Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

3 Bahan Skincare yang Ampuh Mengatasi Jerawat Dewasa

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi wanita memencet jerawat di dagu. Freepik.com/gpointstudio
Ilustrasi wanita memencet jerawat di dagu. Freepik.com/gpointstudio
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Jerawat biasanya muncul saat usia remaja. Namun dari sebagian dari kita masih mengalami jerawat hingga di usia dewasa. Meski beragam produk sudah dicoba jerawat tak kunjung hilang. 

Dokter kulit Joshua Zeichner mengatakan ada berbagai cara untuk mengatasi jerawat dewasa. Baik dengan perawatan kulit maupun dengan perawatan diri seperti olahraga, mengatasi stres dan cukup tidur. Sedangkan bahan-bahan seperti benzoil peroksida dan asam salisilat adalah bahan aktif utama yang mampu mengobati jerawat, ada banyak bahan yang mengejutkan dan diremehkan yang harus Anda pertimbangkan untuk membantu mengatasi kulit yang rentan berjerawat. 

3 bahan ampuh untuk mengatasi jerawat dewasa

  1. Asam alfa-linolenat untuk kontrol minyak
    Ada hubungan antara nutrisi dan kulit Anda. Makan makanan indeks glikemik tinggi dapat berkontribusi pada produksi sebum, terutama jika Anda secara genetik cenderung memiliki kulit berminyak. Ini karena kadar gula darah yang tinggi dapat memicu aliran hormon, yang kemudian menyebabkan jerawat. Dan minyak asam lemak omega-3 telah terbukti mengatasi produksi sebum ini. "Mereka sebenarnya telah terbukti membantu menyeimbangkan produksi minyak — dan mungkin produksi minyak yang terkait dengan makan makanan dengan indeks glikemik tinggi," kata Zeihcner.

  2. Saw palmetto untuk keseimbangan
    Jerawat orang dewasa dan jerawat hormonal disebabkan oleh hormon. Penyebab hormonal utama adalah dihidrotestosteron (DHT), yang merangsang kelenjar minyak, mendorong produksi sebum dan memicu peradangan. "Dan itu benar-benar faktor pendorong terbesar untuk perkembangan jerawat," katanya.

    Bahan lainnya yang dapat mengatasi jerawat adalah saw palmetto. "Saw palmetto mengandung bahan yang disebut pitosterol, dan ini adalah molekul yang telah terbukti membantu menyeimbangkan kadar DHT," katanya, mencatat bahwa mereka saat ini populer dalam produk rambut yang menargetkan kerontokan rambut, yang juga dipengaruhi oleh DHT. "Tetapi ada data yang menunjukkan bahwa itu dapat membantu mengontrol minyak, sehingga dapat bermanfaat pada seseorang yang memiliki jerawat."

  3. Lidah buaya untuk hidrasi
    Masalah jerawat dan hidrasi tidak saling eksklusif. "Minyak kulit dan hidrasi kulit adalah dua masalah yang terpisah. Dan ada begitu banyak pasien dewasa yang datang dengan kondisi rawan jerawat, tetapi mereka juga kering dan teriritasi," katanya. Solusinya? Temukan bahan-bahan yang menghidrasi kulit sekaligus mengatasi masalah yang menyertai jerawat, seperti iritasi. Lidah buaya memiliki efek menenangkan dan dapat membantu mengurangi atau mengurangi iritasi yang terkait dengan jerawat.
Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

MIND BODY GREEN

Baca juga: Penyebab Jerawat di Kulit Kepala dari Stres hingga Penumpukan Sel Kulit Mati

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Jangan Khawatir, Makan Daging Kambing Tak Sebabkan Masalah Kulit

4 hari lalu

Ilustrasi makan sate kambing. Shutterstock
Jangan Khawatir, Makan Daging Kambing Tak Sebabkan Masalah Kulit

Dokter kulit mengatakan makan daging kambing tak menyebabkan masalah kulit, hanya saja perhatikan hal ini.


Tak Hanya Ganggu Penampilan Fisik, Jerawat Juga Pengaruhi Kesehatan Mental

6 hari lalu

Ilustrasi wanita dengan jerawat dan bintik hitam. Freepik.com
Tak Hanya Ganggu Penampilan Fisik, Jerawat Juga Pengaruhi Kesehatan Mental

Tak hanya sering dianggap mengganggu penampilan fisik, jerawat ternyata juga bisa mempengaruhi kesehatan mental penderita.


Salah Kaprah Gen Z Soal Skincare dan Sunscreen

12 hari lalu

Ilustrasi skincare pouch atau makeup pouch. Freepik.com
Salah Kaprah Gen Z Soal Skincare dan Sunscreen

Survei dari AAD terhadap lebih dari 1.000 orang Gen Z menunjukkan bahwa 28 persen tidak tahu berjemur matahari bisa memicu kanker kulit.


5 Jenis Ikan yang Disarankan untuk Penderita Diabetes

18 hari lalu

Potongan-potongan salmon yang berbentuk seperti patung Oscar yang akan disajikan pada acara makan malam Academy Awards ke-91 atau Piala Oscar 2019 dalam acara kunjungan media di Los Angeles, California, 15 Februari 2019. Academy Awards ke-91 atau Piala Oscar 2019 akan digelar pada 24 Februari 2019 saktu setempat. REUTERS/Mario Anzuoni
5 Jenis Ikan yang Disarankan untuk Penderita Diabetes

Penderita diabetes sebaiknya mengonsumsi sejumlah ikan berikut ini, namun tidak disarankan untuk digoreng


8 Rekomendasi Skincare Lokal Murah, Bisa Buat Wajah Glowing

18 hari lalu

Tanda Kamu Harus Mengganti Produk Skincare/Canva
8 Rekomendasi Skincare Lokal Murah, Bisa Buat Wajah Glowing

Memiliki wajah glowing tak perlu membeli skincare mahal. Berikut ini rekomendasi skincare lokal murah yang bisa buat glowing.


Tips Jaga Kesehatan Kulit Pria saat Cuaca Panas

19 hari lalu

Ilustrasi Pria Merawat Kulit/Instagram - Norm.id
Tips Jaga Kesehatan Kulit Pria saat Cuaca Panas

Dokter kulit membagi tips menjaga kesehatan kulit untuk pria yang sering menjalani aktivitas sehari-hari saat cuaca panas.


Waspada Kolesterol Tinggi, Begini Gejala dan Cara Mengatasinya

19 hari lalu

Ilustrasi kolesterol. Shutterstock
Waspada Kolesterol Tinggi, Begini Gejala dan Cara Mengatasinya

Cara mengatasi kolesterol yang sudah tinggi


Pengakuan Istri SYL di Persidangan: Sering Dapat Perawatan Dokter Kulit Kementan ke Rumah

20 hari lalu

Istri Syahrul Yasin Limpo (SYL), Ayun Sri Harahap (hijab hitam) bersiap memberikan kesaksian dalam sidang kasus pemerasan dan gratifikasi di lingkungan Kementan, di Pengadilan Tindak Pidana Korupsi, Jakarta, Senin, 27 Mei 2024. Sidang ini beragenda mendengarkan kesaksian 9 orang termasuk orang-orang terdekat SYL, seperti istri Ayun Sri Harahap, anak Kemal Redindo, dan cucu Andi Tenri Bilang. Selain itu, pengurus rumah pribadi Ali Andri, honorer Sekjen Kementan Ubaidah Nabhan, Stafsus Mentan Joice Triatman, Accounting pada Nasdem Tower Lena Janti Susilo, staf biro umum Kementan Yuli Eti Ningsih, serta ajudan Panji Harjanto. TEMPO/Imam Sukamto
Pengakuan Istri SYL di Persidangan: Sering Dapat Perawatan Dokter Kulit Kementan ke Rumah

Istri Syahrul Yasin Limpo (SYL), Ayun Sri Harahap mengaku mendapat perawatan dokter kulit dari Kementan


Lip Balm, Riasan Wajib bagi Yasmin Napper

20 hari lalu

Yasmin Napper/Foto: Instagram/Yasmin Napper
Lip Balm, Riasan Wajib bagi Yasmin Napper

Aktris Yasmin Napper mengatakan lip balm atau pelembab bibir menjadi andalan wajib riasan wajahnya.


Cucu Syahrul Yasin Limpo Bantah Pakai Uang Kementan untuk Perawatan dan Skincare

21 hari lalu

Anak dan cucu Syahrul Yasin Limpo (SYL), Kemal Redindo dan Andi Tenri Bilang bersiap memberikan kesaksian dalam sidang kasus pemerasan dan gratifikasi di lingkungan Kementan, di Pengadilan Tindak Pidana Korupsi, Jakarta, Senin, 27 Mei 2024. Sidang ini beragenda mendengarkan kesaksian 9 orang termasuk orang-orang terdekat SYL, seperti istri Ayun Sri Harahap, anak Kemal Redindo, dan cucu Andi Tenri Bilang. Selain itu, pengurus rumah pribadi Ali Andri, honorer Sekjen Kementan Ubaidah Nabhan, Stafsus Mentan Joice Triatman, Accounting pada Nasdem Tower Lena Janti Susilo, staf biro umum Kementan Yuli Eti Ningsih, serta ajudan Panji Harjanto. TEMPO/Imam Sukamto
Cucu Syahrul Yasin Limpo Bantah Pakai Uang Kementan untuk Perawatan dan Skincare

Dalam sidang pada 27 Mei itu, KPK menghadirkan sejumlah saksi, yaitu: Joice Triatman, hingga Ayun Sri Harahap (istri Syahrul Yasin Limpo).