TEMPO.CO, Jakarta - Di usia 30-an, kamu mungkin sudah mulai memperhatikan tanda-tanda penuaan yang disebabkan oleh kondisi yang dapat merusak kulit, seperti stres atau perubahan hormon karena usia, kehamilan, atau pengobatan. Hal ini membuat usia 30-an kamu menjadi waktu yang tepat untuk merawat kulit dengan serius jika kamu belum melakukannya.
Rutinitas perawatan kulit kamu seharusnya tidak lagi tahapan dasar saja, pembersih, toner, dan pelembab. Sekarang adalah waktu untuk memastikan produk yang kamu gunakan masih tepat untuk kulit kamu. Ini juga saat yang tepat untuk menambahkan produk tambahan seperti serum atau krim mata ke dalam rutinitas kecantikan untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.
Baca juga:
Tips Memilih Produk Perawatan untuk Kulit Sensitif Merawat Kulit dengan
Bahan Alami, Mudah dan Aman Digunakan
7 Trik Perawatan Kulit untuk Perempuan Bekerja
Manfaat Delima untuk Kulit Cantik Berseri Alami
Seperti dilansir dari Refinery29, ada beberapa hal yang dapat dilakukan dalam perawatan kulit di usia 30-an.
Lakukan eksfoliasi
Mulai usia 30-an, perubahan sel dan metabolisme sel A akan mulai melambat. Agar kulit tetap awet muda, menggunakan eksfoliasi pada kulit sangat penting. Misalnya menggunakan scrub. Tapi untuk usia 30-an, lebih baik melakukan eskfoliasi dari dalam, yaitu dengan menggunakan serum asam. Seperti glikolat, laktat, atau salisilat yang setiap malam dapat melarutkan sel berpigmen, memperbaiki pori-pori besar, dan menjaga kulit terlihat halus, bersih, dan kencang.
Baca Juga:
Dua kali setahun, chemical peeling ringan yang dilakukan oleh seorang ahli kecantikan sangat dianjurkan untuk meningkatkan hasil eksfoliasi di rumah dan mendorong produksi kolagen di kulit. Berhati-hatilah untuk tidak melakukannya secara berlebihan, karena dapat merusak penghalang kelembapan kulit, kulit kering dan iritasi.
Tidak menggunakan obat jerawat yang terlau kasar
Jerawat masih dapat muncul pada perempuan berusia 30-an walaupun kemungkinannya jarang. Untuk mengatasinya hindari memakai produk jerawat yang keras yang dapat menyebebkan kulit menjadi kering. Cara terbaik untuk mengatasi jerawat di usia 30-an adalah dengan menggunakan spot treatment. Dengan begitu, kamu hanya merawat area yang dibutuhkan daripada menggunakan produk jerawat yang keras di seluruh wajah dimana jerawat tidak terjadi.
Sedangkan untuk pencegahan penuaan, pastikan pembersih kamu lembut dan bebas sulfat sehingga saat kulit sedang membersihkan, jumlah air yang sangat dibutuhkan akan berkurang. Jika kulit berubah mendapati kulit Anda berubah pada usia 30-an karena fluktuasi hormon, sebaiknya berkonsultasilah dengan profesional untuk mendiskusikan bagaimana menyeimbangkan kebutuhan kulit Anda.
Rutin menggunakan krim mata
Bagi kebanyakan orang, area mata adalah yang pertama menunjukkan tanda penuaan, biasanya antara usia 28 sampai 33. Jadi krim mata merupakan investasi besar pada tahap kehidupan ini. Beberapa hal yang perlu diketahui tentang penggunaan krim mata: Oleskan krim mata dengan jari manis, jari paling lemah, pagi dan sore ke tulang orbital di sekitar mata. Gunakan gerakan menepuk lembut dan pastikan untuk menghindari menggosok dan menarik.
Hal ini juga penting untuk tidak menerapkan krim mata terlalu dekat dengan garis depan karena produk dapat berjalan ke mata dan menempel di bulu mata, menyebabkan iritasi atau pembengkakan. Carilah krim mata yang mengandung bahan perbaikan keriput untuk memperbaiki dan memperbaiki tampilan garis kekeringan, kelelahan, dan ekspresi. Formula dengan peptida pengisian garis akan meningkatkan komunikasi sel sehat dan mengembalikan aktivitas seluler ke keadaan awet muda.
Rutin konsultasi dengan para ahli
Facial salah satu bagian penting dari rutinitas perawatan kulit karena dapat menjaga pori dan membersihkan komedo yang tersumbat. Seorang yang ahli perawatan kulit akan memperhatikan jika ada perubahan pada kulit karena keadaan seperti cuaca, hormon, atau stres yang harus ditangani. Selain itu juga apakah kamu menggunakan produk yang tepat untuk jenis kulit Anda dan jika mereka bekerja dengan efektif, terutama saat penuaan menjadi perhatian. Perawatan yang berfokus pada pengelupasan dan hidrasi sangat bermanfaat pada usia 30-an. Perawatan chemical peeling setiap beberapa bulan juga akan membantu menjaga kulit tetap mulus dan mencegah jerawat. Seorang ahli kecantikan berpengalaman juga akan mendorong kesadaran akan kanker kulit dengan menunjukkan pertumbuhan kulit atau tahi lalat yang tampak mencurigakan.
