Kurang Cairan hingga Penumpukan Sel Kulit Mati Mengakibatkan Kulit Kusam

Reporter

Editor

Bram Setiawan

Ada banyak penyebab kulit kusam, termasuk dehidrasi dan penuaan. (Pexels/Sora Shimazaki)

TEMPO.CO, Jakarta - Tubuh manusia terus mengeluarkan sel kulit mati. Jika prosesnya terhambat, mengakibatkan kulit kusam. Tak hanya itu, ada banyak faktor lain yang menyebabkan kondisi kulit kusam. Kondisi kulit wajah yang kusam bisa diketahui dari kelembapannya yang berkurang.

Wajah yang berkurang tekstur kenyalnya dan warnanya tak merata itu menandakan kulit kusam. Tubuh yang kekurangan cairan atau dehidrasi juga menyebabkan kulit kusam.

Penyebab kulit kusam

  1. Dehidrasi

Mengutip Healthline, minum cukup air berhubungan kesehatan kulit. Minum banyak air akan meningkatkan hidrasi dari bawah permukaan kulit.

Laporan ilmiah berjudul Dietary Water Affects Human Skin Hydration and Biomechanics menjelaskan, asupan air lebih banyak dalam diet teratur berdampak positif untuk kenormalan kulit.

  1. Kurang pelembap

Tidak menggunakan pelembap mempengaruhi kesehatan kulit. Penggunaan pelembap dua kali sehari melindungi lapisan atas kulit yang halus.

  1. Penumpukan sel kulit mati

Tubuh secara alami melepaskan sel  kulit mati secara teratur. Terkadang sel kulit mati pun tidak terlepas sebagaimana mestinya. Kondisi itu menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, bersisik.

  1. Merokok

Merokok bisa mempengaruhi kerusakan produksi kolagen dan menurunkan serat kelenturan jaringan ikat di kulit. Kondisi itu mempercepat proses munculnya tanda penuaan yang membuat kulit tampak kusam.

Sering terkena asap rokok juga mempengaruhi kesehatan kulit, terutama wajah. Laporan penelitian berjudul Tobacco Smoke Cause Premature Skin Aging menjelaskan, asap tembakau juga mempengaruhi kerusakan produksi kolagen (protein perekat).

  1. Tanda penuaan

Meskipun proses penuaan pasti dialami semua orang, namun rutinitas perawatan kulit berguna untuk nutrisi dan cairan tubuh. Itu bermanfaat supaya kulit tetap sehat juga tampaj cerah walaupun pada usia tua.

WINDA OKTAVIA

Baca: 5 Tips Mencerahkan Kulit dan Mencegah Kulit Kusam

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu






Wisatawan Mengalami Diare Saat Bepergian, Apa Itu Traveler's Diarrhea?

4 jam lalu

Wisatawan Mengalami Diare Saat Bepergian, Apa Itu Traveler's Diarrhea?

Diare biasanya tersebab konsumsi makanan atau air yang tidak biasa diterima tubuh


Apa Itu Operasi Anti Aging yang Dilakukan Penyanyi Titi DJ?

1 hari lalu

Apa Itu Operasi Anti Aging yang Dilakukan Penyanyi Titi DJ?

Penyanyi Titi DJ diketahui baru saja menjalani operasi anti aging atau operasi anti penuaan di salah satu rumah sakit di Korea Selatan.


Cindy Crawford Ingatkan bahwa Rambut akan Menua seperti Kulit

2 hari lalu

Cindy Crawford Ingatkan bahwa Rambut akan Menua seperti Kulit

Cindy Crawford mengatakan perawatan rambut kurang mendapat perhatian dibandingkan dengan perawatan kulit.


Konser Dewa 19 di JIS Malam Ini, 8 Larangan buat Penonton, Jangan Bawa Rokok & Vape

2 hari lalu

Konser Dewa 19 di JIS Malam Ini, 8 Larangan buat Penonton, Jangan Bawa Rokok & Vape

Ada larangan selama dalam konser Dewa 19 malam ini di JIS.


Manfaat Kesehatan dalam Sebuah Mentimun

3 hari lalu

Manfaat Kesehatan dalam Sebuah Mentimun

Mentimun memiliki banyak manfaat buat kesehatan dan kecantikan sehingga dijuluki makanan super meski bentuknya sederhana dan harganya murah.


5 Jenis Operasi Plastik yang Dijalani Titi DJ untuk Tampil Lebih Muda

5 hari lalu

5 Jenis Operasi Plastik yang Dijalani Titi DJ untuk Tampil Lebih Muda

Titi DJ melakukan facelift hingga fat graft sebagai bagian dari operasi anti-penuaan di Seoul, Korea Selatan.


Inilah Sederet Aktivitas yang Perlu Dihindari Orang Berusia di Atas 40 Tahun

5 hari lalu

Inilah Sederet Aktivitas yang Perlu Dihindari Orang Berusia di Atas 40 Tahun

Tidak semua aktivitas baik untuk usia di atas 40 tahun. Aktivitas apa saja yang perlu dihindari?


Pamela Anderson Tak Sabar Melihat Dirinya Versi Tua

5 hari lalu

Pamela Anderson Tak Sabar Melihat Dirinya Versi Tua

Pamela Anderson termasuk selebriti yang tak khawatir dengan penuaan


Viral Bayi 7 Bulan Dicekoki Kopi Saset oleh Ibunya, Ini Bahayanya

10 hari lalu

Viral Bayi 7 Bulan Dicekoki Kopi Saset oleh Ibunya, Ini Bahayanya

Media sosial dihebohkan dengan aksi ibu yang memaksa bayinya meminum kopi saset. Bisa mengundang bahaya bagi bayi 7 bulan itu.


Demam Berdarah Dengue, Perhatikan Tandanya dan yang Perlu Dilakukan

11 hari lalu

Demam Berdarah Dengue, Perhatikan Tandanya dan yang Perlu Dilakukan

Orang tua diimbau untuk mewaspadai dan menyadari tanda bahaya infeksi dengue atau atau demam berdarah dengue (DBD) pada anak.