TEMPO.CO, Jakarta - Miley Cyrus menjalani pola makan vegan selama bertahun-tahun. Namun, baru-baru ini dia mengungkapkan berhenti jadi vegan karena tidak cocok dengan tubuhnya.
Dalam wawancara di podcast The Joe Rogan Experience pada Rabu, 2 September 2020, penyanyi 27 tahun itu mengaku mulai makan ikan.
"Saya sudah lama menjadi vegan dan saya harus memperkenalkan ikan dan omega ke dalam hidup saya karena otak saya tidak berfungsi dengan baik," katanya.
Mantan istri Liam Hemsworth itu juga mengalami nyeri pinggul yang menurutnya disebabkan oleh pola makan vegannya.
Miley sadar bahwa omongannya ini tidak akan disukai oleh orang-orang tertentu. “Mereka akan datang untuk saya dan tidak apa-apa. Saya sudah terbiasa dengan orang-orang yang datang untuk saya," katanya.
Miley berkata bahwa dia mengikuti diet vegan yang sangat ketat dari 2013 hingga 2019. Dia lalu mulai memakan makanan non-vegan ketika dimasakkan oleh mantan suaminya, Liam.
“Mantan suamiku memasak ikan untukku di atas panggangan. Aku menangis lama. Aku menangis untuk ikannya… sungguh menyakitkan bagiku untuk makan ikan,” kata dia.
Namun, meski tidak terlalu suka makan ikan, Miley mengatakan bahwa hal itu benar-benar meningkatkan kesehatan dan fungsi otaknya.
"Sekarang saya jauh lebih tajam daripada sebelumnya dan saya pikir saya, pada satu titik, sangat kekurangan gizi," katanya. “Saya ingat pergi ke Glastonbury [festival musik] dan itu adalah pertunjukan yang saya sukai — Saya menyukai penampilan saya — tapi saya berjalan dengan kosong.”
Selain mulai meninggalkan vegan, dia juga kini makan makanan yang mengandung gluten.
Miley mengaku sangat ketakutan meninggalkan veganisme karena reaksi yang mungkin dia terima, tetapi dia ingin orang-orang tahu bahwa dia masih mencintai hewan.
"Saya punya 22 hewan di peternakan saya di Nashville, saya punya 22 hewan di rumah saya di Calabasas, saya melakukan semua yang perlu saya lakukan untuk hewan-hewan itu," katanya. “Tapi jika menyangkut otak saya… Anda tidak bisa menjadi vegan dan secepat ini.”
Jadi, dia sekarang menganggap dirinya pescatarian, yaitu yaitu seorang vegetarian yang makan ikan. Tapi dia terbuka untuk mencoba makanan lain.
“Saya banyak bereksperimen dengan diet saya, dan tubuh saya, serta rutinitas dan olahraga saya sekarang,” katanya.
