Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Penyebab Kulit Kering Seiring dengan Pertambahan Usia

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Ilustrasi kulit kering. Shutterstock
Ilustrasi kulit kering. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Pada usia 60, hampir setiap orang dewasa mendapati kulit mereka lebih kering daripada sebelumnya, menurut American Academy of Dermatology (AAD). Kulit kering dapat menyerang di mana saja, meskipun sangat umum di kaki, siku, dan lengan atas. Apa penyebabnya? 

Kulit kering salah satunya disebabkan bertambahnya usia. Namun, faktor-faktor tertentu dapat memperburuk hilangnya kelembapan dan memperburuk masalah. Berikut adalah beberapa alasan paling umum orang lanjut usia atau lansia mengalami kulit kering yang dilansir dari Livestrong. 

1. Perubahan kulit alami
Bukan hanya penampilan kulit yang berubah seiring berjalannya waktu. Seiring bertambahnya usia, lapisan kulit menjadi lebih tipis dan menghasilkan lebih sedikit sebum, minyak yang menjaga kulit tetap lembut dan terhidrasi.

Sel-sel kulit mulai berputar pada tingkat yang lebih lambat juga, yang membahayakan penghalang pelindung kulit dan membuatnya kurang efektif dalam mempertahankan kelembapan, kata Morgana Columbo, dokter kulit bersertifikat di Reston, Virginia.

2. Kekurangan gizi dan dehidrasi
Tidak mendapatkan cukup vitamin dan mineral, terutama vitamin A dan D dan niasin, zat besi dan zinc, dapat menyebabkan kulit kering, menurut AAD. Kurang minum air putih juga bisa menyebabkan kulit terasa lebih kering.

Lansia lebih rentan kekurangan nutrisi yang mereka butuhkan, dan mereka mungkin lebih cenderung mengalami dehidrasi.

"Seiring bertambahnya usia, kita sering kurang nafsu makan dan keinginan untuk minum," kata Sharon Allison-Ottey, seorang ahli geriatri dan anggota HealthyWomen Women's Health Advisory Council.

3. Stres
Stres dapat menyerang pada usia berapa pun, tetapi lansia mungkin lebih rentan terhadap stres kronis yang berkaitan dengan masalah kesehatan, masalah ekonomi, atau mengatasi kehilangan pasangan atau orang yang dicintai.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Dan perasaan ini bisa berdampak buruk pada kulit. “Stres melemahkan penghalang kulit, memungkinkan penurunan retensi air,” jelas Colombo.

4. Pengobatan dan perawatan medis
Mengonsumsi obat-obatan seperti statin, diuretik, antihistamin, atau pencahar dapat memperburuk kulit kering, kata Ottey.

Perawatan medis juga bisa berpengaruh. Kulit kering adalah efek samping yang umum dari dialisis, dan juga dapat terjadi setelah menjalani kemoterapi, radiasi, atau terapi target untuk kanker.

5. Tanning
Menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari atau tanning bed, baik sekarang atau di masa lalu, dapat menghilangkan kelembapan dari kulit, menurut National Institute on Aging (NIA).

Tanning mempercepat proses penuaan kulit dan menyebabkan kerusakan pada sel-sel kulit, yang keduanya melemahkan pelindung kulit dan mempersulit untuk mempertahankan hidrasi, kata Colombo. Itu sebabnya, orang yang menjalani tanning juga mengalami kulit kering. 

Baca juga: Dua Bahan Pembersih Wajah yang Harus Dihindari Pemilik Kulit Kering

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Tips Cegah Kulit Kering Saat Jalani Ibadah Haji untuk Lansia

1 hari lalu

Jemaah haji Indonesia berjalan menuju Jamarat untuk melempar jamrah aqobah di Mina, Makkah, Arab Saudi, Minggu, 16 Juni 2024. Lempar jamrah aqobah merupakan salah satu syarat yang wajib dilakukan pada ibadah haji sebagai simbol pengusiran setan yang pernah dilakukan Nabi Ibrahim AS. ANTARA/Sigid Kurniawan
Tips Cegah Kulit Kering Saat Jalani Ibadah Haji untuk Lansia

Cuaca dengan suhu tinggi itu bisa membuat kulit kering, khususnya bagi para lansia.


Cuaca Panas dan Kulit Terbakar Sinar Matahari, Pakar Bagi Cara Merawatnya

8 hari lalu

Ilustrasi kulit terbakar sinar matahari atau sunburn (Freepik)
Cuaca Panas dan Kulit Terbakar Sinar Matahari, Pakar Bagi Cara Merawatnya

Pakar kecantikan dan kebugaran membagi langkah-langkah untuk mengatasi kulit terbakar sinar matahari saat cuaca panas seperti sekarang.


Dokter Ungkap Kulit Wajah yang Sehat

8 hari lalu

ilustrasi membersihkan wajah (pixabay.com)
Dokter Ungkap Kulit Wajah yang Sehat

Beberapa indikator kulit wajah yang sehat antara lain permukaan tidak terlihat kusam sebum terkontrol baik, terhidrasi, dan tekstur kenyal.


Tetap Kreatif dan Produktif di Usia Lanjut dengan Langkah Berikut

15 hari lalu

Ilustrasi lansia berkebun. shutterstock.com
Tetap Kreatif dan Produktif di Usia Lanjut dengan Langkah Berikut

Usia lanjut bukan halangan untuk tetap kreatif dan produktif. Banyak hal yang bisa dilakukan lansia agar masa tua tetap menyenangkan.


Sambut Hari Lansia Nasional: 5 Tips Perawatan Kulit Bagi Usia 60 Tahun ke Atas

19 hari lalu

Ilustrasi wanita tersenyum pada orang tua atau lansia di panti jompo. shutterstock.com
Sambut Hari Lansia Nasional: 5 Tips Perawatan Kulit Bagi Usia 60 Tahun ke Atas

Perawatan kulit untuk lanjut usia (lansia) menjadi semakin relevan dalam konteks perayaan Hari Lansia Nasional (HLUN) yang diperingati 29 Mei


Hari Lanjut Usia Nasional, Ini Saran Pakar Gizi agar Tetap Sehat di Usia Senja

20 hari lalu

Ilustrasi Lansia/Freepik
Hari Lanjut Usia Nasional, Ini Saran Pakar Gizi agar Tetap Sehat di Usia Senja

Menyambut Hari Lanjut Usia Nasional, berikut saran pakar gizi agar lansia tetap sehat dan berdaya guna di usia senja.


Saran Neurolog untuk Hadapi Lansia dengan Demensia

20 hari lalu

Ilustrasi demensia/Alzheimer. Wisegeek.com
Saran Neurolog untuk Hadapi Lansia dengan Demensia

Neurolog meminta tidak menyepelekan apabila lansia sering pikun karena hal tersebut dapat menjadi gejala demensia.


Ikut Rayakan Hari Lansia di Aceh, Risma: Kita Harus Sehat agar Tak Jadi Beban

20 hari lalu

Menteri Sosial (Mensos) RI Tri Rismaharini saat berinteraksi bersama para lansia yang hadir dalam peringatan Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) 2024 di Halaman Kantor Kabupaten Aceh Utara, Rabu 29 Mei 2024. ANTARA/Sean Filo Muhamad
Ikut Rayakan Hari Lansia di Aceh, Risma: Kita Harus Sehat agar Tak Jadi Beban

Menteri Sosial Tri Rismaharini alias Risma menghadiri puncak peringatan Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) 2024 di Aceh Utara, Rabu, 29 Mei 2024.


Kemenag Imbau Jemaah Haji Lansia Manfaatkan Rukhsah Saat Beribadah

20 hari lalu

Petugas membantu jamaah calon haji lansia asal Kota Salatiga yang menggunakan kursi roda saat masuk di Asrama Haji Donohudan, Boyolali, Jawa Tengah, Senin 29 Mei 2023. Berdasarkan data Embarkasi Solo per (29/5) siang, telah diberangkatan sebanyak 15 kloter dengan jumlah 5.371 jamaah calon haji ke Arab Saudi. ANTARA FOTO/Aloysius Jarot Nugroho
Kemenag Imbau Jemaah Haji Lansia Manfaatkan Rukhsah Saat Beribadah

Tahun ini, ada sekitar 21 persen dari total jemaah haji yang berusia di atas 65 tahun atau kategori lansia.


Kemensos Klaim Operasi Katarak Gratis sudah Dua Tahun Nol Insiden

20 hari lalu

Menteri Sosial Tri Rismaharini menyaksikan salah satu kegiatan operasi katarak gratis yang diselenggarakan Kemensos. Sekitar 7.000 orang telah menjalani operasi katarak gratis Kemensos yang diselenggarakan di berbagai wilayah Indonesia. Dok: Kemensos.
Kemensos Klaim Operasi Katarak Gratis sudah Dua Tahun Nol Insiden

Kementerian Sosial menyatakan banyak lansia takut ikut program operasi katarak gratis karena khawatir gagal dan mengakibatkan kebutaan