Nana Mirdad Pamer Strech Mark, Ajak Semua Perempuan Percaya Diri

Reporter

Editor

Mila Novita

Nana Mirdad. Instagram/@nanamirdad_

TEMPO.CO, Jakarta - Nana Mirdad mempromosikan body positivity. Dia mengajak semua perempuan percaya diri dengan apa yang dimiliki, termasuk tubuhnya, dalam unggahan di Instagram, Kamis, 10 Juni 2021.  

Aktris yang kini jadi pebisnis itu menulis hal tersebut sambil memamerkan strech mark di perutnya dalam sebuah video singkat. Di video itu dia terlihat sedang berada di gym, mengenakan pakaian olahraga yang memperlihatkan sebagian perutnya, lalu memperlihatkan bagian depan perutnya yang memiliki guratan putih. 

"Buat para wanita di luar sana yang suka minder karena punya strechmark atau lipatan perut, percayalah itu semua normal dan kalian tetap cantik apa adanya. Kalau orang mengejek atau memandang rendah appearance kalian percayalah mereka nggak layak untuk ada di hidup kalian," tulis istri aktor Andrew White itu. 

Nana Mirdad memiliki tubuh yang ideal karena dia rajin olahraga dan menjalani pola makan sehat. Namun, menurut dia, tak ada hal di dunia ini yang 100 persen sempurna. 

Ini bukan hanya soal tubuh atau wajah, tapi juga semua aspek kehidupan. 

"Nggak ada di dunia ini yang 100 persen sempurna... baik itu dalam permasalahan hidup, keluarga, pernikahan, bentuk badan, tekstur kulit, pekerjaan, dll..." tulis dia. 

Jadi, tambah dia, jangan gampang iri pada kehidupan orang lain. Apalagi jika itu hanya di media sosial karena kebanyakan orang hanya menampilkan hal-hal baik. 

"Semua punya kekurangan masing-masing yang belum tentu ditunjukkan secara terbuka di akun mereka. Dan pada akhirnya semua balik lagi kepada seberapa bisanya kita untuk meningkatkan rasa syukur atas apa yang kita miliki saat ini," kata perempuan 36 tahun itu. 

Putri Lydia Kandou dan Jamal Mirdad sering mengajak perempuan selalu mencintai dirinya sendiri. Tahun lalu, saat seorang selebgram trending karena ujaran berbau body shaming pada perempuan di gym, Nana juga memberikan semangat kepada para perempuan yang memiliki masalah dengan tubuhnya. 

"Buat kalian yang keteknya item, pantatnya berbelah empat, sedang struggling dengan bau badan dan jerawat yang ngga teratasi....Jangan patah semangat. LO CAKEP!!! Lo punya berat badan berlebih dan lo tetap masuk ke gym pake tank top dan celana pendek kesayangan lo? Selama itu bisa kasih lo motivasi untuk jadi lebih sehat, GO AHEAD," tulis Nana Mirdad. 

Baca juga: Hadiah Ultah Nana Mirdad dari Andrew White, Bikin Bahagia Sekaligus Tertekan






Tagar Mahsa Amini Trending Topik di Media Sosial, Termasuk Akun Komedi 9Gag

2 hari lalu

Tagar Mahsa Amini Trending Topik di Media Sosial, Termasuk Akun Komedi 9Gag

Para warganet beramai-ramai memakai tagar Mahsa Amini hingga menjadi trending di Twitter hingga membanjiri kolom komentar di akun Instagram 9gag.


Pentingnya Orang Tua Ajari Anak Bijak Main Media Sosial

3 hari lalu

Pentingnya Orang Tua Ajari Anak Bijak Main Media Sosial

Psikolog mengingatkan para orang tua untuk mengajari anak-anak bijak bermain media sosial demi mencegah dampak negatif.


Mengungkap Konsorsium 303, Diduga Berperan di Jaringan Perdagangan Orang di Kamboja

3 hari lalu

Mengungkap Konsorsium 303, Diduga Berperan di Jaringan Perdagangan Orang di Kamboja

Konsorsium 303 beredar di media sosial sebagai sebuah bagan yang menunjukkan nama dan peran orang-orang yang diduga terlibat dalam suatu jaringan bisnis ilegal.


Anak Tangerang Jadi Korban Eksploitasi Seksual, Pelaku Rekam dan Unggah ke Media Sosial

4 hari lalu

Anak Tangerang Jadi Korban Eksploitasi Seksual, Pelaku Rekam dan Unggah ke Media Sosial

Polres Metro Tangerang Kota menangkap pria berinisial MF (21) yang diduga melakukan eksploitasi seksual anak di Kecamatan Teluknaga.


Psikolog Ingatkan Dampak Media Sosial dan Kesehatan Mental Remaja

5 hari lalu

Psikolog Ingatkan Dampak Media Sosial dan Kesehatan Mental Remaja

Psikolog mengatakan terlalu banyak bermain media sosial dapat mempengaruhi perkembangan otak dan kondisi psikologis remaja.


Rebel Wilson Ungkap Alasan Menyukai Warna Pink dan Sumber Inspirasi Fashion

5 hari lalu

Rebel Wilson Ungkap Alasan Menyukai Warna Pink dan Sumber Inspirasi Fashion

Rebel Wilson mengakui bahwa berada di depan lampu yang berkedip di karpet merah bisa menyulitkan


Polresta Bogor Awasi Akun Medsos 60 kelompok Remaja Suka Tawuran, 6 Akun Sudah Diblokir

7 hari lalu

Polresta Bogor Awasi Akun Medsos 60 kelompok Remaja Suka Tawuran, 6 Akun Sudah Diblokir

Polresta Bogor terus memantau akun media sosial kelompok-kelompok remaja yang suka tawuran. Bikin janji tawuran di media sosial.


Dua Kelompok Remaja di Bogor Tawuran, Janjian di Medsos Tentukan Waktu dan Lokasi Tawur

7 hari lalu

Dua Kelompok Remaja di Bogor Tawuran, Janjian di Medsos Tentukan Waktu dan Lokasi Tawur

Polresta Bogor telah menangkap 18 remaja dari dua kelompok yang terlibat tawuran. Enam orang jadi tersangka. Banyak yang masih berusia 13-14 tahun.


Mahasiswa Undip Terbitkan Buku Saku Mengenai Kekerasan Gender Online

9 hari lalu

Mahasiswa Undip Terbitkan Buku Saku Mengenai Kekerasan Gender Online

Buku saku karya mahasiswa Undip ini mencakup penjelasaan mengenai kekerasan berbasis gender online, bentuk dan langkah jika alami kekerasan


Berbagai Pendapat tentang Astral Projection

10 hari lalu

Berbagai Pendapat tentang Astral Projection

Pengalaman visual di luar tubuh kejadian ini disebut astral projection