Pakai Masker Ganda untuk Cegah Penularan Covid-19, Ini Hal yang Harus Dihindari

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi Masker. REUTERS/Kai Pfaffenbach/Illustration/File Photo

TEMPO.CO, Jakarta - Masyarakat diimbau menggunakan masker ganda untuk untuk mencegah penularan Covid-19. Penelitian oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) mengklaim bahwa penggunaan masker ganda mengurangi paparan virus COVID-19 hingga 95 persen.

Pemakaian masker ganda dilakukan dengan melapisi masker bedah dengan masker kain. Menurut Healthline, pemakaian double mask memiliki dua keuntungan. Pertama, membuat masker lebih pas di wajah sehingga tidak terjadi kebocoran saat menarik atau mengembuskan napas. Masker yang pas di wajah seperti menjadi segel yang mengurasi risiko masuknya tetesan pernapasan yang membawa virus masuk melalui hidung dan mulut. 

Kedua, filtrasi meningkat sehingga tetesan pernapasan yang mengandung virus terhalang masuk. 

Namun, memakai masker ganda juga ada aturannya. Menurut CDC, sebaiknya tidak menggabungkan dua masker medis atau masker sekali pakai karena jenis masker tersebut tidak dirancang pas di wajah, terutama jika dipasang bersamaan. 

Selain itu, jangan menggabungkan masker KN94 atau N95 dengan masker lainnya, cukup gunakan satu untuk sekali pakai. 

Jangan memilih masker yang terbuat dari bahan yang kedap udara, seperti kulit, plastik, atau vinil. Juga, jangan memilih masker yang memiliki lubang ventilasi atau katup karena itu tidak menyaring udara dengan baik. 

Dianjurkan memilih masker medis atau bedah dengan logam di bagian hidung untuk menyesuaikan masker dengan wajah. Masker yang pas dapat mencegah kebocoran udara. Pastikan juga tali atau karet masker terpasang kencang agar pas di wajah. 

Berikut cara menggunakan masker ganda yang dianjurkan. 

1. Cuci tangan sebelum memakai masker.
2. Ambil masker bedah dan lipat menjadi dua. Pastikan tepinya sejajar.
3. Pasang tali atau karet melingkari telinga, buat simpul sedekat mungkin ke sudut masker, lakukan hal yang sama di sisi lain dan sesuaikan batang hidung di hidung.
4. Setelah memakai masker bedah dengan benar, lanjutkan dan kenakan masker kain. Ambil masker dan letakkan satu lingkaran telinga di satu sisi, tumpang tindih dengan lingkaran masker bedah. Ulangi hal yang sama di sisi lain. Masker kain harus membuat masker bedah di bawahnya lebih pas di wajah. 
5. Pastikan masker pas di wajah dan tidak memiliki celah udara. 

#PakaiMasker #CuciTangan #JagaJarak 

Baca juga: Pakai Masker Ganda Lebih Ampuh Tangkal Covid-19? Simak Jawaban Pakar

INDIA TODAY | HEALTHLINE 






Ini yang Harus Dilakukan jika Anak Digigit Hewan Penular Rabies

9 jam lalu

Ini yang Harus Dilakukan jika Anak Digigit Hewan Penular Rabies

Dokter mengimbau orang tua melakukan sejumlah langkah berikut apabila anak digigit hewan penular rabies sebelum membahayakan nyawa. Apa saja?


Bahaya Diffuser dengan Campuran Cairan Antiseptik

10 jam lalu

Bahaya Diffuser dengan Campuran Cairan Antiseptik

Cairan antiseptik memiliki sejumlah kandungan yang membahayakan sehingga tak dianjurkan digunakan untuk campuran diffuser.


Inilah yang Harus Dilakukan saat Terkena Gas Air Mata

17 jam lalu

Inilah yang Harus Dilakukan saat Terkena Gas Air Mata

Gas air mata banyak menyebabkan iritasi. Berikut hal-hal yang dapat dilakukan bila terkena gas air mata.


Begini Efek Setelah Mengidap Covid-19

19 jam lalu

Begini Efek Setelah Mengidap Covid-19

Usai mengidap Covid-19 ternyata dapat mempengaruhi fungsi kogitif otak. Apa efek samping lainnya?


PPKM Level 1 di Jawa-Bali dan Luar Jawa-Bali Diperpanjang hingga 7 November

1 hari lalu

PPKM Level 1 di Jawa-Bali dan Luar Jawa-Bali Diperpanjang hingga 7 November

Pemerintah memperpanjang pemberlakuan pembatasan kegiatan masyarakat (PPKM) wilayah Jawa-Bali dan luar Jawa-Bali


Kasus Infeksi Enterovirus D68 Melonjak di AS, Virus Apa Itu?

2 hari lalu

Kasus Infeksi Enterovirus D68 Melonjak di AS, Virus Apa Itu?

Selama Agustus 2022 terjadi lonjakan kasus Enterovirus D68 (EV-D68) terkait infeksi pernapasan pada anak di Amerika Serikat. Apa itu virus EV-D68?


DKI Jakarta Penyumbang Tertinggi Kasus Positif Covid-19 Hari Ini

3 hari lalu

DKI Jakarta Penyumbang Tertinggi Kasus Positif Covid-19 Hari Ini

Jumlah kasus terkonfirmasi positif COVID-19 pada Ahad, 2 Oktober 2022, bertambah 1.322 kasus dengan provinsi penyumbang tertinggi DKI Jakarta.


Solidaritas dan Donor Darah Penghuni Apartemen Lavande

3 hari lalu

Solidaritas dan Donor Darah Penghuni Apartemen Lavande

Ratusan penghuni Apartemen Lavande Residences, Jakarta Selatan mengikuti kegiatan donor darah bertempat di lantai dasar apartemen.


Update Covid Hari Ini: Bertambah 1.857 Kasus, Meninggal 19 Orang

5 hari lalu

Update Covid Hari Ini: Bertambah 1.857 Kasus, Meninggal 19 Orang

Update Covid hari ini Jumat 30 September 2022 bertambah 1.857 kasus sehingga total mencapai 6.431.624 orang.


Australia Hapus Wajib Isolasi Mandiri Covid-19, Ahli Kesehatan Khawatir

5 hari lalu

Australia Hapus Wajib Isolasi Mandiri Covid-19, Ahli Kesehatan Khawatir

Australia akan menghapus wajib isolasi mandiri di rumah lima hari untuk orang yang terinfeksi Covid-19, yang membuat ahli kesehatan khawatir