Brooke Shields Berjuang Jaga Rutinitas Olahraga saat Pandemi

Reporter:
Editor:

Yunia Pratiwi

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Brooke Shields. REUTERS/Lucas Jackson

    Brooke Shields. REUTERS/Lucas Jackson

    TEMPO.CO, Jakarta - Bagi sebagian orang mempertahankan bentuk tubuh hal yang sulit. Terutama karena faktor usia dan lainnya. Hal ini juga dirasakan oleh Brooke Shields, aktris dan model Amerika Serikat. Ia mengaku harus bekerja keras untuk mempertahankannya.

    Aktris dan supermodel berusia 55 tahun itu merefleksikan tubuhnya yang "kuat" dan menceritakan bagaimana ia tetap bugar di tengah pandemi corona selama panggilan Zoom dengan blogger MOMS Denise Albert & Melissa Musen Gerstein.

    "Saya tidak pernah kurus. Saya tidak pernah dianggap kurus ... Saya punya tangan pria, dan tangan pria sangat bagus. Saya memiliki struktur tulang yang sangat kuat dan saya orang yang kuat," kata Shields saat wawancara video, seperti dilansir dari laman People.

    Aktris Blue Lagoon — yang selalu jujur tentang masalah citra tubuh yang mengganggunya saat remaja — mengatakan ia tidak pernah "kurus" seperti supermodel lainnya di era 80-an dan 90-an, jadi ia lebih fokus membangun otot.

    ADVERTISEMENT

    "Kekuatan menjadi tujuan saya," kata Brooke Shields, menambahkan, "Saya harus bekerja sangat keras untuk menjadi bugar ... Saya bukan orang yang ektomorfik secara alami. Saya harus benar-benar bekerja keras, tetapi saya lebih kuat dan lebih sehat, dan sekarang saya tidak merasa harus bersembunyi terlalu banyak. "

    Dan Brooke Shields melakukan segala yang dia bisa untuk memastikan putrinya Rowan Francis,  dan Grier Hammond, belajar pelajaran citra tubuh sejak usia dini, dan menjadi sangat sensitif dengan bahasa yang dia gunakan ketika berbicara dengan mereka tentang tubuh mereka.

    "Saya memiliki dua anak perempuan yang sangat berbeda [dengan] tipe tubuh yang sangat berbeda, dan Anda harus benar-benar berhati-hati dalam berbicara dengan mereka," katanya. "Semuanya diambil secara berbeda dan itu diambil ke hati."

    Selama bertahun-tahun, Brooke Shields telah belajar untuk mencintai tubuhnya dan menemukan praktik kesehatan dan kebugaran mana yang paling baik untuknya. Tetapi dia mengakui bahwa tetap termotivasi selama karantina adalah "perjuangan sehari-hari."

    Dia menjadikannya tujuan untuk tetap konsisten dengan olahraga di rumah dan telah memposting sedikit demi sedikit rutinitas hariannya di media sosial untuk membuat dirinya bertanggung jawab dan membantu egonya. 

    "Musim panas akan datang. Aku agak ingin bisa memakai pakaian renang dan aku ingin bisa melakukan hal yang sama. Jadi potongan ego itu nyata dan kadang-kadang sudah cukup," jelasnya. "Keinginan untuk makan dan ingin minum juga sangat nyata. Jadi aku mencoba bernegosiasi karena aku tidak ingin menghentikan hal-hal yang sangat ingin  akulakukan."

    Pada saat yang sama, Brooke Shields mencoba untuk mengingat bahwa keadaan pandemi corona saat ini belum pernah terjadi sebelumnya, jadi keanehan di sana-sini benar-benar dapat dimengerti dan baik-baik saja: "Beri diri Anda izin untuk merasakan ... dan semoga kita dapat melewati [ini] dan menjadi manusia yang lebih baik. "


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    5 Medali Indonesia di Olimpiade Tokyo 2020, Ada Greysia / Apriyani

    Indonesia berhasil menyabet 5 medali di Olimpiade Tokyo 2020. Greysia / Apriyani merebut medali emas pertama, sekaligus terakhir, untuk Merah Putih.