Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tips Beby Tsabina Tak Terbawa Bad Mood selama Menstruasi

Reporter

Editor

Rini Kustiani

image-gnews
Beby Tsabina. Instagram
Beby Tsabina. Instagram
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Aktris Beby Tsabina mengatakan penting baginya untuk bersikap antibaper dalam menjalani rutinitas sehari-hari. Sebagai figur publik, perempuan 19 tahun ini harus tetap aktif, berpikir positif, sekaligus memilih mana yang terbaik sembari "mendengarkan" kondisi tubuhnya.

"Aku berkarier di dunia hiburan sejak usia 14 tahun. Banyak sekali tantangan yang harus aku hadapi," kata Beby Tsabina dalam acara virtual "Hers Protex Cinnamoroll Ajak Perempuan Indonesia #AntiBaper, Stay Comfy, Stay Happy!". "Banyak hal positif yang aku dapatkan, tetapi tidak sedikit juga komentar negatif yang datang. Apalagi kalau sedang menstruasi, rasanya jadi semakin baper menghadapi tantangan tersebut."

Beby Tsabina beruntung selalu mendapatkan dukungan dari orang-orang di sekitarnya. Dukungan tersebut membuat dia tetap berpikir positif dan nyaman dalam beraktivitas, terutama saat sedang datang bulan. Untuk jenis pembalut, Beby Tsabina memilih bahan yang nyaman dan ukuran yang sesuai kebutuhan.

(dari kiri) Brand Representative Hers Protex, Evelyn Erica; Brand Ambassador Hers Protex, , Beby Tsabina; Sanrio Representative, Anna Maria; dan Psikolog Klinis, Tara De Thouars saat peluncuran Hers Protex Cinnamoroll secara virtual pada 2 Desember 2021. Dok. Hers Protex

Saat datang bulan, Beby Tsabina mengakui pernah kesulitan menghindari mood swing. "Dulu, aku sempat susah mengontrol perasaan (mood swing) itu dan akhirnya kesal sendiri," katanya. Namun dia berpikir kondisi itu tak boleh terus berulang setiap kali haid.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Sekarang, Beby Tsabina punya cara untuk mengatasi bad mood saat menstruasi. "Aku nonton," ujarnya. "Ini (nonton) bisa menaikkan mood aku."

Baca juga:
Niatnya Tunda, Covid-19 Membuat Beby Tsabina Pilih Lanjutkan Kuliah

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mengenal Miom Uteri, Tumor Jinak yang Perlu Diwaspadai

2 hari lalu

Ilustrasi Miom atay Mioma. shutterstock.com
Mengenal Miom Uteri, Tumor Jinak yang Perlu Diwaspadai

Gejala miom uteri dapat berupa perdarahan hebat saat menstruasi serta kesulitan untuk hamil bergantung pada lokasi dan ukurannya.


Beby Tsabina Dilamar Rizki Natakusumah: Alhamdulillah, Diterima

4 hari lalu

Beby Tsabina dilamar Rizki Natakusumah pada Ahad, 21 April 2024. Foto: Instagram/@bebytsabina
Beby Tsabina Dilamar Rizki Natakusumah: Alhamdulillah, Diterima

Beby Tsabina menerima lamaran kekasihnya, Rizki Natakusumah yang merupakan anggota DPR RI sekaligus putra dari Bupati Pandeglang, Irna Narulita.


Pengaruh Sering Makan Makanan Olahan pada Menstruasi

5 hari lalu

Ilustrasi menstruasi. India Times
Pengaruh Sering Makan Makanan Olahan pada Menstruasi

Sering makan makanan olahan dibanding makanan rumahan menjadi salah satu penyebab anak perempuan lebih cepat mengalami menstruasi.


4 Tanda Nyeri Menstruasi Sudah Tak Wajar dan Gejala Kondisi Serius

17 hari lalu

Ilustrasi wanita sakit perut saat menstruasi. TEMPO/ Rosdianahangka
4 Tanda Nyeri Menstruasi Sudah Tak Wajar dan Gejala Kondisi Serius

Orang sering tak paham apa yang sebenarnya terjadi saat menstruasi dan kapan perlu mendapat penanganan medis. Berikut empat tanda Anda perlu waspada.


International Women's Day Jogja 2024, Srikandi UGM: Rebut Kembali Hak Perempuan yang Tidak Diperjuangkan Pejabat Negara

48 hari lalu

Salah satu turunan tuntutan utama aksi International Women's Day Jogja 2024 berupa akses pendampingan bagi korban kekerasan difabel, pada Jumat 8 Maret 2024. TEMPO/Rachel Farahdiba R
International Women's Day Jogja 2024, Srikandi UGM: Rebut Kembali Hak Perempuan yang Tidak Diperjuangkan Pejabat Negara

Peringatan International Women's Day Jogja 2024, Ketua Divisi Aksi dan Propaganda Srikandi UGM sebut mengusung tema "Mari Kak Rebut Kembali!"


International Women's Day Jogja 2024: Suarakan Tuntutan untuk Perempuan dan Minoritas Gender

48 hari lalu

Massa aksi menyuarakan penegakan hak-hak perempuan dan minoritas gender dalam peringatan International Women's Day Jogja 2024 di Bundaran UGM, pada Jumat 8 Maret 2024. TEMPO/Rachel Farahdiba R
International Women's Day Jogja 2024: Suarakan Tuntutan untuk Perempuan dan Minoritas Gender

Pada peringatan International Women's Day (IWD) Jogja 2024, para peserta membawa tuntutan berbeda yang menarik perhatian massa aksi. Apa tuntutannya?


Pekerja Pria Jepang Uji Coba Simulasi Nyeri Haid: Saya Tidak Bisa Bergerak!

48 hari lalu

Ekspresi Masaya Shibasaki, seorang karyawan EXEO Group Inc., saat mencoba perangkat listrik VR yang dikembangkan Osaka Heart Cool 'Perionoid' yang melepaskan rangsangan listrik yang terasa seperti mengalami nyeri haid pada wanita selama lokakarya menjelang Hari Perempuan Internasional di kantor pusat perusahaan di Tokyo, Jepang 7 Maret 2024. REUTERS/Issei Kato
Pekerja Pria Jepang Uji Coba Simulasi Nyeri Haid: Saya Tidak Bisa Bergerak!

Ini sebagai bagian dari inisiatif yang bertujuan untuk menumbuhkan empati terhadap rekan kerja perempuan Jepang menjelang Hari Perempuan Internasional


Kecanggihan Arloji Pintar Xiaomi Watch 2: Bisa Pantau Siklus Haid dan Stres

59 hari lalu

Xiaomi Watch 2 Pro. Foto: Tempo/Maria Fransisca Lahur
Kecanggihan Arloji Pintar Xiaomi Watch 2: Bisa Pantau Siklus Haid dan Stres

Arloji Xiaomi Watch 2 diluncurkan di MWC 2024 di Barcelona. Memiliki fitur yang bisa memantau siklus haid dan stres.


Penyebab Anak Perempuan Terlambat Haid, Kelainan Kromosom sampai Masalah Hormon

59 hari lalu

Ilustrasi menstruasi. India Times
Penyebab Anak Perempuan Terlambat Haid, Kelainan Kromosom sampai Masalah Hormon

Anak perempuan usia 15 tahun belum haid perlu diperiksakan ke dokter apakah ada nyeri yang dirasakan setiap bulan atau kelainan lain.


Ini Deretan Makanan yang Disarankan Dikonsumi saat Haid

25 Februari 2024

Ilustrasi nyeri haid. shutterstock.com
Ini Deretan Makanan yang Disarankan Dikonsumi saat Haid

Ahli gizi dan konsultan diabetes bersertifikat Mehvish Khan merekomendasikan beberapa makanan untuk dikonsumsi saat haid.