Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Nana Mirdad Pamer Strech Mark, Ajak Semua Perempuan Percaya Diri

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Nana Mirdad. Instagram/@nanamirdad_
Nana Mirdad. Instagram/@nanamirdad_
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Nana Mirdad mempromosikan body positivity. Dia mengajak semua perempuan percaya diri dengan apa yang dimiliki, termasuk tubuhnya, dalam unggahan di Instagram, Kamis, 10 Juni 2021.  

Aktris yang kini jadi pebisnis itu menulis hal tersebut sambil memamerkan strech mark di perutnya dalam sebuah video singkat. Di video itu dia terlihat sedang berada di gym, mengenakan pakaian olahraga yang memperlihatkan sebagian perutnya, lalu memperlihatkan bagian depan perutnya yang memiliki guratan putih. 

"Buat para wanita di luar sana yang suka minder karena punya strechmark atau lipatan perut, percayalah itu semua normal dan kalian tetap cantik apa adanya. Kalau orang mengejek atau memandang rendah appearance kalian percayalah mereka nggak layak untuk ada di hidup kalian," tulis istri aktor Andrew White itu. 

Nana Mirdad memiliki tubuh yang ideal karena dia rajin olahraga dan menjalani pola makan sehat. Namun, menurut dia, tak ada hal di dunia ini yang 100 persen sempurna. 

Ini bukan hanya soal tubuh atau wajah, tapi juga semua aspek kehidupan. 

"Nggak ada di dunia ini yang 100 persen sempurna... baik itu dalam permasalahan hidup, keluarga, pernikahan, bentuk badan, tekstur kulit, pekerjaan, dll..." tulis dia. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Jadi, tambah dia, jangan gampang iri pada kehidupan orang lain. Apalagi jika itu hanya di media sosial karena kebanyakan orang hanya menampilkan hal-hal baik. 

"Semua punya kekurangan masing-masing yang belum tentu ditunjukkan secara terbuka di akun mereka. Dan pada akhirnya semua balik lagi kepada seberapa bisanya kita untuk meningkatkan rasa syukur atas apa yang kita miliki saat ini," kata perempuan 36 tahun itu. 

Putri Lydia Kandou dan Jamal Mirdad sering mengajak perempuan selalu mencintai dirinya sendiri. Tahun lalu, saat seorang selebgram trending karena ujaran berbau body shaming pada perempuan di gym, Nana juga memberikan semangat kepada para perempuan yang memiliki masalah dengan tubuhnya. 

"Buat kalian yang keteknya item, pantatnya berbelah empat, sedang struggling dengan bau badan dan jerawat yang ngga teratasi....Jangan patah semangat. LO CAKEP!!! Lo punya berat badan berlebih dan lo tetap masuk ke gym pake tank top dan celana pendek kesayangan lo? Selama itu bisa kasih lo motivasi untuk jadi lebih sehat, GO AHEAD," tulis Nana Mirdad. 

Baca juga: Hadiah Ultah Nana Mirdad dari Andrew White, Bikin Bahagia Sekaligus Tertekan

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Anandira Puspita akan Jalani Sidang Perdana Praperadilan di PN Denpasar pada 6 Mei 2024

10 jam lalu

Anandira Puspita (baju merah muda), istri anggota TNI yang menjadi tersangka usai mengungkap dugaan perselingkuhan suaminya, dalam jumpa pers di sebuah kafe di Jalan Thamrin, Menteng, Jakarta Pusat, Kamis, 18 April 2024. TEMPO/Han Revanda Putra.
Anandira Puspita akan Jalani Sidang Perdana Praperadilan di PN Denpasar pada 6 Mei 2024

Anandira Puspita, akan menjalani sidang praperadilan perdana di Pengadilan Negeri atau PN Denpasar, Senin, 6 Mei 2024.


Cara Cek Kelulusan Hingga Jadwal Seleksi Tes online Rekrutmen Bersama BUMN

21 jam lalu

BRI Cari Talenta Terbaik dalam Rekrutmen Bersama BUMN 2022
Cara Cek Kelulusan Hingga Jadwal Seleksi Tes online Rekrutmen Bersama BUMN

Ini yang harus diperhatikan dan dipantau saat ikut rekrutmen bersama BUMN.


Kapan Waktunya Anak Diberi Akses Internet Sendiri? Simak Penjelasan Psikolog

1 hari lalu

Ilustrasi anak bermain gawai (pixabay.com)
Kapan Waktunya Anak Diberi Akses Internet Sendiri? Simak Penjelasan Psikolog

Psikolog memberi saran pada orang tua kapan sebaiknya boleh memberi akses internet sendiri pada anak.


5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

3 hari lalu

Ilustrasi push up. Freepik.com
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental


Berefek ke Kesejahteraan Tubuh, Bagaimana Taktik Mengurangi Penggunaan Media Sosial?

4 hari lalu

Ilustrasi bermain sosial media di ponsel. Shutterstock.com
Berefek ke Kesejahteraan Tubuh, Bagaimana Taktik Mengurangi Penggunaan Media Sosial?

Orang sering menggunakan media sosial untuk memposting momen terbaiknya, membuat feed terlihat seperti highlight reel dari pengalaman keren.


Link 15 Twibbon Untuk Merayakan Hari Bumi, Perhatikan Cara Download dan Upluad

4 hari lalu

Massa dari berbagai Kelompok Pencinta Alam melakukan aksi damai untuk memperingatai Hari Bumi, di halaman gedung KPK, Jakarta, 22 April 2015. Dengan membawa spanduk raksasa yang berisi Petisi Kelestarian Bumi Indonesia dan dibubuhi ribuan tandatangan tersebut mereka mengingatkan bahwa Merusak Alam Itu Korupsi. TEMPO/Eko Siswono Toyudho
Link 15 Twibbon Untuk Merayakan Hari Bumi, Perhatikan Cara Download dan Upluad

Hari Bumi atau Earth Day pada 22 April dapat dirayakan dengan berbagai aktivitas termasuk meramaikan di media sosial lewat unggahan twibbon.


Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

4 hari lalu

Ilustrasi bermain media sosial. (Unsplash/Leon Seibert)
Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

Sebuah studi penelitian 2022 terhadap anak perempuan 10-19 tahun menunjukkan bahwa istirahat di media sosial selama 3 hari secara signifikan berfaedah


25 Link Twibbon untuk Semarakkan Hari Kartini 2024

5 hari lalu

Raden Ajeng Kartini. Wikipedia/Tropenmuseum
25 Link Twibbon untuk Semarakkan Hari Kartini 2024

Pemerintah Sukarno memilih hari Kartini untuk diperingati sebagai momentum khusus emansipasi wanita


CekFakta #256 Langkah Mengecek Transparansi Halaman Media Sosial

7 hari lalu

Logo twitter, facebook dan whatsapp. Istimewa
CekFakta #256 Langkah Mengecek Transparansi Halaman Media Sosial

Menelisik Motivasi di Balik Akun Medsos Penyebar Hoaks Melalui Transparansi Halaman


Cara Menonaktifkan Sementara dan Menghapus Permanen Akun Instagram

7 hari lalu

Logo Instagram. Kredit: TechCrunch
Cara Menonaktifkan Sementara dan Menghapus Permanen Akun Instagram

Terdapat dua pilihan ketika ingin rehat dari Instagram, yakni menonaktifkan sementara dan menghapus akun secara permanen.