TEMPO.CO, Jakarta - Menjaga kesehatan kulit di dunia hiburan sangat penting. Artis harus menggunakan makeup tebal saat tampil di panggung atau di televisi agar tidak terlihat pucat.
Aktris dan model Kelly Tandiono mengungkapkan rahasia kulit sehatnya, yaitu dengan perawatan kulit yang baik, makan yang sehat, dan rutin berolahraga. Namun, Kelly juga memiliki resep spesial untuk membantu membuat dia selalu terlihat segar.
Baca juga:
Kelly Tandiono Pernah Tak Makan Demi Berat Badannya Turun
Kelly Tandiono Rutin Pakai Masker Demi Menjaga Kulit
“Satu tips itu untuk minum lemon dan air. Jadi saat perut masih kosong, peras jeruk lemon lalu campur dengan air putih, sedikit arang, dan madu. Itu minum setiap pagi pas bangun tidur,” jelas Kelly.
Dia mengatakan kalau porsinya hanya satu gelas. Jadi, campur setengah jeruk lemon dengan air hangat. Lalu, campur lagi dengan satu sendok teh arang dan satu sendok teh madu. Kelly mengatakan kalau resep tersebut membantunya menjaga kulit sehat.
Tentu saja perawatan kulit, makan sehat, dan olahraga juga penting. Kelly suka menggunakan masker kulit kolagen karena membantu membuat wajahnya menjadi kenyal. Setiap kali menggunakan makeup, Kelly juga harus menghapusnya sampai bersih.
Artikel lain:
Kelly Tandiono: Jeans Keren itu yang Warnanya Pudar dan Robek
Busana Androgini, Tiru Gaya Kelly Tandiono
Untuk makanan, dia menghindari yang digoreng dan juga makanan cepat saji. Kelly juga banyak minum air agar kulit tidak kering. Selain itu, Kelly juga melakukan berbagai jenis olahraga.
“Aku lari, sepeda, berenang, martial arts, memang banyak sih,” tutur Kelly.
Dia mengaku suka melakukan sedikit kardio, lalu melatih kekuatannya, dan juga melakukan yoga agar seimbang olahraganya. Namun, Kelly cukup melakukan olahraga seminggu tiga kali untuk menjaga kebugaran dan kesehatan kulit.
