Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Rinni Wulandari Menyusui, Tak Pantang Karbohidrat

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Rinni Wulandari. Instagram.com
Rinni Wulandari. Instagram.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Rinni Wulandari dan Jevin Julian dikaruniai anak laki-laki yang diberi nama, Nord Kiano Julian pada 19 Februari lalu. Empat puluh hari setelah bersalin, Rinni Wulandari kembali menyanyi di atas panggung.

Baca juga:
Kisah Ibu Baru Rinni Wulandari, Stres di Masa Menyusui

Rinni Wulandari Hamil Besar, Tetap Cantik dan Fashionable

Ia pun berhasil menurunkan berat badan 18 kilogram tanpa diet ketat. Bahkan Rinni mengaku ia tidak menghindari karbohidrat. "Kalau ibu yang sedang menyusui tidak mengonsumsi sumber tenaga, produksi ASI-nya tidak akan maksimal. Saya makan 5 kali sehari yakni sarapan, mengudap jelang makan siang, makan siang, kudapan sore, dan makan malam," ujar Rinni Wulandari.

Artikel lain:
Posisi Menyusui dan Pelekatan yang Benar, Mencegah Payudara Lecet
Jangan Menyusui sambil Main Ponsel, Ini Kata Dokter

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Rinni Wulandari juga memberikan semangat untuk para ibu yang berkomitmen memberikan ASI kepada buah hati mereka. Bagi ibu-ibu yang produksi ASI-nya tidak melimpah, Rinni Wulandari mengimbau untuk tidak berkecil hati dan terus memikirkan tumbuh kembang si kecil. Bagaimanapun ASI bermanfaat besar dan ada banyak cara untuk memperbesar volume ASI.

"Berusahalah semaksimal mungkin mengingat menyusui menguatkan ikatan batin ibu dan anak. Manfaatnya tak hanya buat bayi tapi juga ibu. Saya percaya menyusui adalah diet alami," ujar Rinni Wulandari.

Technical Marketing Advisor PT Fonterra Brands Indonesia, Rohini Behl, menyatakan banyak rintangan yang dihadapi para ibu selama menyusui. "Berdasarkan survei kami pada 2017, para ibu mengalami tantangan terutama kali pertama menyusui. Ada yang stres akibat berbagai isu kesahatan yang beredar di sekeliling. Para ibu menyusui membutuhkan sistem pendukung. Platform Anmum #MumtoMum hadir untuk menghubungkan para ibu secara digital," ujarnya.

TABLOIDBINTANG

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pakar Etiket Ingatkan Postur Tubuh yang Benar saat Makan di Restoran

18 hari lalu

Pakar etiket, William Henson. Instagram.com/@williamhansonetiquette
Pakar Etiket Ingatkan Postur Tubuh yang Benar saat Makan di Restoran

Pakar etiket mengingatkan untuk tidak membungkuk saat makan di restoran


Makan Almond Mentah Sebelum Makan Dapat Membantu Kurangi Lonjakan Glukosa, Ini Penjelasannya

30 hari lalu

Kacang Almond. Foto: sheknows.com
Makan Almond Mentah Sebelum Makan Dapat Membantu Kurangi Lonjakan Glukosa, Ini Penjelasannya

Almond memiliki kandungan seng dan magnesium tinggi yang dapat merangsang reseptor tirosin kinase di jaringan adiposa sehingga meningkatkan sensitivitas insulin.


Nabi Larang Makan Sambil Berdiri, Ini 5 Bahayanya untuk Kesehatan

38 hari lalu

Pengunjung berdiskusi sambil makan dan menikmati minuman kopi di Warung Kopi (Warkop) Nan Yo, Pondok, Padang, Sumatera Barat, Kamis 5 Oktober 2023. Warkop legendaris yang berdiri sejak 1932 itu menyajikan kopi robusta yang diseduh gaya Hainan dengan nuansa warung ala zaman dulu namun tetap dikunjungi konsumen dari berbagai usia. ANTARA FOTO/Iggoy el Fitra
Nabi Larang Makan Sambil Berdiri, Ini 5 Bahayanya untuk Kesehatan

Makan sambil berdiri dilarang Nabi, bisa beradampak buruk pada kesehatan


Saran untuk Ibu Menyusui agar Puasa Ramadan Lancar

39 hari lalu

Ilustrasi menyusui. Pexels/William Fortunato
Saran untuk Ibu Menyusui agar Puasa Ramadan Lancar

Berikut tips untuk ibu menyusui yang menjalankan puasa Ramadan. Upayakan tidak telat sahur dan berbuka puasa agar cairan tetap tercukupi dalam sehari.


Alasan Medis Ibu Menyusui Tak Wajib Puasa Ramadan

44 hari lalu

Relawan Layanan Kesehatan Cuma-cuma Dompet Dhuafa memeriksa kesehatan ibu menyusui penyintas Covid-19 di RW 07 Kelurahan Tengah, Kramat Jati, Jakarta Timur, Kamis, 5 Agustus 2021. Monitoring dan edukasi kesehatan ini dilakukan dalam rangka Pekan ASI Sedunia. TEMPO/Hilman Fathurrahman W
Alasan Medis Ibu Menyusui Tak Wajib Puasa Ramadan

Ibu menyusui boleh tidak berpuasa Ramadan, ada alasan medis dibaliknya.


Pramugari Bagi Saran Tetap Enegerik Selama Penerbangan Jarak Jauh

46 hari lalu

Ilustrasi makanan di pesawat terbang. Unsplash.com/Jannoon208
Pramugari Bagi Saran Tetap Enegerik Selama Penerbangan Jarak Jauh

Menurut seorang pramugari saat penerbangan jarak jauh sebaiknya tidak langsung makan saat di pesawat


Sederhana dan Bergizi, Ini 8 Makanan Penambah ASI untuk Ibu Menyusui

16 Februari 2024

Ilustrasi menyusui. Pexels/William Fortunato
Sederhana dan Bergizi, Ini 8 Makanan Penambah ASI untuk Ibu Menyusui

Untuk meningkatkan produksi ASI, ibu menyusui harus mengonsumsi makanan bergizi.


Bukan Hemat Waktu, Makan Sambil Kerja Justru Banyak Minusnya

9 Februari 2024

Ilustrasi wanita makan siang di meja kantor. shutterstock.com
Bukan Hemat Waktu, Makan Sambil Kerja Justru Banyak Minusnya

Di dunia kerja yang serbacepat seperti sekarang, kebanyakan karyawan terjebak dalam praktek bekerja saat jam makan siang. Apa dampaknya?


Tidur hingga Mandi, Inilah 6 Aktivitas yang Harus Dihindari setelah Makan

9 Februari 2024

Ilustrasi wanita makan. Freepik.com/Senivpetro
Tidur hingga Mandi, Inilah 6 Aktivitas yang Harus Dihindari setelah Makan

Berikut adalah beberapa aktivitas yang perlu dihindari setelah makan untuk menjaga tubuh tetap sehat:


Inilah 5 Sebab Merasa Ingin Tidur setelah Makan

9 Februari 2024

Ilustrasi wanita makan. Freepik.com
Inilah 5 Sebab Merasa Ingin Tidur setelah Makan

Para peneliti telah mengidentifikasi berbagai faktor yang dapat berperan pada keinginan untuk tidur setelah makan.