Alasan Wanita Hamil Sebaiknya Tidak Memakai Sepatu Hak Tinggi

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi kaki bengkak saat hamil. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Selama sembilan bulan masa kehamilan, tubuh wanita mengalami banyak perubahan. Itu sebabnya, wanita hamil harus sangat berhati-hati dengan gaya hidup.

Karena banyak hal baru, para calon ibu memiliki banyak pertanyaan di benak mereka. Salah satu pertanyaan yang paling umum adalah tentang menggunakan sepatu hak tinggi atau high heels

Suruchi Desai, dokter spesialis kandungan dan kebidanan di India, mengatakan bahwa pada trimester pertama ibu hamil bisa memakai high heels tapi hanya sebentar.

"Karena progesteron selama kehamilan, mungkin ada kelemahan pada ligamen dan persendian. Ada penambahan berat badan juga, bersama dengan pembengkakan di beberapa bagian tubuh. Mungkin juga ada beberapa ketidakstabilan sendi; pusat gravitasi tulang belakang kadang-kadang bengkok. Oleh karena itu, memakai sepatu hak dapat membuat wanita sulit berjalan,” katanya, seperti dilansir dari Indian Express. 

Ilustrasi sepatu hak tinggi atau high heels. REUTERS/Toru Hanai

Sushma Tomar, konsultan obstetri dan ginekologi India lainnya, mengatakan bahwa pada awal kehamilan, sebaiknya memakai sepatu hak pendek yang tidak mengganggu keseimbangan saat berjalan. Apalagi ketika kehamilan memasuki trimester ketiga.

"Pada akhir kehamilan, posisi perut berubah dan kemiringan panggul terjadi. Dan ketika pusat gravitasi berubah, itu dapat menyebabkan sakit punggung, nyeri kaki, dan terkadang merangsang nyeri persalinan prematur," kata dia. 

Dia menambahkan bahwa memakai sepatu hak tinggi selama kehamilan dapat menimbulkan komplikasi bagi ibu dan bayinya.

“Jika seorang wanita hamil ingin memakai sepatu hak, pilih sepatu hak platform rendah yang nyaman dan tidak membuat cengkeraman yang ketat di sekitar kaki. Fashion adalah nomor dua, dan keamanan harus menjadi prioritas selama kehamilan. Tumit harus rendah dan bebas selip. Sebaiknya pakai alas kaki yang ukurannya setengah atau lebih besar,” ujarnya Sushma. 

Baca juga: Sebab Banyak Wanita Hamil dan Ibu Baru yang Galau

INDIAN EXPRESS | TIMES OF INDIA 






Gemar Minum Teh? Ketahui 7 Efek Samping Konsumsi Teh

19 menit lalu

Gemar Minum Teh? Ketahui 7 Efek Samping Konsumsi Teh

Kandungan tanin dan kafein pada teh dapat membahayakan tubuh apabila minum teh secara terus-menerus dan berlebihan. Apa efek samping lain?


Kelly Osbourne Dikritik karena Pilih Pegobatan daripada Menyusui Anaknya

2 hari lalu

Kelly Osbourne Dikritik karena Pilih Pegobatan daripada Menyusui Anaknya

Kelly Osbourne mengatakan pilihan terbaik untuknya akan jadi yang terbaik juga untuk bayinya.


Praktek Perdagangan Anak di Balik Modus Adopsi Yayasan Ayah Sejuta Anak

2 hari lalu

Praktek Perdagangan Anak di Balik Modus Adopsi Yayasan Ayah Sejuta Anak

Seorang pria melakukan perdagangan anak dengan modus adopsi. Lewat Yayasan Ayah Sejuta Anak mengumpulkan para ibu hamil.


Cara Andien Jaga Berat Badan Ideal setelah Dua Kali Melahirkan

3 hari lalu

Cara Andien Jaga Berat Badan Ideal setelah Dua Kali Melahirkan

Andien mengatakan bahwa pola makan dalam keluarganya pun berpengaruh terhadap bentuk tubuhnya saat ini.


Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

4 hari lalu

Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

Ginekolog mengibaratkan memilih alat kontrasepsi, khususnya bagi wanita, seperti memilih suami. Artinya tergantung pada kecocokan.


Stuart Weitzman Tunjuk Kim Kardashian Sebagai Duta Merek Tunjukkan Kekuatan Baru

4 hari lalu

Stuart Weitzman Tunjuk Kim Kardashian Sebagai Duta Merek Tunjukkan Kekuatan Baru

Stuart Weitzman berharap dapat lebih menyentuh konsumen milenial secara emosional


Makan Wortel Selama Kehamilan Membuat Bayi Bahagia Menurut Studi

8 hari lalu

Makan Wortel Selama Kehamilan Membuat Bayi Bahagia Menurut Studi

Para peneliti sekarang telah memulai studi lanjutan dengan bayi yang sama setelah melahirkan


Anak Lesti Kejora dan Rizky Billar Menderita Hernia, Ini Penyebab dan Gejalanya

8 hari lalu

Anak Lesti Kejora dan Rizky Billar Menderita Hernia, Ini Penyebab dan Gejalanya

Anak Rizky Billar dan Lesti Kejora, Muhammad Leslar Al-Fatih Billar dikabarkan mengidap hernia dan dilarikan ke rumah sakit. Apa penyeban hernia?


Mark Zuckerberg Umumkan Kehamilan Istri, Bakal Jadi Ayah 3 Anak Perempuan

9 hari lalu

Mark Zuckerberg Umumkan Kehamilan Istri, Bakal Jadi Ayah 3 Anak Perempuan

Mark Zuckerberg mengatakan adik dari dua anak pertama dan keduanya akan lahir tahun depan.


Alasan Malam Hari Waktu Terbaik Beli Sepatu, Terutama untuk Penderita Diabetes

9 hari lalu

Alasan Malam Hari Waktu Terbaik Beli Sepatu, Terutama untuk Penderita Diabetes

Penderita diabetes disarankan memakai sepatu yang lapang dan bernapas.