TEMPO.CO, Jakarta - Kim Seol-hyun atau Seolhyun dikenal sebagai penyanyi dan artis Korea. Dia adalah anggota dari girlband AOA dan aktris drama televisi Ugly Alert dan Orange Marmalade. Wanita berusia 23 tahun ini telah menarik banyak perhatian dengan bentuk tubuhnya langsing.
Mengutip laman Koreaboo, Seolhyun memiliki cara khusus untuk mendapatkan bentuk tubuh seperti itu. “Ini bukan tentang memotong makanan. Sebaliknya, saya makan apa pun yang saya inginkan, hanya dalam jumlah yang lebih kecil,” ujar Seolhyun di sebuah acara televisi Korea Selatan.
Artikel lainnya: Gaya Kasual Seolhyun Mengenakan Blazer Oversized
Seolhyun juga mempunyai kebiasaan yang unik, yang berlawanan dengan anjuran banyak orang. Jika biasanya orang mengurangi makan malam, dia justru mengurangi asupan sarapan. Meski banyak yang mengkritik dan menasehatinya tentang manfaat sarapan, dia tetap menjalani kebiasaan itu.
Seolhyun. Instagram.com/sh_9513
“Saya akan tetap melakukannya. Makan sedikit untuk sarapan dan banyak untuk makan malam," ujarnya. Ternyata selain memiliki kebiasaan unik saat sarapan, Seolhyun juga rajin melakukan latihan fisik dan pilates secara rutin, jika memiliki waktu yang cukup banyak di tengah kesibukannya yang padar.
Seolhyun mengakui diawal popularitasnya memuncak, dia melakukan diet yang sangat ketat untuk menjaga tubuhnya agar tetap langsung. Namun belakangan dia justru merasa kesulitan dengan dietnya itu. Kini dia lebih senang dengan pola makan yang dijalaninya.
