lalu

4 Faktor Penyebab Jerawat Muncul Usai Berolahraga

Berolahraga tidak secara langsung menyebabkan jerawat, namun, faktor-faktor tertentu yang menyertai yang menyebabkan jerawat muncul. Apa itu?