TEMPO.CO, Jakarta - Tubuh manusia terus mengeluarkan sel kulit mati. Jika prosesnya terhambat, mengakibatkan kulit kusam. Tak hanya itu, ada banyak faktor lain yang menyebabkan kondisi kulit kusam. Kondisi kulit wajah yang kusam bisa diketahui dari kelembapannya yang berkurang.
Wajah yang berkurang tekstur kenyalnya dan warnanya tak merata itu menandakan kulit kusam. Tubuh yang kekurangan cairan atau dehidrasi juga menyebabkan kulit kusam.
Penyebab kulit kusam
- Dehidrasi
Mengutip Healthline, minum cukup air berhubungan kesehatan kulit. Minum banyak air akan meningkatkan hidrasi dari bawah permukaan kulit.
Laporan ilmiah berjudul Dietary Water Affects Human Skin Hydration and Biomechanics menjelaskan, asupan air lebih banyak dalam diet teratur berdampak positif untuk kenormalan kulit.
- Kurang pelembap
Tidak menggunakan pelembap mempengaruhi kesehatan kulit. Penggunaan pelembap dua kali sehari melindungi lapisan atas kulit yang halus.
- Penumpukan sel kulit mati
Tubuh secara alami melepaskan sel kulit mati secara teratur. Terkadang sel kulit mati pun tidak terlepas sebagaimana mestinya. Kondisi itu menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, bersisik.
- Merokok
Merokok bisa mempengaruhi kerusakan produksi kolagen dan menurunkan serat kelenturan jaringan ikat di kulit. Kondisi itu mempercepat proses munculnya tanda penuaan yang membuat kulit tampak kusam.
Sering terkena asap rokok juga mempengaruhi kesehatan kulit, terutama wajah. Laporan penelitian berjudul Tobacco Smoke Cause Premature Skin Aging menjelaskan, asap tembakau juga mempengaruhi kerusakan produksi kolagen (protein perekat).
- Tanda penuaan
Meskipun proses penuaan pasti dialami semua orang, namun rutinitas perawatan kulit berguna untuk nutrisi dan cairan tubuh. Itu bermanfaat supaya kulit tetap sehat juga tampaj cerah walaupun pada usia tua.
WINDA OKTAVIA
Baca: 5 Tips Mencerahkan Kulit dan Mencegah Kulit Kusam
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu
