Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

5 Zodiak yang Punya Rutinitas Tidur Siang

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi wanita tidur di kantor. shutterstock.com
Ilustrasi wanita tidur di kantor. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Bagi sebagian orang, tidur siang adalah segalanya dan mereka perlu tidur siang secara teratur. Namun untuk yang lainnya, tidur siang bukan merupakan komponen yang diperlukan untuk kehidupan mereka. Dari karakter astrologinya, ada beberapa zodiak yang yang menjadikan tidur siang sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari mereka.

Baca juga: Gemini dan 4 Zodiak yang Terkenal Punya Sifat Cuek

Tidur siang bisa memberikan Anda energi untuk melanjutkan sisa hari. Selain itu, tidur siang membantu Anda berpikir lebih baik, meningkatkan produktivitas dan kreativitas. Melansir laman Your Tango, berikut ini beberapa zodiak yang wajib punya waktu untuk tidur siang.

#1. TAURUS (20 April - 20 Mei)
Jika Taurus bisa tidur siang di tengah hari kerja, mereka senang. Tidur siang hari membuat mereka jauh lebih produktif dan membantu meningkatkan keterampilan berpikir kritis mereka, menjadikan mereka karyawan yang lebih baik.

#2. SAGITARIUS (22 November - 21 Desember)
Karena individu Sagitarius cenderung melakukan banyak perjalanan, mereka sering mengalami jet lag. Mereka sering harus mengatur ulang kebiasaan dan mengembalikan jadwal tidur, dengan tidur siang.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

#3. PISCES (19 Februari - 20 Maret)
Pisces cenderung butuh banyak tidur. Mereka tidur siang ketika mereka sedih, bahagia, bosan, atau hanya membutuhkan inspirasi. Mereka adalah penggemar berat tidur siang karena selalu membuat mereka merasa lebih baik. Tidur siang sangat penting dan merupakan bagian dari rutinitas perawatan diri mereka.

#4. ARIES (21 Maret - 19 April)
Mereka suka tidur siang di sore hari ketika mereka mengadakan pesta atau acara sosial untuk dikunjungi nanti. Tidak ada yang meningkatkan energi selain tidur dalam waktu terbatas sehingga segar kembali ketika bangun.

#5. CANCER (21 Juni - 22 Juli)
Bagi banyak pemilik zodiak Cancer, mereka mungkin tidak mendapatkan jumlah tidur yang mereka butuhkan di malam hari karena mereka sering terlambat, khawatir atau memikirkan hal-hal. Tidur siang membantu mereka merasa seolah-olah sedang mengejar tidur (yang mungkin bukan itu masalahnya).

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


4 Tipe Tidur dan Pengaruhnya pada Kesehatan, Anda Masuk yang Mana?

3 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Meruyert Gonullu
4 Tipe Tidur dan Pengaruhnya pada Kesehatan, Anda Masuk yang Mana?

Penelitian selama 10 tahun menemukan empat tipe tidur pada lebih dari 3.000 orang. Apa saja dan pengaruhnya pada kesehatan?


Masih Jalani Arus Balik Lebaran? Lakukan Power Nap untuk Bantu Kembalikan Fokus Menyetir

7 hari lalu

Seorang pengemudi tidur setelah menghadapi kemacetan di Jalur Indramayu, Jawa Barat, Senin (5/9). Pada Puncak Arus Balik lebaran tahun ini terjadi kemacetan hampir di semua kota sehingga waktu tempuh menuju Jakarta hampir 2 kali lipat dibanding waktu normal. TEMPO/Wisnu Agung Prasetyo
Masih Jalani Arus Balik Lebaran? Lakukan Power Nap untuk Bantu Kembalikan Fokus Menyetir

Power nap dapat membantu kembalikan fokus selama perjalanan panjang arus balik lebaran. Bagaimana caranya?


Pentingnya Power Nap Saat Perjalanan Jauh, Ini Maksudnya

11 hari lalu

Ilustrasi tidur di dalam mobil. TEMPO/Wisnu Agung Prasetyo
Pentingnya Power Nap Saat Perjalanan Jauh, Ini Maksudnya

Tidur singkat atau power nap dapat membantu masyarakat menjaga kesehatan fisik dan mental selama perjalanan jauh dengan kendaraan. Kenapa penting?


Jangan Remehkan Tidur Singkat untuk Kesehatan Saat Jalani Arus Mudik

13 hari lalu

Ilustrasi tidur di dalam mobil. TEMPO/Wisnu Agung Prasetyo
Jangan Remehkan Tidur Singkat untuk Kesehatan Saat Jalani Arus Mudik

Praktisi Kesehatan Masyarakat Ngabila Salama mengatakan tidur singkat atau yang lebih dikenal dengan power nap dapat membantu menjaga kesehatan


Dokter Sebut Manfaat Tidur Siang bagi Otak dan Tekanan Darah

41 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Meruyert Gonullu
Dokter Sebut Manfaat Tidur Siang bagi Otak dan Tekanan Darah

Praktisi kesehatan menjelaskan tidur siang yang berkualitas banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Berikut di antaranya.


Manfaat Tidur Siang saat Puasa Ramadan Menurut Pakar Kesehatan

43 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pixabay
Manfaat Tidur Siang saat Puasa Ramadan Menurut Pakar Kesehatan

Pakar mengatakan tidur siang singkat dapat mencegah lemas saat menjalankan puasa Ramadan. Pada pukul berapa yang dianjurkan?


7 Cara Tetap Fit Setelah Begadang

18 Februari 2024

Ilustrasi begadang. Freepik.com
7 Cara Tetap Fit Setelah Begadang

Begadang memiliki berbagai dampak buruk bagi kesehatan. Ada sejumlah tips agar tetap fit setelah begadang.


Selalu Lelah Meski Cukup Tidur, Mungkin Ada Masalah Ini

24 Januari 2024

Ilustrasi wanita kelelahan. shutterstock.com
Selalu Lelah Meski Cukup Tidur, Mungkin Ada Masalah Ini

Anda sering merasa lelah di siang hari padahal cukup tidur di malam hari. Mungkin penyebabnya terkait kondisi kesehatan.


Tahun Baru Imlek 2024, PBB Terbitkan Prangko Khusus Seri Naga

17 Januari 2024

Gambar yang dirilis oleh Badan Pos PBB (UNPA) pada 16 Januari 2024 ini menunjukkan lembaran prangko Tahun Naga. (UNPA/HO via Xinhua)
Tahun Baru Imlek 2024, PBB Terbitkan Prangko Khusus Seri Naga

Badan Pos Perserikatan Bangsa-Bangsa (UNPA) akan menerbitkan prangko khusus seri Naga untuk merayakan Tahun Baru Imlek 2024.


Ketahui Perbedaan Durasi Tidur Siang Anak-anak dan Orang Dewasa

8 Januari 2024

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Meruyert Gonullu
Ketahui Perbedaan Durasi Tidur Siang Anak-anak dan Orang Dewasa

Tidur siang meski hanya 10 menit dalam sehari bisa menjadi tombol reset bagi sebagian orang, sehingga mereka dapat bangun dengan perasaan segar.