Resep Ikan Tuna Sambal Matah ala Chef Igo

Editor

Mila Novita

Sajian tuna belly sambal matah nanas racikan Chef Igo. (TEMPO/Eka Wahyu Pramita)
Sajian tuna belly sambal matah nanas racikan Chef Igo. (TEMPO/Eka Wahyu Pramita)

TEMPO.CO, Jakarta - Tuna menjadi salah satu ikan yang paling banyak disukai. Selain rasanya yang lezat, ikan ini juga tergolong mudah diolah dan dikonsumsi karena dagingnya tebal. Biasanya ikan yang mengandung asam lemak tak jenuh tinggi ini dimasak dengan sambal, digoreng tepung, atau dibuat sup.

Namun, sering kali orang bnosan dengan olahan yang itu-itu saja. Kali ini, Chef Igo menawarkan alternatif olahan ikan tuna yang bisa Anda coba, tuna belly sambal matah nanas. Nanas tidak hanya sebagai pelengkap, tapi juga dapat menghilangkan aroma amis ikan.

Bahan
Ikan tuna belly

Bahan sambal matah nanas
Cabai rawit 200 gr
Serai 100 gr
Nanas 100 gr
Bawang merah 250 gr
Terasi 70 gr
Minyak kelapa 200 ml

Cara membuat
Lumuri atau marinasi tuna belly dengan garam, bawang putih dan penyedap rasa
- Panggang hingga matang
- Sambal matah: iris tipis semua bahan sambal matah lalu dicampurkan dengan minyak kelapa dan terasi
- Siram tuna belly dengan sambal matah nanas








Mengapa Ikan Buntal Termasuk Ikan Paling Berbahaya di Dunia?

15 jam lalu

Ikan buntal. telegraph.co.uk
Mengapa Ikan Buntal Termasuk Ikan Paling Berbahaya di Dunia?

Ikan buntal mengandung tetrodotoxin, racun mematikan yang dapat bereaksi mulai dari 15-20 menit setelah dimakan.


Ini 5 Ikan Air Tawar Paling Berbahaya di Dunia

16 jam lalu

Piranha. fun.mnogoo.mk
Ini 5 Ikan Air Tawar Paling Berbahaya di Dunia

Ada begitu banyak spesies ikan air tawar di seluruh dunia. Beberapa di antara mereka terkenal bersifat mematikan dan berbahaya.


5 Ikan Paling Mematikan di Dunia, Salah Satunya Ikan Buntal

17 jam lalu

Ikan buntal. telegraph.co.uk
5 Ikan Paling Mematikan di Dunia, Salah Satunya Ikan Buntal

Ikan paling mematikan tak hanya membunuh menggunakan gigitan. Beberapa dari mereka membunuh manusia dengan racun yang dikandungnya.


Kapan Batas Waktu Penyimpanan Ikan di Kulkas?

5 hari lalu

Ilustrasi isi kulkas. shutterstock.com
Kapan Batas Waktu Penyimpanan Ikan di Kulkas?

Menyimpan ikan, daging sapi, maupun daging ayam paling aman ialah di dalam freezer. Setiap jenis ikan batas waktu penyimpanannya berbeda-beda.


Sederet Manfaat Minyak Ikan bagi Bayi

8 hari lalu

Ilustrasi suplemen minyak ikan. StyleCraze
Sederet Manfaat Minyak Ikan bagi Bayi

Minyak ikan baik untuk bayi karena membantu perkembangan fisik dan motorik bayi.


4 Kandungan Nutrisi Ikan Kembung

12 hari lalu

Ikan kembung dijemur di bawah sinar matahari sampai kering di desa Ma Kyone Galet, di Pulau Bocho, Mergui Archipelago, Myanmar (11/2). Pemerintah Thailand dan Burma merusak daerah konservasi lingkungan, dan hutan alam di salah satu pulau Bocho dimana tanamannya dikonversi ke pohon karet yang didukung oleh kebijakan pemerintah. (AP/Altaf Qadri)
4 Kandungan Nutrisi Ikan Kembung

Ikan kembung juga banyak kandungan gizi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh


4 Manfaat Mengonsumsi Ikan Kembung

13 hari lalu

Ikan kembung dijemur di bawah sinar matahari sampai kering di desa Ma Kyone Galet, di Pulau Bocho, Mergui Archipelago, Myanmar (11/2). Pemerintah Thailand dan Burma merusak daerah konservasi lingkungan, dan hutan alam di salah satu pulau Bocho dimana tanamannya dikonversi ke pohon karet yang didukung oleh kebijakan pemerintah. (AP/Altaf Qadri)
4 Manfaat Mengonsumsi Ikan Kembung

Konsumsi ikan kembung tiap pekan baik untuk kesehatan, karena omega-3 yang tinggi


Resep Ikan Kembung Rumahan yang Enak Disantap Bersama Keluarga

13 hari lalu

Ilustrasi ikan-ikanan. Pixabay.com
Resep Ikan Kembung Rumahan yang Enak Disantap Bersama Keluarga

Ikan kembung mengandung protein tinggi dan kaya akan asam lemak omega-3 yang dapat membantu tumbuh kembang anak secara optimal.


Masuk Daftar Seafood Terenak di Dunia, Begini Resep Membuat Pempek

15 hari lalu

Pempek yang berasal dari Palembang merupakan salah satu makanan tertua di Indonesia, yaitu dari abad ke-16. Makanan itu dihidangkan oleh maskapai penerbangan Garuda Indonesia. (Foto: Instagram Garuda Indonesia)
Masuk Daftar Seafood Terenak di Dunia, Begini Resep Membuat Pempek

TasteAtlas menobatkan pempek sebagai salah satu makanan seafood terenak di dunia. Berikut resep membuat pempek.


5 Alternatif Makanan yang dapat Membantu Anda Menghindari Kolesterol Jahat

15 hari lalu

Ilustrasi kolesterol. Shutterstock
5 Alternatif Makanan yang dapat Membantu Anda Menghindari Kolesterol Jahat

Kebiasaan makan tak sehat bisa tingkatkan kadar kolesterol jahat. Berikut alternatif makanan yang bisa menyelamatkan tubuh dari efek buruk kolesterol.