Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Penyebab Menyusui di Malam Hari Bikin Lebih Cepat Mengantuk

Reporter

image-gnews
Ilustrasi Ibu menyusui. Shutterstock
Ilustrasi Ibu menyusui. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Dunia medis percaya menyusui bayi secara langsung oleh ibunya sendiri memiliki dua keuntungan, bagi sang ibu dan keuntungan dari asupan ASI untuk si kecil. Sekretaris Umum Yayasan Sentra Laktasi Indonesia, Sylvi Agus, menuturkan dari sisi kesehatan, keuntungan dari aktivitas menyusui secara langsung ke bayi adalah lebih menyehatkan ibunya, terutama menurunkan beberapa risiko penyakit-penyakit yang berhubungan dengan faktor hormonal.

"Secara psikologis, menyusui bayi secara langsung juga lebih menenangkan ibunya, walaupun di masyarakat awam banyak yang merasa menyusui langsung itu merepotkan, membuat ibu sulit tidur dan sebagainya," katanya.

Ibu yang menyusui bayinya secara langsung, papar Sylvi, akan menghasilkan hormon yang bisa menenangkan dirinya, yakni hormon Prolaktin. Hormon ini terutama diproduksi dalam tubuh ibu pada malam hari.

Baca juga:
Jangan Menyusui sambil Main Ponsel, Ini Kata Dokter
10 Fakta Menyusui yang Mungkin Tidak Kita Tahu
Hal yang Harus Diperhatikan Ibu Menyusui Sambil Berpuasa

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Kadar Prolaktin yang diproduksi tubuh ibu pada siang hari dengan yang di malam hari lebih banyak jumlahnya pada malam hari. Tubuh wanita memang sudah mengatur seperti itu. Adapun sifat utama Prolaktin adalah membuat ASI lebih banyak dan bisa menenangkan sang ibu.

"Sehingga kita lihat kalau ibu menyusui malam hari, dia akan mudah istirahat. Baru menyusui sebentar, rasanya sudah mengantuk. Itu pengaruh hormon, bukan karena kecapekan atau lainnya," tambah Sylvi.

Produksi hormon Prolaktin di tubuh akan membuat ibu lebih tenang secara fisik dan psikis. Sedangkan bagi bayi, bila disusui langsung oleh ibunya akan merasa lebih hangat dan tenang, terutama pada bayi usia 3 bulan ke bawah, karena merasa mirip dengan rahim ibunya. Apalagi bila aktivitas menyusui itu dilakukan dengan teknik yang tepat.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

27 hari lalu

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga. Foto: Canva
10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga.


Saran untuk Ibu Menyusui agar Puasa Ramadan Lancar

43 hari lalu

Ilustrasi menyusui. Pexels/William Fortunato
Saran untuk Ibu Menyusui agar Puasa Ramadan Lancar

Berikut tips untuk ibu menyusui yang menjalankan puasa Ramadan. Upayakan tidak telat sahur dan berbuka puasa agar cairan tetap tercukupi dalam sehari.


Alasan Medis Ibu Menyusui Tak Wajib Puasa Ramadan

48 hari lalu

Relawan Layanan Kesehatan Cuma-cuma Dompet Dhuafa memeriksa kesehatan ibu menyusui penyintas Covid-19 di RW 07 Kelurahan Tengah, Kramat Jati, Jakarta Timur, Kamis, 5 Agustus 2021. Monitoring dan edukasi kesehatan ini dilakukan dalam rangka Pekan ASI Sedunia. TEMPO/Hilman Fathurrahman W
Alasan Medis Ibu Menyusui Tak Wajib Puasa Ramadan

Ibu menyusui boleh tidak berpuasa Ramadan, ada alasan medis dibaliknya.


Sederhana dan Bergizi, Ini 8 Makanan Penambah ASI untuk Ibu Menyusui

16 Februari 2024

Ilustrasi menyusui. Pexels/William Fortunato
Sederhana dan Bergizi, Ini 8 Makanan Penambah ASI untuk Ibu Menyusui

Untuk meningkatkan produksi ASI, ibu menyusui harus mengonsumsi makanan bergizi.


Penyebab Ibu Sulit Berikan ASI Eksklusif, Kurang Dukungan sampai Stres

2 Februari 2024

Ilustrasi menyusui. factretriever.com
Penyebab Ibu Sulit Berikan ASI Eksklusif, Kurang Dukungan sampai Stres

Dokter anak mengatakan dukungan keluarga penting dalam pemberian ASI eksklusif pada bayi karena masih banyak ibu yang terkendala memberikannya.


Lama Waktu Menyusui Bayi yang Dianjurkan Dokter Anak

7 Januari 2024

Ilustrasi menyusui. MomJunction
Lama Waktu Menyusui Bayi yang Dianjurkan Dokter Anak

Dokter mengatakan menyusui cukup dilakukan 15-30 menit untuk satu sisi payudara karena bila sampai satu jam artinya menyusui belum efektif.


Supaya Bayi Aman, Lakukan 8 Tips dan Persiapan untuk Newborn Photography

26 November 2023

Ekspresi menggelikan dari orangtua saat melihat si bayi kecil yang tidak memakai popok mendadak ngompol di tengah pemotretan untuk foto keluarga mereka. Sebuah situs bernama Akwardfamilyphotos.com mengumpulkan ribuan foto koleksi pribadi yang merekam kejadian menggelikan. Akwardsfamilyphotos.com
Supaya Bayi Aman, Lakukan 8 Tips dan Persiapan untuk Newborn Photography

Memotret bayi yang menggemaskan menjadi tren di samping untuk mengabadikan sang buah hati


Penumpang Diminta Berhenti Menyusui di Pesawat saat akan Lepas Landas

10 Agustus 2023

Ilustrasi menyusui. factretriever.com
Penumpang Diminta Berhenti Menyusui di Pesawat saat akan Lepas Landas

Menyusui biasanya dianjurkan saat pesawat lepas landas dan mendarat karena dapat meredakan sakit telinga yang dapat terjadi pada bayi.


Pesan Kemenkes di Pekan Menyusui Sedunia, Dukung Ibu Bekerja Terus Menyusui

8 Agustus 2023

Ilustrasi menyusui. MomTricks
Pesan Kemenkes di Pekan Menyusui Sedunia, Dukung Ibu Bekerja Terus Menyusui

Menyambut Pekan Menyusui Sedunia, waktunya mendukung ibu menyusui memberikan gizi pada bayinya dengan ASI, termasuk ibu bekerja.


Sebab Ibu Menyusui Berhenti Bekerja, Kurang Dukungan yang Layak

7 Agustus 2023

Ilustrasi ruang menyusui/laktasi di kantor. ELIZABETH FLORES/STAR TRIBUNE
Sebab Ibu Menyusui Berhenti Bekerja, Kurang Dukungan yang Layak

Tak adanya dukungan menyusui di tempat kerja menjadi salah satu penyebab pekerja perempuan tak lagi menyusui bayinya.