Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Alasan Wanita Hamil Sebaiknya Tidak Memakai Sepatu Hak Tinggi

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Ilustrasi kaki bengkak saat hamil. shutterstock.com
Ilustrasi kaki bengkak saat hamil. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Selama sembilan bulan masa kehamilan, tubuh wanita mengalami banyak perubahan. Itu sebabnya, wanita hamil harus sangat berhati-hati dengan gaya hidup.

Karena banyak hal baru, para calon ibu memiliki banyak pertanyaan di benak mereka. Salah satu pertanyaan yang paling umum adalah tentang menggunakan sepatu hak tinggi atau high heels

Suruchi Desai, dokter spesialis kandungan dan kebidanan di India, mengatakan bahwa pada trimester pertama ibu hamil bisa memakai high heels tapi hanya sebentar.

"Karena progesteron selama kehamilan, mungkin ada kelemahan pada ligamen dan persendian. Ada penambahan berat badan juga, bersama dengan pembengkakan di beberapa bagian tubuh. Mungkin juga ada beberapa ketidakstabilan sendi; pusat gravitasi tulang belakang kadang-kadang bengkok. Oleh karena itu, memakai sepatu hak dapat membuat wanita sulit berjalan,” katanya, seperti dilansir dari Indian Express. 

Ilustrasi sepatu hak tinggi atau high heels. REUTERS/Toru Hanai

Sushma Tomar, konsultan obstetri dan ginekologi India lainnya, mengatakan bahwa pada awal kehamilan, sebaiknya memakai sepatu hak pendek yang tidak mengganggu keseimbangan saat berjalan. Apalagi ketika kehamilan memasuki trimester ketiga.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Pada akhir kehamilan, posisi perut berubah dan kemiringan panggul terjadi. Dan ketika pusat gravitasi berubah, itu dapat menyebabkan sakit punggung, nyeri kaki, dan terkadang merangsang nyeri persalinan prematur," kata dia. 

Dia menambahkan bahwa memakai sepatu hak tinggi selama kehamilan dapat menimbulkan komplikasi bagi ibu dan bayinya.

“Jika seorang wanita hamil ingin memakai sepatu hak, pilih sepatu hak platform rendah yang nyaman dan tidak membuat cengkeraman yang ketat di sekitar kaki. Fashion adalah nomor dua, dan keamanan harus menjadi prioritas selama kehamilan. Tumit harus rendah dan bebas selip. Sebaiknya pakai alas kaki yang ukurannya setengah atau lebih besar,” ujarnya Sushma. 

Baca juga: Sebab Banyak Wanita Hamil dan Ibu Baru yang Galau

INDIAN EXPRESS | TIMES OF INDIA 

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Terpopuler: Tanggapan Nike tentang Sepatu Bergambar Bendera Israel, Jastip Barang Impor bayar Bea Cukai

2 hari lalu

Foto tangkapan layar video hoaks tentang sepatu Nike buat sepatu bergambar bendera Israel, 15 Maret 2024. (Reuters)
Terpopuler: Tanggapan Nike tentang Sepatu Bergambar Bendera Israel, Jastip Barang Impor bayar Bea Cukai

Berita terpopuler: Tanggapan Nike tentang sepatu bergambar bendera Israel, Jastip barang impor bayar bea cukai.


Bolehkah Ibu Hamil Minum Teh Chamomile?

3 hari lalu

Ilustrasi teh chamomile. Pixabay.com
Bolehkah Ibu Hamil Minum Teh Chamomile?

Teh chamomile dikenal dengan efeknya yang menenangkan. Tapi, bolehkah diminum ibu hamil?


Ibu Hamil yang Puasa Ramadan Perlu Konsumsi Karbohidrat Kompleks

3 hari lalu

Ilustrasi ibu hamil diet. Freepik.com/Our-team
Ibu Hamil yang Puasa Ramadan Perlu Konsumsi Karbohidrat Kompleks

Ibu hamil yang puasa Ramadan harus memperbanyak asupan karbohidrat kompleks untuk menimbulkan rasa kenyang lebih lama.


Nutrisi yang Perlu Diperhatikan Ibu Hamil yang Berpuasa

4 hari lalu

Ibu hamil memerlukan asupan makanan bergizi agar janin yang dikandung tumbuh sehat. (Canva)
Nutrisi yang Perlu Diperhatikan Ibu Hamil yang Berpuasa

Ginekolog mengingatkan ibu hamil untuk memperhatikan kandungan gizi ketika memutuskan berpuasa demi kesehatan diri dan janin.


Sembuh dari Pneumonia, Imelda Marcos Keluar dari Rumah Sakit

4 hari lalu

Imelda Marcos. AP/Pat Roque
Sembuh dari Pneumonia, Imelda Marcos Keluar dari Rumah Sakit

Mantan Ibu Negara Imelda Marcos keluar dari rumah sakit setelah pekan lalu dirawat karena pneumonia ringan.


Tambahan Asam Folat pada Garam Dapat Cegah Cacat Bawaan

5 hari lalu

Ilustrasi menaburkan garam. shutterstock.com
Tambahan Asam Folat pada Garam Dapat Cegah Cacat Bawaan

Melengkapi garam meja dengan asam folat menjadi strategi diet baru untuk lebih melindungi terhadap cacat bawaan.


5 Kondisi yang Dianjurkan Menghindari Makan Pepaya

6 hari lalu

Ilustrasi buah pepaya. (Pixabay/nightowl)
5 Kondisi yang Dianjurkan Menghindari Makan Pepaya

Orang yang menderita beberapa kondisi tertentu harus menghindari pepaya dalam menu makanan mereka.


Syarat Ibu Hamil dan Menyusui yang Mau Puasa Ramadan Menurut Praktisi Kesehatan

7 hari lalu

Ilustrasi ibu hamil minum cukup air. (dok. Aqua)
Syarat Ibu Hamil dan Menyusui yang Mau Puasa Ramadan Menurut Praktisi Kesehatan

Ibu hamil boleh menjalankan puasa Ramadan selama mematuhi sejumlah persyaratan agar tetap sehat, termasuk bayi dalam kandungan.


International Women's Day Jogja 2024, Srikandi UGM: Pemerintah, Dengarkanlah Suara Perempuan!

10 hari lalu

Tuntutan tentang edukasi menstruasi sehat untuk semua perempuan dari salah satu peserta International Women's Day Jogja 2024 di Bundaran UGM, pada Jumat 8 Maret 2024. TEMPO/Rachel Farahdiba R
International Women's Day Jogja 2024, Srikandi UGM: Pemerintah, Dengarkanlah Suara Perempuan!

Peringatan International Women's Day Jogja 2024, Ketua Divisi Aksi dan Propaganda Srikandi UGM melihat perempuan masih mengalami banyak tantangan.


Halle Bailey Menangis Ungkap Alasan Merahasiakan Kehamilannya

10 hari lalu

Halle Bailey menghadriri pemutaran perdana The Little Mermaid di Los Angeles, Amerika Serikat, Senin 8 Mei 2023. Foto: Instagram/@disney
Halle Bailey Menangis Ungkap Alasan Merahasiakan Kehamilannya

Halle Bailey menangis saat menjelaskan alasan dia memilih merahasiakan kehamilannya dari publik.