Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Khasiat Minyak Jahe untuk Mengatasi Peradangan hingga Masalah Pencernaan

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Ilustrasi jahe. Freepik.com
Ilustrasi jahe. Freepik.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Tak banyak yang tahu minyak jahe dan manfaatnya. Jahe telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati peradangan, demam, pilek, ketidaknyamanan pernapasan, mual, keluhan menstruasi, sakit perut, radang sendi, dan rematik selama ribuan tahun. Selain dimanfaatkan langsung, jahe juga sering digunakan untuk membuat minyak esensial.

Manfaat kesehatan dari minyak jahe adalah sama dengan ramuan aslinya. Faktanya, minyak ini dianggap lebih bermanfaat karena kandungan Gingerol-nya yang lebih tinggi, senyawa yang dikenal karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya.

Inilah empat manfaat minyak jahe yang sayang dilewatkan. 

1. Membantu meredakan sakit dan nyeri

Salah satu kegunaan minyak jahe yang paling umum adalah untuk meredakan peradangan akut. Studi menunjukkan bahwa jahe dapat membantu meredakan peradangan parah karena mengandung antioksidan, anti-inflamasi, dan bahan kimia antibakteri. Sakit otot dan nyeri sendi dapat dikurangi dengan menggunakan minyak.

2. Memperbaiki kulit

Ketika dioleskan, minyak esensial jahe mengurangi kemerahan, membunuh bakteri, mencegah kerusakan kulit dan penuaan, dan mengembalikan warna dan cahaya ke kulit kusam. Minyak ini adalah agen antiseptik dan pembersih yang kuat yang membantu mendetoksifikasi kulit dan membuatnya bernapas kembali.

3. Meningkatkan kesehatan rambut dan kulit kepala

Minyak jahe, bila dioleskan ke rambut dan kulit kepala, dapat memperkuat helaian rambut, meredakan gatal, dan mengurangi ketombe. Jahe meningkatkan sirkulasi kulit kepala sekaligus merangsang folikel rambut individu, menghasilkan pertumbuhan rambut alami. Vitamin, mineral, dan asam lemak jahe membantu memperkuat helai rambut yang membantu mencegah kerontokan rambut. Jahe juga membantu mengembalikan kelembapan yang hilang.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

4. Menenangkan masalah pencernaan

Minyak esensial jahe sering digunakan dalam aromaterapi. Minyak ini membantu menghilangkan racun, meningkatkan pencernaan, meredakan ketidaknyamanan perut dan usus, dan meningkatkan nafsu makan. Aromaterapi minyak jahe dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk mual, jadi jika mengalami sakit perut, gunakan sebotol ekstrak yang kuat dan efektif ini sebagai diffuser.

Manfaat kesehatan minyak jahe hampir identik dengan jahe segar. Gingerol, salah satu komponen paling terapeutik yang ditemukan dalam jahe, bahkan ditemukan dalam konsentrasi yang lebih tinggi dalam minyak jahe.

PINK VILLA

Baca juga: Kaya Antioksidan, Ini 5 Khasiat Jahe untuk Kecantikan yang Jarang Diketahui

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan

Berita Selanjutnya




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Deretan Obat Alami Buat Atasi Perut Kembung

1 hari lalu

Ilustrasi perut kembung. Sina.com
Deretan Obat Alami Buat Atasi Perut Kembung

Jahe, Peppermint (Daun Mint), Kayu Manis, Kunyit dan Lemon adalah obat alami yang dapat digunakan untuk meredakan perut kembung


Pakar Bagi Saran Tangkal Laba-laba di Rumah

1 hari lalu

Ilustrasi sarang laba-laba. Wikipedia.org
Pakar Bagi Saran Tangkal Laba-laba di Rumah

Meski sebagian besar tak berbahaya, laba-laba kerap menakutkan banyak orang. Pakar pun membagi tips agar tak diganggu laba-laba.


5 Bahan Alami untuk Menyembuhkan dari Sengatan Lebah, Begini Caranya

3 hari lalu

Ilustrasi es batu (Pixabay.com)
5 Bahan Alami untuk Menyembuhkan dari Sengatan Lebah, Begini Caranya

Beberapa bahan alami dapat digunakan untuk menyembuhkan akibat sengatan lebah. Apa saja dan bagaimana caranya?


8 Penyebab Asam Urat

3 hari lalu

Ilustrasi asam urat. Shutterstock
8 Penyebab Asam Urat

Hiperurisemia adalah penyebab utama asam urat. Berikut beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko hiperurisemia dan asam urat.


Mengenal Quinoa Salah Satu Makanan Sehat Bebas Gluten

9 hari lalu

Quinoa. Pixabay.com/Evita Ochel
Mengenal Quinoa Salah Satu Makanan Sehat Bebas Gluten

Quinoa dikenal dapat menjadi pengganti asupan karbohidrat. Berikut manfaat quinoa yang dapat mencegah seseorang alami kerusakan jantung. Ini alasannya


6 Bahan Makanan yang Mengandung Prebiotik Tinggi

10 hari lalu

Ilustrasi jahe. Freepik.com
6 Bahan Makanan yang Mengandung Prebiotik Tinggi

Bawang, pisang, jahe, gandum, almond dan asparagus adalah beberapa bahan makanan yang kaya prebiotik.


Mengenal Diet Perricone, Rahasia Langsing Ratu Letizia

13 hari lalu

Ratu Letizia. Instagram.com/@soy_letizia
Mengenal Diet Perricone, Rahasia Langsing Ratu Letizia

Diet Perricone pilihan Ratu Letizia dipercaya tak hanya baik untuk menjaga berat badan sehat tapi juga memperbaiki penampilan secara keseluruhan.


Lengkap, Kenali Gejala dan Penyebab Rhinitis Alergi

23 hari lalu

Ilustrasi Rhinitis Alergi. freepik.com
Lengkap, Kenali Gejala dan Penyebab Rhinitis Alergi

Serbuk sari adalah alergen yang paling umum pada rhinitis alergi musiman. Ini adalah gejala alergi yang terjadi seiring pergantian musim.


Mirip Rhinitis Alergi: Kenali Sederet Penyebab Rhinitis Nonalergi

24 hari lalu

Ilustrasi Rhinitis Alergi. freepik.com
Mirip Rhinitis Alergi: Kenali Sederet Penyebab Rhinitis Nonalergi

Gejalanya mirip dengan rhinitis alergi, seperti hidung tersumbat, pilek, bersin, dan gatal di hidung, tetapi penyebabnya berbeda.


Ahli Gizi Sarankan Ginseng untuk Turunkan Kolesterol, Apa Lagi?

25 hari lalu

Ilustrasi ginseng. Pixabay.com/markroad1230
Ahli Gizi Sarankan Ginseng untuk Turunkan Kolesterol, Apa Lagi?

Ahli gizi menyebut lima macam bahan alami yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, termasuk ginseng dan jahe.