7 Penyebab Kulit Kusam, Stres Salah Satu Faktornya

Reporter

Ada banyak penyebab kulit kusam, termasuk dehidrasi dan penuaan. (Pexels/Sora Shimazaki)

TEMPO.CO, Jakarta - Setiap orang mendambakan punya kulit yang cerah, baik pria maupun wanita, agar tampilan menjadi lebih percaya diri. Sayangnya, tidak semua mendapatkan hal tersebut. Banyak yang mengalami masalah kulit kusam, menyebabkan berkurangnya kepercayaan diri.

Penyebab kulit kusam merupakan kondisi kulit yang ditandai dengan kurang bersinar, sebelum itu ketahui terlebih dahulu, jika kulit kusam berbeda dengan kulit gelap secara alami. Pemilik kulit gelap belum berarti mempunyai kulit wajah yang kusam, karena jika kondisi kulitnya sehat, akan tampak bercahaya dan lembab.

Tanda-tanda kulit yang kusam, seperti kulit terasa kering dan warna kulit tidak cerah atau tampak gelap dari biasanya. Sebelum untuk berencana mengatasinya, ketahui dulu apa saja penyebab kulit kusam.

  1. Pertambahan usia

Salah satu penyebab kusam baik wajah atau bagian tubuh lainnya adalah pertambahan usia. Hal tersebut dikarenakan, seiring bertambahnya usia, proses regenerasi kulit akan semakin melambat dan kehilangan elastisitasnya. Selain itu, pada pertambahaan usia, orang orang akan memproduksi sedikit minyak alami pada kulit. Maka dari itu Kondisi alamiah ini membuat kulit tampak lebih kering, dipenuhi keriput dan garis halus, serta tak bercahaya.

  1. Kurang asupan air

Kusamnya kult pada tubuh meruapakansalah satu tanda bahwa tubuh kekurangan cairan.  Dalam penelitian dalam jurnal Clinical Cosmetic and Investigational Dermatology, minum cukup air terbukti membuat kulit lebih sehat. Mengonsumsi cukup air dapat dapat menjaga kelembapan serta kekenyalan pada kulit dan terhindar dari iritasi, keretakan, dan kerusakan.

Dngan mengonsumsi air tidak hanya akan menghidrasi kulit dari luar, namun juga dari dalam. Pada kulit wajah, pemiliki kulit kusam akan memiliki mata panda yang tampak menonjol.

  1. Penumpukan sel kulit mati

Penyebab kulit kusam adalah penumpukan sel kulit mati. Tidak hanya pada wajah, pada kulit tubuhpun jika ditumpuki sel kulit mati pasti akan terlihat kusam.

Pada dasarnya, setiap 28 hari, sel-sel kulit mati mengelupas secara alami untuk meregenerasi sel-sel pada kulit. Namun, sel-sel kulit mati tidak dapat mengelupas sepenuh, hal tersebut mengakibatkan timbulnya permasalahan kulit kering, bersisik, menyumbat pori-pori, dan tampak kusam.

  1. Paparan sinar matahari

Aktivitas sehari hari tak jarang melibatkan kita untuk berhadapan langsung dengan paparan sinar matahari. Umumnya orang orang sudah mengetahui, terkena paparan matahari secara berlebihan tidak baik bagi kesehatan kulit. Dikarenakan sinar ultraviolet (UV) dapat merusak lapisan kulit dan  berisiko memecah protein penting dalam kulit, Maka dari itu dianjurkan untuk menggunakan tabir surya setiap hari, agar tidak timbulnya masalah kulit, seperti kulit kasar, noda hitam, dan kulit kusam.

  1. Tidak mengoleskan pelembap

Agar terhindar dari kekusaman baik kulit tubuh maupun wajah perlu dijaga kelembabannya. Penggunaan pelembap wajah yang tidak dioleskan secara rutin bisa menjadi penyebab kekusaman pada kulit. Penggunaan krim pelembap dapat mengembalikan fungsi lapisan pelindung kulit dan memperbaiki daya tahan air dalam tubuh. Pelembab akan mengunci kadar air dalam lapisan kulit dan membuat kulit tampak lebih cerah. Untuk itu memilih pelembab yang cocok menjadi kuncinya dalam mencegah kerusakan pada kulit.

  1. Gaya hidup yang Tidak Baik

Bergadang dan kebiasaan merokok, merupakan contoh gaya hidup yang tidak sehat dan dapat menjadi penyebab kekusaman pada kulit.

Tidur yang cukup akan memproduksi kolagen dan keratin yang berguna untuk mengencangkan dan menyehatkan kulit. Maka dari itu pentingnya untuk tidur yang cukup dan menhindari begadang.

Untuk orang orang yang mempunyai kebiasan merokok, hal tersebut juga dapat menjadi penyebab wajah kusam. Hal tersebut dikarenakan rokok mengandung zat  yang dapat merusak struktur kulit. Kulit akan tampak lebih pucat, karena asap rokok dapat merusak kolagen pada kulit,  

  1. Faktor stres

Hal yang perlu dihindari, ketika ingin memiliki kulit kusam yaitu stres. Stres merupakan hal yang wajar dialami bagi setiap orang, namun stres yang berlarut-larut dapat mengganggu kesehatan kulit. Salah satunya menyebabkan kulit kusam. Itu sebabnya, jika sedang mengalami stres sebaiknya segera mengatasinya.  Agar tidak mengganggu kesehatan kulit dan memengaruhi tampilan wajah.

WILDA HASANAH

Baca: Kulit Kusam Meski di Rumah Saja Cek Saran Dokter Mengatasinya







Mengenal Manfaat dan Efek Samping Baby Oil

4 jam lalu

Mengenal Manfaat dan Efek Samping Baby Oil

Selain baik bagi kulit bayi dan dewasa, ada pula efek samping baby oil yang perlu diperhatikan. Apa saja?


Scarlett Johansson Cerita Jerawat di Usia Dewasa Mempengaruhi Citra Dirinya

7 jam lalu

Scarlett Johansson Cerita Jerawat di Usia Dewasa Mempengaruhi Citra Dirinya

Scarlett Johansson telah mencoba setiap jenis peeling dan masker jerawat tapi jadi bumerang


5 Penyebab Iritasi Kulit

13 jam lalu

5 Penyebab Iritasi Kulit

Patogen bisa menyebabkan iritasi kulit, karena luka maupun sengatan serangga yang menyebabkan infeksi


Stres Bikin Pasangan Berpikir Negatif Satu Sama Lain Menurut Studi

20 jam lalu

Stres Bikin Pasangan Berpikir Negatif Satu Sama Lain Menurut Studi

Penelitian ini menunjukkan bahwa stres itu sendiri mungkin memengaruhi cara Anda menafsirkan tindakan pasangan Anda


Manfaat Ganda Retinol Mengobati Jerawat Sekaligus Mencerahkan Kulit

22 jam lalu

Manfaat Ganda Retinol Mengobati Jerawat Sekaligus Mencerahkan Kulit

Retinol juga memiliki banyak manfaat lain seperti mencerahkan kulit, mengurangi pigmentasi, membersihkan pori-pori dan mengobati jerawat


8 Faktor Rentan Seseorang Mengalami Angina

1 hari lalu

8 Faktor Rentan Seseorang Mengalami Angina

Angina merupakan rasa sakit, nyeri dan ketidaknyamanan dada. Ini diakibatkan otot jantung kekurangan pasokan aliran darah dan oksigen.


5 Penyebab Hormonal yang Bikin Lemak Perut Membandel

1 hari lalu

5 Penyebab Hormonal yang Bikin Lemak Perut Membandel

Seiring bertambahnya usia, bahkan sedikit gangguan pada kadar hormon dapat menyebabkan lemak perut yang membandel menempel.


3 Tips Penting Belanja Produk Perawatan Kulit Sensitif

1 hari lalu

3 Tips Penting Belanja Produk Perawatan Kulit Sensitif

Tips terbaik untuk orang yang memiliki kulit sensitif adalah membaca label pada setiap produk,


Mengenal Liposarkoma, Kanker yang Terjadi pada Jaringan Lemak

1 hari lalu

Mengenal Liposarkoma, Kanker yang Terjadi pada Jaringan Lemak

Liposarkoma adalah kondisi munculnya kanker yang berkembang di sel-sel lemak.


Kylie Jenner Cerita Perbedaan yang Dialami Usai Melahirkan Anak Pertama dan Kedua

1 hari lalu

Kylie Jenner Cerita Perbedaan yang Dialami Usai Melahirkan Anak Pertama dan Kedua

Kylie Jenner menceritakan perbedaan antara kelahiran dan pascapersalinan dari kehamilan pertamanya hingga yang kedua dalam The Kardashians