4 Buah yang Dapat Mengatasi Rambut Rontok

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi rambut rontok. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Salah satu masalah rambut yang cukup banyak dikeluhkan wanita adalah rambut rontok. Tak heran jika sebagian perempuan rela merogoh kocek demi rambut tetap sehat dan kuat. Selain itu tidak sedikit juga yang mencoba beragam ramuan-ramuan tradisional. 

Baca juga:
Rambut Indah tanpa Keramas
7 Cara Menjaga Bentuk Rambut Keriting 

Ada satu solusi yang bisa dilakukan untuk mengatasi rambut rontok, yaitu dengan mengkonsumsi buah-buahan tertentu. Apa saja? Simak ulasannya berikut ini. 

Pisang
Buah pertama yang bisa membantu kamu mengatasi rambut rontok adalah buah pisang. Buah pisang mengandung mineral dan juga vitamin A yang akan membantu rambut kamu agar menjadi lebih kuat dan juga bercahaya. Selain dimakan, buah pisang juga bisa kamu jadikan sebagai masker rambut untuk memperbaiki rambut kamu yang rusak dan membuatnya menjadi lebih lembut.

Pepaya
Pepaya salah satu buah yang cukup banyak dihindari banyak orang karena disebut-sebut memiliki bau yang tidak sedap. Buah pepaya ternyata bisa jadi salah satu solusi untuk kamu yang sedang alami permasalahan rambut rontok. Selain merawat dari dalam, kamu juga harus melakukan perawatan dari luar yaitu dengan membuat masker rambut dari campuran buah pepaya dengan madu dan susu untuk hasil yang lebih optimal.

Stroberi merupakan salah satu buah yang berkhasiat mengatasi rambut rontok (dok. Old Farmer's Almanac)
(dok. Old Farmer's Almanac)

Artikel lain:
3 Kiat Atasi Rambut Kusut kala Bangun Tidur
Punya Rambut Panjang, Perhatikan Juga 4 Hal Berikut

Strawberry
Buah ketiga yang bisa bantu kamu atasi permasalahan rambut rontok adalah si kecil merah, strawberry. Strawberry mengandung vitamin C dan B yang jika kamu konsumsi secara rutin, akan membuat rambut kamu jadi semakin kuat. Tidak hanya itu saja, buah ini juga terkenal sebagai sumber silica, dimana zat ini sangat baik untuk merangsang pertumbuhan rambut.

Jambu biji
Buah selanjutnya yang bisa jadi solusi kamu untuk atasi rambut yang rontok adalah jambu biji. Buah ini memiliki kandungan vitamin A yang tinggi dan sangat baik untuk mengatasi permasalahan rambut rontok. Tidak hanya itu saja, jambu biji ini juga akan membantu kamu untuk mengatasi permasalahan ketombe pada kulit kepala.

Cara paling mudah adalah dengan mengonsumsi buah jambu biji secara rutin, tapi kamu bisa juga mengaplikasikan jambu biji ke rambut dengan cara lain yaitu dengan menghaluskannya dan mencampurnya dengan jus lemon segar serta madu. Kemudian aduk hingga merata dan oleskan pada rambut sebagai masker rambut. Mudah bukan?

TEEN






Benarkah Minyak Rambut Bisa Memperparah Ketombe?

19 jam lalu

Benarkah Minyak Rambut Bisa Memperparah Ketombe?

Meminyaki rambut memang baik, tetapi ternyata ini belum tentu bisa mengatasi ketombe.


Kiat Kate Hudson Menjaga Kecantikan Mengikuti Cara Ibunya

1 hari lalu

Kiat Kate Hudson Menjaga Kecantikan Mengikuti Cara Ibunya

Kate Hudson menentang suntik Botox dan filler, lebih percaya dengan gaya hidup sehat untuk memiliki kulit bercahaya.


Trik Keramas yang Populer di TikTok Ini Bikin Rambut Lebih Bersih dan Bervolume

1 hari lalu

Trik Keramas yang Populer di TikTok Ini Bikin Rambut Lebih Bersih dan Bervolume

Pengguna TikTok mengklaim metode ini menghasilkan lebih banyak volume dan membuat rambut terasa lebih bersih


Tak Hanya Kulit Rambut Juga Perlu Hair Cycling, Apa Itu?

1 hari lalu

Tak Hanya Kulit Rambut Juga Perlu Hair Cycling, Apa Itu?

Sama seperti Anda memberi kulit istirahat dari exfoliant dan retinol, Anda juga ingin memasukkan hari pemulihan untuk rambut


5 Cara Mencegah Ingrown Hair saat Bercukur

3 hari lalu

5 Cara Mencegah Ingrown Hair saat Bercukur

Ingrown hair bermanifestasi di kulit sebagai benjolan yang menyakitkan


Dua Kali Haid dalam Sebulan, Ini Penyebabnya

3 hari lalu

Dua Kali Haid dalam Sebulan, Ini Penyebabnya

Ini penyebab wanita mengalami haid dua kali dalam sebulan.


Cerita Helena Bonham Carter Mulai Menopause saat Anak-anaknya Mencapai Pubertas

3 hari lalu

Cerita Helena Bonham Carter Mulai Menopause saat Anak-anaknya Mencapai Pubertas

Helena Bonham Carter senang saat ini stigma seputar wanita dan menopause berkurang


Inilah 6 Penyebab Rambut Memutih pada Usia Muda

3 hari lalu

Inilah 6 Penyebab Rambut Memutih pada Usia Muda

Folikel rambut memiliki sel pigmen yang memberi warna pada rambut. Folikel rambut bisa kehilangan pigmen mengakibatkan rambut beruban.


Intip Koleksi Mobil 3 Tokoh Berambut Putih, Mana yang Paling Keren?

4 hari lalu

Intip Koleksi Mobil 3 Tokoh Berambut Putih, Mana yang Paling Keren?

Berikut daftar koleksi mobil dari tiga tokoh politik atau pejabat yang memiliki warna rambut putih, dilansir dari situs LHKPN:


Inilah Masa Subur Wanita, Peluang Hamil Lebih Tinggi

4 hari lalu

Inilah Masa Subur Wanita, Peluang Hamil Lebih Tinggi

Menurut ahli, sel telur hanya dapat dibuahi selama sekitar 24 jam setelah ovulasi. Jadi, perlu tahu masa subur wanita jika ingin cepat hamil.