TEMPO.CO, Jakarta - Dengan turunnya suhu, kualitas udara juga menurun. Menatap ke luar jendela Anda, dan yang akan Anda lihat hanyalah debu dan asap. Tetap di dalam ruangan saat ini tampaknya merupakan pilihan yang jauh lebih baik daripada melangkah keluar. Namun yang tidak diketahui banyak orang adalah kualitas udara di dalam ruangan jauh lebih tercemar daripada udara luar.
Polutan mungkin tidak terlihat tetapi partikel mikroskopis dapat berdampak pada kesehatan Anda. Dan sekarang setelah kita menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan, semakin penting untuk meningkatkan kualitas udara dalam ruangan (IAQ) kita. Melansir laman Times of India, berikut ini 6 cara untuk menjaga kebersihan udara di dalam rumah Anda.
Cara menjaga kebersihan udara di dalam rumah
1. Gunakan produk bebas aerosol
Alih-alih produk pembersih beraroma, gunakan produk bebas aerosol. Produk tanpa pewangi dengan VOC yang lebih rendah (senyawa organik yang mudah menguap) menghasilkan lebih sedikit polutan dan menjaga udara di dalam rumah tetap bersih.
2. Bersihkan saluran dan filter Anda
Bersihkan saluran dan filter Anda secara teratur untuk memastikan Anda mendapatkan udara bersih yang tersaring. Filter yang kotor meningkatkan tingkat polutan di dalam rumah. Periksa ventilasi kamar mandi dan dapur dan gantilah jika perlu.
3. Nyalakan ventilasi dapur Anda saat memasak
Jumlah maksimum polutan udara yang masuk melalui dapur. Kompor gas menghasilkan kontaminan berbahaya seperti karbon monoksida dan nitrogen dioksida, yang dapat dengan mudah diserap ke dalam aliran darah. Untuk kesehatan Anda, sangat penting untuk menyalakan ventilasi dapur dan membiarkan udara berbahaya keluar.
4. Jaga kebersihan karpet dan permadani Anda
Permadani dan karpet adalah rumah dari debu dan kotoran. Partikel debu kecil terperangkap di seratnya, yang mungkin sulit dihilangkan. Sesekali, Anda perlu sedikit usaha untuk menghilangkan dan membersihkannya dengan benar untuk mengurangi tingkat polusi udara.
5. Belilah alat pembersih udara
Tanaman dalam ruangan memang bagus, tetapi tidak bisa membersihkan udara seluruh rumah. Untuk membuat udara di dalam rumah Anda lebih sehat untuk dihirup, belilah alat pembersih udara yang baik. Mereka membantu menghilangkan bakteri permukaan, jamur dan beberapa virus dengan aman seperti MRSA dan E-coli dari udara.
6. Siapkan tanaman dalam ruangan
Tanaman dalam ruangan adalah pembersih udara alami. Tanaman dapat menghilangkan formaldehyde, benzene, dan trichloroethane dari udara dan menggantinya dengan oksigen. Bamboo Palm, Chinese Evergreen, English Ivy, Ficus, Gerbera, adalah beberapa tanaman rumah biasa yang harus Anda beli untuk rumah Anda.
