Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

4 Alasan Memakai Sandal di Rumah, Salah Satunya Mencegah Infeksi Jamur

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Ilustrasi sandal jepit (pixabay.com)
Ilustrasi sandal jepit (pixabay.com)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Umumnya orang Indonesia tidak menggunakan sandal di rumah. Ada dua alasan utamanya, pertama karena keyakinan agama dan kedua alasan higienis.

Namun, sebenarnya memakai sandal di rumah juga banyak manfaatnya. Sandal datar yang suportif dapat membuat banyak perbedaan pada kesehatan. Inilah keuntungan memakai sandal di rumah, seperti dilansir Times of India, Selasa, 23 Maret 2021. 

1. Mencegah infeksi bakteri dan jamur

Yakin rumahmu bersih? Meski terlihat tidak bernoda karena rajin dipel atau divakum, lantai rumah jadi tempat kuman dan bakteri yang tak terlihat dengan mata telanjang. Mikroorganisme berbahaya bisa memasuki rumah dengan air, udara, dan pembawa lainnya.

Mengenakan sandal membantu melindungi kaki dari penyakit kaki yang menular, di antaranya adalah jamur kuku kaki dan kutu air.

2. Mencegah penyakit umum

Sering pilek di musim apa pun? Flu atau pilek disebabkan oleh virus yang bisa ditangkal dengan daya tahan tubuh kuat. Namun, ini juga bisa dipengaruhi pemakaian sandal. Tanpa sandal di rumah, panas tubuh keluar melalui kaki. Saat tubuh kehilangan panas terus menerus, sirkulasi darah menurun, yang dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan umum seperti pilek dan flu.

Mengenakan sandal memberikan perlindungan pada kaki dan membantu menjaga aliran darah tetap normal, sehingga memungkinkan sistem kekebalan melawan penyakit.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Baca juga: 5 Jenis Sepatu dan Sandal yang Aman untuk Wanita Hamil, Ada Kets dan Flat Shoes

3. Meningkatkan keseimbangan tubuh 

Mengenakan sandal meningkatkan keseimbangan tubuh, baik anak-anak maupun orang tua. Kaki bayi tidak rata sampai usia tertentu sehingga sering jatuh saat belajar berjalan.

Sementara bagi orang tua, pilihlah sandal yang memiliki penyangga lengkung yang bagus. Mengenakan sandal meningkatkan keseimbangan dan stabilitas seiring bertambahnya usia. 

4. Membantu menyembuhkan kaki bengkak

Sirkulasi darah yang tidak tepat dapat menyebabkan kaki bengkak. Mengenakan sandal menjebak panas dan membantu meningkatkan sirkulasi darah. Pilihlah sandal yang pas dengan kaki.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Sampah Plastik di Laut, Jenis Jamur Ini Terbukti Mampu Mengurai Polyethylene

3 hari lalu

Partikel plastik (merah) yang dikolonisasi jamur laut Parengyodontium album. NIOZ
Sampah Plastik di Laut, Jenis Jamur Ini Terbukti Mampu Mengurai Polyethylene

Eksperimen di laboratorium menunjukkan proses pencernaan sampah plastik jenis polyethylene oleh jenis jamur itu melepaskan karbon dioksida (CO2).


Perdokhi Minta Jemaah Haji Tak Abaikan Kondisi Kaki selama di Tanah Suci

10 hari lalu

Petugas Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) membantu memakaikan kain ihram jamaah calon haji Indonesia saat tiba di hotel, Makkah, Arab Saudi, Senin 20 Mei 2024. Kementerian Agama menyatakan sebanyak 3.425 jamaah calon haji Indonesia yang tergabung dalam 8 kelompok terbang (kloter) pertama diberangkatkan secara bertahap dari Madinah ke Makkah dengan menggunakan bus pada 20 Mei 2024. ANTARA FOTO/Sigid Kurniawan
Perdokhi Minta Jemaah Haji Tak Abaikan Kondisi Kaki selama di Tanah Suci

Ketua Perdokhi mengatakan jemaah haji bisa mengalami masalah kesehatan kaki apabila tidak memakai alas kaki dalam waktu lama saat cuaca panas.


Pakar Ungkap Penyebab Tangan Bengkak, Kapan Bisa Dianggap Hal Biasa dan Serius

15 hari lalu

Ilustrasi wanita memegang pergelangan tangan. Freepik.com
Pakar Ungkap Penyebab Tangan Bengkak, Kapan Bisa Dianggap Hal Biasa dan Serius

Ada penyebab tangan bengkak yang masuk kategori biasa dan wajar tapi ada pula yang mengindikasikan kondisi kesehatan serius.


Bahaya Mandi dengan Shower yang Tak Pernah Dibersihkan bagi Kesehatan

18 hari lalu

Ilustrasi mandi. ewater.com
Bahaya Mandi dengan Shower yang Tak Pernah Dibersihkan bagi Kesehatan

Mandi dengan shower memang praktis tapi bila pancuran jarang dibersihkan akan menjadi sarang bakteri yang membahayakan kesehatan.


Boleh Pakai Antiseptik pada Vagina pada Kondisi Ini

21 hari lalu

Ilustrasi vagina. Shutterstock
Boleh Pakai Antiseptik pada Vagina pada Kondisi Ini

Dokter spesialis obstetri dan ginekologi menjelaskan kapan sebaiknya gunakan antiseptik pada vagina. Kapan pula harus segera menemui dokter.


Macam Kebiasaan yang Membahayakan Kesehatan Kaki

29 hari lalu

Ilustrasi sepatu hak tinggi/high heels. Shutterstock.com
Macam Kebiasaan yang Membahayakan Kesehatan Kaki

Kita sering tak sadar apa yang kita lakukan tak baik buat kaki. Karena itu, penting untuk menjaga kesehatan kaki agar bisa berfungsi normal.


Mengenal PAD, Gejala Kolesterol Tinggi yang Tampak di Kaki

32 hari lalu

Ilustrasi wanita memegang kaki. Freepik.com
Mengenal PAD, Gejala Kolesterol Tinggi yang Tampak di Kaki

Gejala kolesterol tinggi juga bisa terlihat di kaki dan biasanya dikenal dengan istilah PAD. Berikut penjelasannya.


Telapak Kaki Jemaah Haji Melepuh Terjadi Setiap Tahun, Berikut Cara Mencegahnya

38 hari lalu

Jamaah calon haji embarkasi Surabaya tiba di landasan Terminal 1 Bandara Internasional Juanda Surabaya di Sidoarjo, Jawa Timur, Minggu, 12 Mei 2024. Sebanyak 1.830 jemaah calon haji dari Bojonegoro dan Lamongan yang tergabung dalam lima kloter diberangkatkan ke Madinah, Arab Saudi. ANTARA FOTO/Umarul Faruq
Telapak Kaki Jemaah Haji Melepuh Terjadi Setiap Tahun, Berikut Cara Mencegahnya

Jemaah haji asal Indonesia selalu memakai alas kaki saat akan beribadah untuk mencegah telapak kaki melepuh.


5 Barang di Hotel yang Boleh dan Tidak Boleh Dibawa Pulang

40 hari lalu

Ilustrasi kamar hotel. Freepik.com/Jannoon028
5 Barang di Hotel yang Boleh dan Tidak Boleh Dibawa Pulang

Hampir setiap hotel menyediakan fasilitas seperti perlengkapan mandi, jubah mandi dan lainnya. Namun tidak semua barang bisa dibawa pulang


Kehilangan Kedua Kaki karena Serangan Israel, Staf UNRWA ke Qatar untuk Perawatan

51 hari lalu

Ketua UNRWA Philippe Lazzarini. REUTERS
Kehilangan Kedua Kaki karena Serangan Israel, Staf UNRWA ke Qatar untuk Perawatan

Seorang staf UNRWA sekaligus jurnalis foto yang terluka parah dan kehilangan kedua kakinya akibat pengeboman Israel tiba di Qatar untuk perawatan